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Retrasar el corte del cordón umbilical podría reducir el riesgo de anemia en bebés

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Retrasar el corte del cordón umbilical podría reducir el riesgo de anemia en bebés

Desde hace algunos años se ha descubierto que retrasar el corte del cordon umbilical tiene diversos beneficios para el bebé, tanto corto como a largo plazo.

Un nuevo estudio añade un beneficio más a la lista, ya que a los bebés que se les realizó un corte tardío del cordón umbilical presentaron menor probabilidad de padecer anemia. De acuerdo con este estudio realizado en Nepal, esperar al menos tres minutos antes de ligar el cordón umbilical después del nacimiento, proporciona hierro extra a los bebés, lo cual se refleja en un riesgo menor de presentar anemia durante el primer año de vida.

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Unicef asegura que la leche materna es la primera vacuna de un bebé

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Unicef asegura que la leche materna es la primera vacuna de un bebé

Unicef lleva muchos años ofreciendo información fidedigna relacionada con la lactancia materna para sumarse a las organizaciones que luchan por informar al mundo de lo beneficioso que es para los bebés, y para sus familias y comunidades, el que todos los recién nacidos sean amamantados.

Es por eso que, velando por la salud de los más pequeños, han asegurado recientemente que la lactancia materna es la primera vacuna de los bebés.

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Las dolencias más comunes en el embarazo: ¿cómo aliviarlas, según la OMS?

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Las dolencias más comunes en el embarazo: ¿cómo aliviarlas, según la OMS?

¿Estás embarazada y no sabes cómo hacer frente a las molestias que te aquejan? Se acabaron las leyendas urbanas, las recomendaciones de vecinas y las dudas a la hora de mejorar las dolencias más comunes de las embarazas. Porque todo el mundo tiene algo que decir a la hora de recomendar qué es mejor para las náuseas, para la acidez de estómago..., pero no siempre está comprobado.

Recientemente la OMS ha publicado sus "Recomendaciones sobre atención prenatal para una experiencia positiva del embarazo" y estoy segura de que el apartado dedicado a las dolencias más comunes que sufren las mujeres embarazadas será del interés de nuestras lectoras, ya que de un modo u otro se verán reflejadas en ellas.

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Un cinturón permite a una madre sentir los movimientos de sus gemelas en el vientre de la madre subrogada

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Un cinturón permite a una madre sentir los movimientos de sus gemelas en el vientre de la madre subrogada

Casi cuatro años atrás, nos hicimos eco de un invento que traería muchas alegrías a los futuros papás: un cinturón para que ellos pudieran sentir los movimientos del bebé en la barriga de la madre y así hacerlos más partícipes de la espera. Gracias a él, los hombres pueden sentirse "embarazados" por unos momentos.

El cinturón, creado por Huggies para un anuncio del Día del Padre, se ha aplicado a diferentes usos y no sólo los padres han sido los beneficiarios. Sharde es una mujer que tras haber sobrevivido a un cáncer, encontró en un vientre de alquiler su única posibilidad de ser madre, y gracias a este dispositivo pudo sentir los movimientos de sus gemelas en el vientre de la madre subrogada. Para una mujer imposibilitada de gestar a su hijo en su propio cuerpo, la experiencia fue de lo más emocionante.

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El GIF que nos muestra cómo ve un bebé desde que nace hasta el año de vida

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El GIF que nos muestra cómo ve un bebé desde que nace hasta el año de vida

Una de las mayores incógnitas de los padres recientes es la de saber cuánto ve un recién nacido y cómo evoluciona su vista a medida que va creciendo y se va desarrollando. Es tal la curiosidad, que muchos padres me preguntan al venir a la consulta con su recién nacido si su bebé ya les ve.

Por supuesto, les digo que sí, que ya les ve. Lo que pasa es que no se puede decir que los vea muy bien porque en los primeros meses la visión es muy limitada. ¿Queréis saber cómo es esa visión y cómo evoluciona? Un GIF nos muestra ese avance en la capacidad de visión desde que un bebé nace hasta que cumple un año vida.

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El (triste) mapamundi del alcohol durante el embarazo

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El (triste) mapamundi del alcohol durante el embarazo

Porque no pasa nada, porque hay que brindar, porque es solo un trago... Puede haber muchas "razones" para que una embarazada beba alcohol durante el embarazo pero sin duda serán justificaciones tan falsas como la de "porque no hace daño al bebé". Desoyendo las recomendaciones que las organizaciones de la salud y el ámbito científico hacen al respecto, muchas mujeres en el mundo beben alcohol durante el embarazo.

Un nuevo estudio ha querido dibujar el mapamundi de los países donde más mujeres beben alcohol en el embarazo. Un triste mapa que os mostramos a continuación y que da cuenta de que queda mucho camino por recorrer para lograr que este hábito, peligroso para la madre y el bebé, quede desterrado. Veamos, ¿en qué países se bebe más alcohol en el embarazo?

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Vitónica

Top 9 de alimentos ricos en Vitamina D

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Top 9 de alimentos ricos en Vitamina D

En una de las últimas entradas hablamos sobre la importancia de mantener unos buenos niveles de vitamina D y su relación con el esqueleto óseo. Como vimos, un correcto aporte de esta vitamina puede ser crucial a la hora de evitar enfermedades como el raquitismo o la osteoporosis.

Cuidar nuestros huesos es fundamental para el día a día, y para nuestro futuro. Ayudarnos con una dieta variada que invite la toma de alimentos ricos en vitamina D va ayudarnos fielmente en nuestro propósito: Top 9 alimentos ricos en Vitamina D.

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Por si te lo perdiste

Carta a IKEA, sobre las cenas sin deberes, de una profesora de secundaria

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Carta a IKEA, sobre las cenas sin deberes, de una profesora de secundaria

Ayer por la noche veía, una vez más, a eso de las nueve, ese anuncio de IKEA que culpa a los deberes de la disminución de las cenas en familia en España. De entrada no iba a hacerle mucho caso, pero claro, además de editora de Decoesfera también soy profesora de secundaria y me dio por reflexionar...

Creo que el de la educación es un tema complejo sobre el que últimamente se está frivolizando, en muchos casos, sin conocimiento de causa y sin recurrir al análisis de expertos. No sabría decir si el anuncio me parece oportunista o inoportuno, coincidiendo precisamente con el mes de huelga de deberes. Tal vez el problema está precisamente en el momento, pero hay como mínimo 7 razones por las que lo considero inadecuado y que paso a resumir brevemente.

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Un cámara graba a una madre arrastrándose para salir de la habitación y evitar despertar al bebé

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Un cámara graba a una madre arrastrándose para salir de la habitación y evitar despertar al bebé

Cuando por fin conseguimos que el bebé se duerma y lo dejamos en su cuna como si de una bomba de relojería se tratara, falta superar la misión de salir de la habitación sin que nuestro retoño se despierte.

Los padres somos capaces de hacer lo impensable para evitarlo, y Caryn Chelin Morris, una madre de Sudáfrica, tuvo una gran idea: arrastrase por el suelo para salir de la habitación. Lo que tal vez no recordaba es que la cámara de seguridad grabaría su ingeniosa técnica, que su marido lo compartiría en Facebook y que se volvería viral.

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"No pierdas la esperanza", el emotivo mensaje de una madre que vuelve a amar su cuerpo después de la depresión posparto

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"No pierdas la esperanza", el emotivo mensaje de una madre que vuelve a amar su cuerpo después de la depresión posparto

Volver a sentirnos cómodas o felices con nuestro cuerpo después de convertirnos en madres es algo que toma tiempo. Durante el embarazo vas evolucionando poco a poco y aunque tu cuerpo comienza a actuar de una manera distinta a la que estabas acostumbrada, el impacto no es tan fuerte pues es un cambio progresivo.

En cambio, cuando tienes a tu bebé, muchas cosas cambian de golpe. Además de que ya no lo tienes en tu vientre y sientes una especie de hueco o vacío, las estrías parecen aún más visibles, te sientes exhausta y encima de todo, tus hormonas se descontrolan y tu estado de ánimo se convierte en una montaña rusa.

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¿Polvos de talco para el cambio de pañal? No, gracias

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¿Polvos de talco para el cambio de pañal? No, gracias

Escuchaba el otro día la radio y, como quien no quiere la cosa, alguien hablaba de cómo se imaginaba que era cuidar un bebé y mencionó los polvos de talco para el culete. Y es que aún existe cierto desconocimiento sobre ello (y una larga costumbre), pero recordemos, porque es importante: los polvos de talco para bebés, para el cambio de pañal, no son adecuados.

Hemos de preocuparnos por la delicada piel de los bebés y el momento del cambio de pañal es el más importante en la higiene diaria de los pequeñines. Mantener un culete limpio y seco es fundamental para que no surjan problemas cutáneos, como la dermatitis. Pero no podemos utilizar cualquier producto para evitar la humedad, y el talco ya está "descatalogado" para este uso.

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