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101 canciones para dormir a tu bebé: música clásica, versiones instrumentales de canciones modernas y mucho más

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101 canciones para dormir a tu bebé: música clásica, versiones instrumentales de canciones modernas y mucho más

Una de las situaciones con las que batallamos algunos padres primerizos, es cuando llega el momento de dormir a nuestro bebé. Ya sea porque estamos cansados o porque nuestro bebé no parece relajarse aunque ambientemos la habitación para su siesta o su hora de dormir, en ocasiones necesitamos un poquito de apoyo.

Como la música es algo que ayuda a muchos bebés a relajarse y conciliar con mayor facilidad el sueño, hoy te tengo un pequeño obsequio: un playlist con 101 canciones para dormir a tu bebé.

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Por si te lo perdiste

¿Existen los dolores de crecimiento en los niños?

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¿Existen los dolores de crecimiento en los niños?

Sucede a menudo que los niños, normalmente por la tarde o ya por la noche, se quejan de dolores musculares. No son muchos padres los que acuden a urgencias por este motivo, pero si el dolor es intenso y el niño se queja mucho aparece la duda y se acaba consultando al médico que, en caso de no hallar una causa real al dolor puede llegar a diagnosticarlo como "dolores de crecimiento".

Ahora bien, ¿existen realmente los dolores de crecimiento o son uno de esos diagnósticos que se utilizan como cajón de sastre? A continuación vamos a hablar un poco de ello, pues hay varias teorías al respecto.

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¿Ya he salido de la barriga? Cómo lograr que el recién nacido esté calmado

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¿Ya he salido de la barriga? Cómo lograr que el recién nacido esté calmado

¡Vaya cambio al salir de la barriga de mamá! Se pasa de un lugar calentito, donde apenas hay ruidos ni luz, al estresante mundo exterior. Y aunque la calma en la que el bebé se veía envuelto en el útero materno no volverá, pero sí podemos intentar acercarnos. Hoy vamos a ver cómo lograr que la transición al mundo exterior no sea tan traumática y que el bebé se pregunte si realmente ya está fuera de la barriga de la mamá.

Porque realmente a nadie le gustan los cambios bruscos, y que cambio más radical que el que se produce al dejar un entorno en el que te has desenvuelto durante nueve meses para ir a uno totalmente desconocido y diferente. Porque es posible lograr con pequeños pasos que el bebé se sienta mejor, más arropado, más protegido, más calentito. Estos son nuestros consejos para lograr que el recién nacido esté calmado.

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Trendencias

Qué es la reserva ovárica y qué hacer si quieres ser madre y tienes más de 30

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Qué es la reserva ovárica y qué hacer si quieres ser madre y tienes más de 30

Quizá ahora mismo ni se te pase por la cabeza ser madre. A lo mejor ni siquiera te lo has planteado aún. O tienes clarísimo que sí, que en tu futuro hay una familia. Pero independientemente de todo eso, la clave para ser madre algún día pasa por conocer tu reserva ovárica y gestionarla con tiempo.

Hablamos con el doctor Joaquín Llácer, Co-Director Médico del departamento de medicina reproductiva del Instituto Bernabeu y un experto en este campo, para que nos expliqué qué es la reserva ovárica y por qué es tan importante para cualquier mujer.

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Si vivís en España y tenéis un bebé en 2018: tendréis una semana más de baja de paternidad. Ciudadanos y PP llegan a un acuerdo

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Si vivís en España y tenéis un bebé en 2018: tendréis una semana más de baja de paternidad. Ciudadanos y PP llegan a un acuerdo

Los padres que tengan a sus hijos a partir del 1 de enero de 2018, disfrutarán una semana más de baja de paternidad para acompañar a las madres en esta aventura que es ser una familia. En total, cinco semanas de baja de paternidad. La nueva normativa ha sido confirmada por Albert Rivera, tras una reunión con Mariano Rajoy en el marco de las negociaciones de los Presupuestos Generales del Estado.

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El botón de los abrazos: el truco de una madre para ayudar a su hijo a lidiar con la ansiedad de separación

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El botón de los abrazos: el truco de una madre para ayudar a su hijo a lidiar con la ansiedad de separación

Cuando los hijos se separan de su madre por primera vez, es absolutamente normal que se sientan tristes y quieran volver enseguida con ella, porque la madre es "su sitio seguro". Cuando son pequeños, lo demuestran a través del llanto, y a medida que van creciendo pueden además, expresarlo con palabras.

Cuando nos dicen "mami, hoy te he echado mucho de menos", tengan la edad que tengan, se nos parte el corazón, pero a una madre se le ha ocurrido un truco genial que quiero compartir con vosotros para ayudar a su hijo a lidiar con la ansiedad de separación en su primer día de colegio. Lo ha llamado el botón de los abrazos, y es una forma de conectarse entre los dos a pesar de no estar juntos.

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¿Es cierto que hay riesgo químico por consumir las papillas de cereales Nestlé?

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¿Es cierto que hay riesgo químico por consumir las papillas de cereales Nestlé?

Desde hace unos días esta imagen está corriendo por las redes sociales creando alarma y confusión entre las madres y padres. Se trata de una foto realizada en un supermercado donde venden papillas de cereales de la marca Nestlé junto con un cartel que avisa de que aquellas personas que tengan cajas en casa de los lotes indicados podrán llevarlas al súper para proceder a la devolución del dinero.

¿El motivo? Según se indica, por "Riesgo químico, hidrocarburos aromáticos policíclicos", siendo la medida adoptada "Retirada del mercado". ¿Es cierto que hay riesgo químico por consumir las papillas de cereales Nestlé?

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El carrito de bebé que ha revolucionado el mercado: calienta biberones, incorpora calefacción y recarga el móvil

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El carrito de bebé que ha revolucionado el mercado: calienta biberones, incorpora calefacción y recarga el móvil

A simple vista el carro de bebé que se muestra en la foto puede parecerse a cualquier otro, pero lo cierto es que este modelo, bautizado como "Heetee Mayfair", es mucho más que un simple carrito. Calienta el biberón, permite recargar el móvil o la tablet y mantiene caliente al bebé con su asiento calefactable.

Este novedoso carro, diseñado por el ingeniero valenciano Samuel García, ha sido premiado reciente en la Feria Kind+Jugend de Colonia (Alemania), una de las ferias de puericultura más importantes del mundo. El galardón obtenido le distingue como el producto más innovador en la categoría de cochecitos de bebé, y es que sus prestaciones nos han dejado boquiabiertos.

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Por si te lo perdiste

El feto empieza a "fabricar" óvulos desde las nueve semanas de gestación

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El feto empieza a "fabricar" óvulos desde las nueve semanas de gestación

Los óvulos son unas células fascinantes, tanto por su tamaño (son las células humanas más grandes) como por su función. Estas células sexuales o gametos femeninos son esféricas e inmóviles, visibles al ojo humano (lo cual nos ha dejado algunas imágenes impresionantes) y los más llamativo es que el feto empieza a fabricar óvulos desde las nueve semanas de gestación.

Apenas acaba de pasar de la etapa de embrión a feto, pero los órganos están desarrollándose y el organismo empieza a producir óvulos. Aún no habrá nacido y el feto contará con millones de ovocitos. Pero antes de conocer cómo es este impresionante proceso, veamos un poco más cómo son los óvulos.

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"Las pruebas de neuroimagen muestran diferencias en el funcionamiento cerebral": el Dr. Alda defiende la existencia del TDAH

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"Las pruebas de neuroimagen muestran diferencias en el funcionamiento cerebral": el Dr. Alda defiende la existencia del TDAH

Hace unos días hablábamos con el psicólogo y catedrático Marino Pérez sobre el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad), una enfermedad que a su juicio no existe, y que en su opinión, el diagnóstico y tratamiento farmacológico podría afectar negativamente a los niños, tanto a corto como a medio plazo.

En cambio, para el doctor José Ángel Alda, jefe de sección de Psiquiatría infanto-juvenil del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona y coordinador de la Unidad de TDAH, este trastorno no sólo es real sino que pasarlo por alto y no tratarlo, podría derivar en serios problemas para el niño. En nuestro afán por ofrecer la información más completa posible, hoy entrevistamos al Doctor Alda para conocer más acerca del TDAH.

¿A qué se debe el aumento de diagnósticos de TDAH?

Es cierto que cada vez se diagnostica más en nuestras consultas, sin embargo las cifras de pacientes diagnosticados son similares a países de nuestro entorno. En mi opinión, el incremento en el diagnóstico se debe a la mayor formación y sensibilidad de los profesores y los pediatras en la detección de estos problemas.

¿Qué señales alertan de la existencia de este trastorno?

Las principales señales de alarma serían:

  • Bajo rendimiento escolar en relación a sus capacidades

  • Niños que se despistan con facilidad

  • Niños que olvidan cosas con frecuencia

  • Carácter impulsivo, es decir, no piensan las cosas antes de hacerlas^

  • Niños muy movidos en clase, en casa o en cualquier otra situación

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¿Por qué cree que hay profesionales que afirman que el TDAH no existe?

Hay un pequeño grupo que niega la existencia del trastorno, pero estamos ante una patología descrita hace más de 100 años y de la que se publican más de 2.000 artículos al año en revistas científicas.

Conocemos cada día más del TDAH. Gracias a pruebas de neuroimagen, se ha podido demostrar las diferencias en el funcionamiento cerebral en estos pacientes en relación a sujetos sin la enfermedad.

¿Cómo se trata a un niño con TDAH y qué pronóstico tiene?

El tratamiento recomendado por las principales Guías de Práctica Clínica es el multimodal, que incluye:

  • abordaje psicopedagógico,

  • tratamiento psicológico,

  • y en los casos moderados y graves se añade el tratamiento farmacológico.

"Si el TDAH se diagnostica y se trata de forma precoz la evolución suele ser positiva en un alto porcentaje de los casos"

Sin embargo, por diversos estudios sabemos que alrededor del 50-60 % de los niños con diagnóstico de TDAH los síntomas persisten en la adolescencia y la edad adulta, aunque de forma diferente.

¿Qué sucedería si un niño con TDAH no es diagnosticado correctamente?

Depende sobre todo de la gravedad de los síntomas, pero si no se trata de forma correcta podrían darse estas situaciones:

  • Fracaso escolar,

  • Abandono precoz de los estudios,

  • Nivel educativo inferior a sus capacidades intelectuales,

  • Mayor propensión a sufrir accidentes,

  • Mayor propensión al consumo precoz de drogas y mas difícil conseguir que las abandonen el consumo,

  • Mayor tasa de embarazos no deseados y de sufrir enfermedades de trasmisión sexual,

  • Más dificultades a la hora de encontrar trabajo y es frecuente también que tengan mas problemas en su ambiente laboral

¿Por qué a veces resulta tan complejo de diagnosticar el TDAH?

Porque depende de la experiencia y del conocimiento que el profesional tenga sobre el TDAH, ya que en estos momentos no tenemos ningún marcador de diagnóstico ni de pronóstico, siendo el diagnóstico exclusivamente clínico.

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"El diagnóstico se basa en entrevistas con los padres y el paciente, obteniendo información de la escuela y apoyándonos en cuestionarios que pasamos en la consulta"

Los síntomas de falta de atención o de hiperactividad pueden estar presentes en otros trastornos del desarrollo, o pueden presentarse junto a otras patologías como la ansiedad, la depresión o los problemas de conducta.

Por eso, en algunos casos el diagnóstico no es fácil. Mi consejo sería que ante la sospecha de un TDAH, los padres acudan a profesionales con amplia experiencia en este tipo de problemas.

Más información sobre el TDAH

En Bebés y Más hemos tratado el tema del TDAH en varias ocasiones desde diferentes puntos de vista. Puedes leer más información en los siguientes enlaces:

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En medio de la devastación, nació un bebé durante el terremoto en México

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En medio de la devastación, nació un bebé durante el terremoto en México

La vida se abre paso entre la muerte y la devastación producida tras el terremoto de 7.1 grados en la escala de Richter que conmovió a varios estados de México. Morelos fue el más afectado y donde más personas murieron, y allí también, mientras la tierra se sacudía, nació un bebé durante el terremoto.

La madre se puso de parto en el momento menos indicado y en el contexto más desfavorable, justo cuando la tierra temblaba a sus pies.

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Los cinco miedos más habituales en el segundo embarazo (y qué puedes hacer para neutralizarlos)

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Los cinco miedos más habituales en el segundo embarazo (y qué puedes hacer para neutralizarlos)

Cuando te quedas embarazada una de las cosas que más puede sorprender es que no todo es alegría e ilusión, también hay miedos. En el segundo embarazo presuponemos que, al estar preparadas ya que tenemos la experiencia del anterior, todo será más relajado en este sentido. Sin embargo hay determinados miedos y preocupaciones muy característicos de los segundos embarazos. Pero no te preocupes, que los podemos poner bajo control.

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