Bebés y más

Abril es el mes para concienciar sobre las cesáreas, y por eso Desiree Fortin, una madre de trillizos de San Diego, ha querido celebrarlo al compartir en su perfil de Instagram un homenaje a la cicatriz de su cesárea después de haber dado a luz a trillizos.

La cicatriz de una cesárea no es solo una marca en la piel, sino que es algo mucho más significativo. Es la señal que ha dejado en la mujer que su bebé o sus bebés hayan podido venir al mundo, una marca que despierta sentimientos muy profundos en miles de mujeres que han dado a luz de esta forma.

No debe ser fácil criar y educar sola a un hijo, y tampoco debe serlo estudiar una carrera universitaria siendo madre. Así que imaginamos que cuando ambos factores se unen, la situación se vuelve mucho más compleja si cabe.

Una mujer de Texas ha logrado graduarse en Derecho tras años de estudio, mientras criaba sola a sus cinco hijos y vencía todo tipo de obstáculos y dificultades que le ha ido deparando la vida. Su historia nos ha emocionado tanto, que hemos querido compartirla con vosotros, porque supone una auténtica lección de superación y trabajo en equipo.

Puede que El Principito sea el libro infantil más famoso de todos los tiempos. Ahora que se acaba de celebrar su 75 cumpleaños, hemos vuelto a recordar sus palabras llenas de sentido y emoción.

Sin embargo, aunque el protagonista de la novela de Antonine de Saint Exupery es un niño, El Principito no es un libro para niños o no es solamente eso por la profundidad de los temas que se tratan. Por suerte, hay adaptaciones buenísimas para acercar a nuestros peques a esta lectura clásica y familiarizarles con la historia. Con motivo de la celebración del Día del Libro presentamos una selección de las versiones infantiles de El Principito más especiales.

Como madres y padres, sabemos que haríamos todo lo posible por cuidar y apoyar a nuestros hijos, incluso dejando de lado actividades o situaciones que son importantes para nosotros, haciendo el esfuerzo necesario para que a ellos no les falte nada.

Un joven, sabe que su madre así lo hizo, al abandonar la escuela para dedicarse a cuidarlo. Es por eso, que él decidió agradecérselo de una manera muy especial: invitándola como su acompañarte a su baile de graduación, pues ella nunca pudo asistir al suyo.

Si tu bebé ya ha cumplido los seis meses, me imagino que ya estarás bastante informada sobre la alimentación complementaria y habrás oído hablar del BLW (baby-led-weaning). Es una forma de alimentar a tu bebé que básicamente consiste en pasar de las papillas y darle directamente comida sólida para que él la coja con las manos y se la lleve a la boca directamente.

Para empezar, la mayoría de las mamás les ofrecen alimentos blanditos (que podamos chafar con los dedos) cortados en bastones de manera que sobresalga de la mano el trozo que finalmente se llevan a la boca. En cuanto los bebés han probado unos cuantos alimentos ya podemos prepararle ricas recetas que le servirán para experimentar texturas, sabores... ¡y pasárselo muy bien comiendo!

Tu bebé puede comer casi de todo

Tal vez te sorprenda ver alimentos como los frutos secos, el huevo o especias para bebés tan pequeños. Los rígidos protocolos de introducción de alimentos han pasado a la historia y, ahora, los bebés pueden comer prácticamente de todo desde los seis meses. Asimismo, la recomendación de retrasar la introducción de alimentos potencialmente alergénicos como los frutos secos o algunas frutas ha quedado desfasada porque puede predisponer a desarrollar alergias. Solo habría unos cuantos alimentos prohibidos en la dieta de los menores de un año:

• Sal: No adecuada para sus riñones en pleno proceso de maduración.
• Miel: Por riesgo de botulismo antes del año.
• Frutos secos enteros: por riesgo de asfixia. Esta recomendación no es solo para los bebés: los niños no deberían comer frutos secos enteros hasta los cinco o seis años. Sí pueden comerlos triturados dentro de una preparación desde los seis meses.
• Alimentos bajos en grasa, desnatados: Los bebés en plena etapa de crecimiento, necesitan esa grasa (saludable) para crecer.
• Grandes pescados y mariscos: Por su contenido en mercurio, en niños menores de tres años hay que evitar el consumo de pez espada o emperador, cazón, tintorera y atún (en niños de 3 a 12 años, limitarlo a 50 g/semana o 100 g/2 semanas y no consumir ninguno más de la misma categoría la misma semana). Además, a causa de la presencia de cadmio, los niños deben evitar el consumo habitual de cabezas de gambas, langostinos y cigalas, así como el cuerpo de crutáceos parecidos al cangrejo.
• Lácteos de leche entera: Por exceso de proteínas que pueden ser perjudiciales para los riñones de un bebé.
• Carne, Pescado y huevo poco hecho: Nunca ofrecer estos alimentos crudos o cocinados a menos de 70º.
• Carne de caza: Por riesgo potencial a contaminación por plomo. Esta recomendación se extiende hasta los seis años.
• Espinacas, acelgas, remolachas y borrajas: Por su contenido en nitratos. A partir del año y hasta los tres, es necesario que estas hortalizas no supongan más de una ración al día.
• Algas: No recomendable por su alto contenido en yodo.
• Azúcar: Totalmente innecesario. Es cariogénico, no aporta nada nutricionalmente, es adictivo y además está asociado directamente a la obesidad infantil.

La Agencia Tributaria y el Tribunal Superior de Justicia de Madrid no se ponen de acuerdo sobre si la prestación por maternidad debería tributar o no. De momento, pagamos IRPF por nuestra baja maternal, pero las sentencias de TSJM a favor de las madres que lo han reclamado han hecho que muchas familias se animen a solicitar la devolución de este dinero, que varía según nuestro sueldo.

Ahora que ha empezado la campaña de presentación de la declaración de la renta, es el momento de reclamar (y la fecha límite para las mamás que cobraron su prestación en 2013). Ahora, advertimos que no es procedimiento automático ni está garantizado que vayamos a ganar. Hay que informarse y pensárselo bien antes de iniciarlo.