Lucy Ortega

Lucy Ortega

Colaboradora

En Bebés y más desde

✍🏼 En Bebés y más desde 2016. Editora, bloguera y escritora freelance especializada en la redacción de artículos sobre maternidad y estilo de vida. Cuando no estoy escribiendo sobre crianza y ocio familiar en 'Bebés y más' o en 'Una mamá millennial', comparto reseñas de libros, series y videojuegos en Lucy Bloguera y vacío mi mente en Substack.

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2952 noticias publicadas

Junio 2019

  1. 11 junio
  2. Escuchar música ayudaría a mejorar el desarrollo cerebral de los bebés prematuros
  3. 10 junio
  4. 101 nombres de niña que empiezan con la letra R
  5. 09 junio
  6. Siesta en niños mayores o preadolescentes: algo muy positivo para su salud y bienestar emocional
  7. El precioso gesto de acompañamiento de una empleada a un niño con autismo, quien tuvo una crisis mientras visitaba un parque temático
  8. 08 junio
  9. El adorable vídeo viral de una "conversación" entre padre e hijo (y por qué todos deberíamos hacer lo mismo)
  10. 07 junio
  11. La salud mental de las madres durante el postparto mejora cuando los padres se quedan en casa con ellas
  12. Por qué recomiendo viajar con nuestros hijos cuando son pequeños
  13. 06 junio
  14. "Tengo una bebé feliz y ese es ahora el estándar bajo el cual me juzgo a mí misma como mamá": la reflexión viral de una madre
  15. 05 junio
  16. 101 nombres de niño con la letra Q
  17. 04 junio
  18. En el verano, deja que los niños se aburran: les ayuda a ser autosuficientes y desarrollar su creatividad
  19. 03 junio
  20. A través de la lactancia, las madres pueden proporcionar inmunidad adquirida para sus bebés a largo plazo
  21. 02 junio
  22. Administrar progesterona durante el embarazo podría ayudar a prevenir abortos de repetición
  23. 01 junio
  24. Ejercitarse durante el embarazo ayudaría a prevenir posibles efectos adversos en la placenta en mujeres con sobrepeso

Mayo 2019

  1. 30 mayo
  2. La tierna y divertida fotografía de recién nacido de un bebé, ¡disfrazado de un burrito!
  3. La impactante fotografía y mensaje de una pediatra, que muestra la importancia de que los niños lleven casco siempre
  4. 29 mayo
  5. El esposo de Serena Williams comparte que desea aprender a peinar mejor a su hija, y los padres le responden con consejos
  6. 101 nombres de niño que empiezan con la letra P
  7. 28 mayo
  8. No solo la madre importa, también es necesario informar a los hombres de los riesgos de la edad avanzada
  9. 27 mayo
  10. Malformaciones uterinas o müllerianas: por qué suceden, qué tipos existen y cómo pueden afectar la fertilidad de la mujer
  11. 26 mayo
  12. "Solemos olvidarnos de las madres cuando el bebé ha nacido", la reflexión de una fotógrafa de partos
  13. Aprueban aumentar el número de semanas de baja maternal en México
  14. 25 mayo
  15. 101 nombres de niño que empiezan con la letra O
  16. 24 mayo
  17. El 40 por ciento de las madres se siente abrumada, ansiosa y deprimida durante los primeros meses tras la llegada de su bebé
  18. 23 mayo
  19. Amamantar reduce el riesgo de que la madre padezca enfermedades cardiovasculares a largo plazo
  20. La Academia Americana de Pediatría alerta nuevamente del riesgo de dejar dormir a los bebés en la sillita del coche
  21. 22 mayo
  22. Consumir leche y derivados lácteos diariamente durante el embarazo y lactancia contribuye al desarrollo y crecimiento del bebé
  23. 21 mayo
  24. Gracias mamá, porque aunque ya tengo mis propios hijos, sigo necesitando de mi madre
  25. 20 mayo
  26. 101 nombres de niña que empiezan con la letra O
  27. 19 mayo
  28. Uno de cada siete bebés en el mundo nace con bajo peso, lo que ocasiona graves consecuencias en su salud
  29. Así se deforma la cabeza del bebé durante el parto para facilitar su paso por la pelvis materna
  30. 18 mayo
  31. Hablar frecuentemente con tu bebé ayuda a impulsar el desarrollo de habilidades cognitivas
  32. 17 mayo
  33. 'Juego de Tronos': 19 nombres de niña y de niño para tu bebé
  34. 16 mayo
  35. Sí, soy afortunada por poder ser una mamá que se queda en casa, pero eso no significa que sea fácil
  36. 15 mayo
  37. Un nuevo estudio reafirma que comer o beber la placenta no aporta ningún beneficio ni previene la depresión postparto
  38. 14 mayo
  39. Ácido fólico: vitamina esencial para un embarazo sano
  40. 13 mayo
  41. En la cuna del bebé, ni mantas ni almohadas: la ropa de cama es causante de casi el 70% de los casos de muertes por asfixia
  42. 11 mayo
  43. Las siete mejores aplicaciones para elegir el nombre perfecto para tu bebé
  44. 10 mayo
  45. Los bebés amamantados son más proclives a aceptar los sabores nuevos
  46. 09 mayo
  47. El sincero mensaje de Hilary Duff acerca de los retos de la lactancia y el difícil momento del destete
  48. 08 mayo
  49. Comer frutos secos durante el embarazo podría ayudar a mejorar el desarrollo neuropsicológico de los niños a largo plazo
  50. Multar hasta con 2.500 euros a quienes no vacunen a sus hijos, la propuesta de Alemania contra los antivacunas
  51. 07 mayo
  52. Cinco años después, tres niñas y un niño vuelven a recrear la foto viral que representa su lucha y victoria contra el cáncer
  53. 06 mayo
  54. Desarrollan en Estados Unidos una prueba no invasiva para detectar la preeclampsia de forma temprana
  55. 05 mayo
  56. Ser madre puede ser muy difícil, pero sin duda es una experiencia maravillosa
  57. 04 mayo
  58. 11 regalos originales para el Día de la Madre que no se compran con dinero
  59. 03 mayo
  60. 101 nombres de niño que empiezan con la letra M
  61. 02 mayo
  62. La inspiradora carta que escribió una profesora a su alumna, después de que sus compañeras se burlaran de su peso
  63. 01 mayo
  64. Tu salud mental también importa: por qué debes cuidarla cuando eres madre

Abril 2019

  1. 29 abril
  2. Dermatitis del pañal: todo lo que tienes que saber
  3. 28 abril
  4. Sufrimiento o pérdida de bienestar fetal: qué es, cuáles son sus síntomas y qué lo ocasiona
  5. 27 abril
  6. Combinar tres estímulos sensoriales, la forma más efectiva para calmar a un bebé que llora, de acuerdo con un estudio
  7. 26 abril
  8. Embarazo ectópico o extrauterino: qué es, síntomas y factores de riesgo
  9. 25 abril
  10. Mamá: no lo estás haciendo mal, simplemente la maternidad a veces puede ser muy dura
  11. Lego presenta "ladrillos de Braille" para que los niños con discapacidad visual puedan aprender de forma divertida
  12. Menos tiempo de pantallas, más actividad física y dormir mejor: recomendaciones de la OMS para bebés y niños
  13. 24 abril
  14. "Porque puedes hacerlo todo", la sesión de fotos que muestra que las niñas pueden ser atletas y princesas al mismo tiempo
  15. 23 abril
  16. Un policía cede sus horas sindicales a otro para que pueda cuidar a su hijo con leucemia
  17. 22 abril
  18. 101 nombres de niña que empiezan con la letra L
  19. 21 abril
  20. Una niña de nueve años crea y dona "cajas de cumpleaños", para los niños cuyas familias no pueden costearse una fiesta
  21. La actriz Charlize Theron revela que su hija de siete años es transgénero
  22. 20 abril
  23. La publicación viral que muestra lo ridículas y exageradas que son las expectativas que impone la sociedad a las madres
  24. El curioso caso de las gemelas alemanas que nacieron con tres meses de diferencia y en años distintos
  25. 19 abril
  26. Dos o más horas al día de "tiempo de pantalla" aumenta la probabilidad de tener problemas de atención en niños de edad preescolar
  27. 18 abril
  28. ¿Qué harías si encuentras que tu hijo se ha rapado su cabeza y la de sus hermanos? Así ha reaccionado una madre al descubrirlos
  29. 17 abril
  30. Desarrollan un nuevo método para valorar el crecimiento y el estado nutricional de los niños, más preciso que las tablas de crecimiento
  31. 16 abril
  32. Aumentan un 300 por ciento los casos de sarampión a nivel mundial, alerta la OMS
  33. El modo de nacer altera la microbiota del bebé, pudiendo influir en su salud respiratoria durante su primer año de vida
  34. 15 abril
  35. 101 nombres de niña que empiezan con la letra K
  36. 14 abril
  37. Retiran del mercado hamacas Fisher-Price tras petición de la AAP, por estar relacionada con la muerte de más de 30 bebés
  38. 13 abril
  39. Un padre crea sábanas con diseños de juegos, para los niños que estén ingresados en hospitales o que deban hacer reposo en cama
  40. 12 abril
  41. Adolescentes y pornografía: en España la ven desde los 10 años y el 35% de entre 13 y 14 años afirma verla "demasiadas veces"
  42. 11 abril
  43. Meghan Markle: lo que sabemos sobre el próximo nacimiento de su bebé y posibles nombres
  44. 10 abril
  45. Nueve cosas que puede hacer papá en el postparto, que la mamá y el bebé agradecerán
  46. Declaran estado de emergencia en Nueva York: ordenan la vacunación obligatoria en zonas afectadas por brote de sarampión
  47. 09 abril
  48. Preeclampsia en el embarazo: todo lo que debes saber sobre la presión arterial elevada en la gestación
  49. 08 abril
  50. Leerle a tus hijos desde bebés ayuda a que conozcan más de un millón de palabras al cumplir los cinco años
  51. 07 abril
  52. La genial iniciativa de una profesora para acercarse a sus alumnos y ayudar con su salud mental
  53. 05 abril
  54. Comer pescado y alimentos ricos en Omega 3 podría ayudar a los niños con asma a respirar mejor
  55. 02 abril
  56. La publicación viral que muestra lo solitaria que puede ser la maternidad, y lo que podemos hacer para ayudar
  57. 01 abril
  58. 101 nombres de niña que empiezan con la letra I

Marzo 2019

  1. 31 marzo
  2. Amazon también combate la desinformación: retira de su catálogo libros y documentales pseudocientíficos sobre vacunas y autismo
  3. 30 marzo
  4. Una madre de cinco hijos dona su útero para que otra mujer con problemas de infertilidad pueda convertirse en madre
  5. 29 marzo
  6. A la hora de leerle a los niños, es mejor y más beneficioso el libro impreso que un lector electrónico
  7. 28 marzo
  8. Honran la memoria de uno de sus mellizos, en un preciosa fotografía que nos ha dejado sin palabras
  9. 27 marzo
  10. La actriz Hilary Duff comparte el emotivo primer abrazo con su bebé, minutos después de haber dado a luz
  11. Declaran estado de emergencia en un condado de Nueva York a causa del brote de sarampión que continúa en aumento
  12. 26 marzo
  13. La primera ecografía del embarazo: ese emotivo momento en el que puedes ver a tu bebé
  14. 25 marzo
  15. 101 nombres de niña que empiezan con la letra H
  16. 24 marzo
  17. Cuando un mal parto anula tus ganas de tener más hijos
  18. 23 marzo
  19. Nueve consejos para lograr que los niños coman de todo
  20. 22 marzo
  21. 19 alimentos para incluir en las cenas que ayudarán a tener un mejor descanso
  22. 21 marzo
  23. Deseas con todo tu ser que llegue la hora de irse a la cama y luego los extrañas cuando duermen
  24. 20 marzo
  25. 101 nombres de niño que empiezan con la letra G
  26. 19 marzo
  27. Obtener buenas notas, verse bien y encajar socialmente: las cosas por las que se sienten más presionados los adolescentes
  28. 18 marzo
  29. 17 pediatras y expertos en salud infantil que seguir en redes sociales para estar bien informados
  30. 16 marzo
  31. Nestlé rectifica tras publicar un cartel engañoso, en el que insinuaba que sus cereales tienen menos azúcar que frutas y verduras
  32. 15 marzo
  33. La lista viral de materiales de un profesor a sus alumnos, en la que incluye solidaridad, empatía y respeto hacia los demás
  34. 'Madres trabajadoras', la serie canadiense que llega a Netflix para mostrar una maternidad real y llena de humor
  35. 14 marzo
  36. Condenan a un madre a dos meses de cárcel por abofetear a su hijo de 10 años por no querer ducharse
  37. 13 marzo
  38. Irene Montero anuncia que está embarazada de una niña, ocho meses después de haber tenido mellizos prematuros
  39. 101 nombres de niño que empiezan con la letra F
  40. La ilustración que muestra de manera graciosa por qué las madres casi no tienen fotos bonitas con sus hijos
  41. 12 marzo
  42. Maternidad y conciliación: el 75 por ciento de las madres españolas se siente culpable de no poder pasar más tiempo con sus hijos
  43. El emotivo mensaje de Serena Williams para las madres: la perfección nunca debe ser un verdadero objetivo en nuestra vida
  44. 11 marzo
  45. Si no te sientes cómoda o apoyada por tu ginecólogo, busca otro
  46. 10 marzo
  47. Las mujeres necesitan más espacio interpersonal durante el tercer trimestre del embarazo
  48. Cuarto trimestre: el bebé ya ha nacido y no está dentro de ti, pero te necesita como si lo estuviera
  49. 09 marzo
  50. El 21 por ciento de las mujeres teme decirle a su jefe que está embarazada
  51. Facebook se une para combatir el movimiento antivacunas: sancionará a quienes difundan información falsa sobre las vacunas
  52. 08 marzo
  53. 8M: el día de todas las madres, las que trabajan en, desde y fuera de casa
  54. 07 marzo
  55. Ser madre, algo por lo que las empresas discriminan a las mujeres y no las citan para entrevistas de trabajo
  56. 06 marzo
  57. 101 nombres de niño que empiezan con la letra E
  58. 05 marzo
  59. Cuando eres tú quien rompe con tu hijo la tradición del nombre familiar
  60. 04 marzo
  61. 11 ilustraciones que reflejan lo real, bonito, difícil y gracioso de la lactancia materna
  62. 03 marzo
  63. Las palomitas no son para niños pequeños: la advertencia de una madre, después de que su hijo aspirara una y necesitara cirugía
  64. 02 marzo
  65. Enseñar es más que solo impartir clase: de acuerdo con un nuevo reporte, los profesores españoles trabajan más que los europeos
  66. 01 marzo
  67. Siete frases que las mujeres en su último mes de embarazo están cansadas de escuchar (y otras cuatro que sí les gustaría oír)

Febrero 2019

  1. 28 febrero
  2. Las tres etapas de la adolescencia y qué esperar en cada una de ellas
  3. 27 febrero
  4. Dolor pélvico en el embarazo: por qué se produce y cómo aliviarlo
  5. Tener hijos resta calidad de sueño durante los siguientes seis años (y probablemente más) después del nacimiento del primer hijo
  6. 26 febrero
  7. Fiesta de la primera menstruación, una moda que va al alza en Estados Unidos
  8. 25 febrero
  9. 101 nombres de niña que empiezan con la letra D
  10. 24 febrero
  11. Una madre comparte el gran cambio en su hijo, después de hacer un "detox" de dispositivos electrónicos en casa
  12. Los mejores disfraces para Carnaval 2019: 35 ideas fáciles y rápidas para bebés y niños
  13. 23 febrero
  14. Insuficiencia cervical: qué es y cómo afecta al embarazo
  15. Una madre descubre que la encargada de la guardería estuvo amamantando a su bebé en secreto durante meses
  16. 22 febrero
  17. Baby blues o leve depresión postparto: ¿por qué estoy triste?
  18. "Kitbull", el emotivo corto de Pixar acerca del maltrato animal que te tocará el corazón
  19. 21 febrero
  20. Adolescentes: estos son los mayores riesgos para su salud, según la OMS
  21. 20 febrero
  22. Por qué está bien que tus hijos te vean llorar
  23. 19 febrero
  24. La terapia es la forma más efectiva para prevenir la depresión durante el embarazo y postparto
  25. El contacto visual con tu bebé: por qué es importante mirar a los ojos al recién nacido
  26. 18 febrero
  27. La educación artística aporta grandes beneficios en el desarrollo académico y social de niños y preadolescentes
  28. 101 nombres de niña que empiezan con la letra C
  29. 17 febrero
  30. El príncipe Guillermo comparte su experiencia con la paternidad, en un evento de preparación para futuros padres
  31. 16 febrero
  32. Después de 15 años, una madre antivacunas finalmente inmuniza a sus hijos, y explica qué la hizo cambiar de opinión
  33. 15 febrero
  34. Las preciosas fotografías de una novia porteando a su hija durante su boda
  35. 14 febrero
  36. Este San Valentín celebremos el amor más grande, dulce y poderoso: el de nuestros hijos
  37. 13 febrero
  38. Por fin tenemos el emocionante primer tráiler de Frozen 2, ¿qué les espera a Anna y Elsa?
  39. El trabajo invisible de las madres: así influye la carga mental en nuestra salud emocional
  40. 12 febrero
  41. 11 manualidades bonitas de San Valentín para hacer con los niños
  42. Un chico desafía a su madre antivacunas, y al cumplir la mayoría de edad, comienza a ponerse todas las vacunas recomendadas
  43. 11 febrero
  44. ¡Llama a tus amigas! Según un estudio, tenerlas cuando eres madre ayuda a mejorar el desarrollo cognitivo de tus hijos
  45. 10 febrero
  46. La bella historia de la comunidad de vecinos que aprendió lengua de signos al saber que la nueva bebé era sorda
  47. 09 febrero
  48. Parto de gemelos: lo que debes saber sobre el nacimiento múltiple
  49. 08 febrero
  50. Ser madre sola puede llegar a ser muy duro a veces
  51. 07 febrero
  52. La carta viral de una madre, para el pasajero que estaba molesto porque ella viajaba con una niña
  53. 06 febrero
  54. 101 nombres de niño que empiezan por la letra A
  55. 04 febrero
  56. Cómo fomentar la empatía y criar niños que se preocupen por los demás
  57. 03 febrero
  58. El cambio climático podría afectar de forma negativa al corazón de los bebés en las próximas décadas
  59. 02 febrero
  60. Crecer en un hogar bilingüe ayuda a mejorar la atención de los niños desde muy temprana edad
  61. 01 febrero
  62. ¿Cuánta pasta de dientes usan tus hijos? De acuerdo con un estudio, quizás más de lo recomendado

Enero 2019

  1. 31 enero
  2. Mi hija ya no es un bebé y tengo mil sentimientos encontrados
  3. 30 enero
  4. "No somos una pareja homosexual, pero compartimos una hija", las bellas fotografías de una niña con su padre y su padrastro
  5. 29 enero
  6. Cómo darles las medicinas a bebés y niños: trucos y artículos que os ayudarán
  7. 28 enero
  8. Por qué debemos dejar de preguntar: "¿para cuándo el otro?"
  9. 27 enero
  10. Las madres que pasan por una cesárea no planeada tendrían mayores probabilidades de padecer depresión postparto: estudio
  11. 26 enero
  12. El genial mensaje de la actriz Hilary Duff, reconociendo y aplaudiendo el trabajo diario de todas las madres
  13. 25 enero
  14. El divertido vídeo viral de un baile entre padre e hijo, al ritmo de la canción de 'Frozen' y disfrazados como Elsa
  15. 24 enero
  16. Las 21 madres más influyentes en Instagram que querrás seguir
  17. 23 enero
  18. No existe amor más puro, tierno y sincero como el que te tienen tus hijos cuando son pequeños
  19. 22 enero
  20. Una madre gana y rompe récord en un ultramaratón de 430 kilómetros, en el que hizo paradas para extraerse leche
  21. 21 enero
  22. 29 nombres bonitos de niño inspirados en la literatura y los libros
  23. 20 enero
  24. La placenta se adapta cuando las madres tienen una dieta deficiente o falta de oxígeno durante el embarazo
  25. 19 enero
  26. Operación pañal al máximo nivel: una madre cubre todo el suelo con empapadores "por si acaso"
  27. 18 enero
  28. 29 nombres bonitos de niña inspirados en la literatura y los libros
  29. La OMS enlista el movimiento antivacunas como una de las 10 amenazas para la salud mundial en 2019
  30. 17 enero
  31. Viajar en familia aporta grandes beneficios a los niños, y también mejora su desempeño escolar
  32. 16 enero
  33. Masculinidad tóxica: por qué debemos evitar transmitirla a nuestros hijos
  34. 15 enero
  35. El tierno vídeo de una niña intentando hablar en lengua de signos con su padre sordo
  36. 14 enero
  37. Nueve madres que están felices de haber renunciado a sus trabajos y quedarse en casa con sus hijos
  38. 13 enero
  39. Pon el ejemplo y suelta el móvil: cuanto más pantallas usan los padres, más pantallas usan los hijos
  40. 12 enero
  41. Gracias a una nueva ley, las empresas en California deberán tener espacios adecuados para que las madres puedan extraerse leche
  42. 11 enero
  43. Las mujeres en México podrán estar acompañadas por alguien de su confianza y elección durante su parto o cesárea
  44. 10 enero
  45. Somos madres, pero también tenemos aspiraciones personales y no debemos sentir culpa por ello
  46. 09 enero
  47. 23 habitaciones para dos o más hermanos que te harán querer tener más hijos
  48. 08 enero
  49. El divertido pasillo sensorial de una escuela en Canadá, que ayuda a los niños a concentrarse mejor en clase
  50. 07 enero
  51. Las hijas de padres que hayan tenido depresión postparto tienen mayor riesgo de padecer depresión en el futuro
  52. 06 enero
  53. Hilary Duff recrea la fotografía viral de Rachel McAdams, dándonos una versión más "real" sobre la lactancia
  54. 05 enero
  55. El hilarante hilo sobre la faena en la que a veces nos metemos los padres durante la noche de Reyes Magos
  56. 15 habitaciones infantiles con literas que te encantarán
  57. 04 enero
  58. Bodas sin niños: la novia pide a unos padres que habían ido con sus hijos que se retiren, y vuelve a encenderse el debate
  59. 03 enero
  60. Carta a una madre divorciada o separada: no estás sola y todo saldrá bien
  61. 02 enero
  62. Tener mascotas en casa durante el primer año de los niños ayudaría a prevenir la aparición de alergias
  63. 01 enero
  64. La genial "guarida de películas Disney" que hizo un padre para sus hijos como regalo de Navidad

Diciembre 2018

  1. 31 diciembre
  2. Mi único propósito como madre para el próximo año: ser feliz y disfrutar mi maternidad
  3. 30 diciembre
  4. Una madre advierte del peligro de los juguetes con imanes, al tener que operar a su hijo de emergencia
  5. 29 diciembre
  6. Amor de padre: compró boletos para seis vuelos en Navidad, y así acompañar a su hija azafata durante las fiestas
  7. No todo es cansancio y sacrificio, la maternidad también da grandes momentos diarios de felicidad
  8. 28 diciembre
  9. 11 piropos que decirle a tu hija muchas veces, además de guapa
  10. 27 diciembre
  11. Ni rosa ni azul: siete colores que también te encantarán para la habitación del bebé
  12. 26 diciembre
  13. Cómo cuidar la piel de bebés y niños cuando hace frío
  14. 25 diciembre
  15. No soy, ni quiero ser la misma que antes de tener hijos
  16. 24 diciembre
  17. 25 alimentos que te ayudarán a mantener a raya la acidez
  18. 23 diciembre
  19. Tener horarios de dormir irregulares en la infancia podría afectar de forma negativa en la adolescencia
  20. 22 diciembre
  21. Las 29 mejores películas para ver esta Navidad con tus hijos adolescentes
  22. 21 diciembre
  23. El tierno vídeo viral del abuelo que recibe con una gran sonrisa a su nieta cada vez que lo visita
  24. 20 diciembre
  25. Las mejores 15 recetas de Navidad para hacer con niños
  26. 19 diciembre
  27. De Versace y sacaleches: la impactante fotografía de la actriz Rachel McAdams extrayéndose leche durante una sesión de fotos
  28. Navidades con familias separadas y ensambladas: consejos para pasar todos unas felices fiestas
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