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Consejos e información sobre la lactancia: el periodo, los horarios, la leche materna, el destete y más.

La angustiosa foto de una madre frustrada por su difícil experiencia con la lactancia materna

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La angustiosa foto de una madre frustrada por su difícil experiencia con la lactancia materna

Sabes que tu leche es el mejor alimento que puedes darle a tu bebé, te informas y estás lista para ofrecérsela cuando nazca. Pero la lactancia materna no es siempre un camino de rosas, pueden surgir complicaciones, como que el bebé no se agarre bien, te duela, llore el bebé y llores tú porque has pasado horas intentándolo de mil formas.

Esta angustiosa foto que compartió Angela Burzo en su perfil de Instagram (reproducida con su autorización) refleja la frustración de ese momento tan difícil por el que pasan algunas madres recientes los primeros días de vida del bebé.

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¿Y tú, qué vistas prefieres para comer? Una genial defensa a la lactancia materna en público

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¿Y tú, qué vistas prefieres para comer? Una genial defensa a la lactancia materna en público

Leilani Rogers es la fotógrafa que está detrás del proyecto Public Breastfeeding Awareness Project "Breastfeeding in real life" del que participan más de 60 fotógrafos de todo el mundo y que defiende la lactancia materna en público. Tiene como objetivo de normalizar la lactancia materna a través de la difusión de preciosas imágenes de madres dando el pecho a sus bebés en sitios públicos.

Este año, ha dado en el clavo con una incisiva pregunta: ¿Qué vistas preferirías? haciendo alusión a los bebés que acaban siendo amamantados en sitios poco agradables como baños públicos o dentro de un coche. ¿Por qué las madres y los bebés tienen que esconderse porque a otros les moleste ver un acto tan normal como alimentarse?

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¿Qué tiene esta toalla para sujetar los pechos que todas las mujeres la quieren?

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¿Qué tiene esta toalla para sujetar los pechos que todas las mujeres la quieren?

¿Sabes cuando crees que un artículo se ha inventado justo para tí? Es lo que está pasando con Ta-Ta-Towel, una toalla para sujetar los pechos que está causando furor entre las mujeres, y especialmente entre las madres recientes.

El invento fue creado por Erin Robertson con la idea de solucionar el problema de sudor debajo de los pechos y así mantenerlos secos, así como a la vez buscar una alternativa cómoda al sujetador para andar por casa. Básicamente, se trata de un trozo de toalla con dos gomas que se coloca por detrás del cuello y sujeta ambos pechos.

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Las tasas de lactancia materna en España aún tienen que mejorar mucho

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Las tasas de lactancia materna en España aún tienen que mejorar mucho

Cada año, por la semana mundial de la Lactancia Materna, se hace un poco de repaso de la situación, para ver si las estrategias de información y normalización de la lactancia tienen incidencia en las cifras, a pesar de que las políticas familiares no acaben de evolucionar para que las recomendaciones de la OMS sean posibles.

Hablo de esa recomendación que dice que lo ideal para la nutrición y la salud de los bebés es que sean amamantados a demanda y de manera exclusiva durante los primeros seis meses de vida. ¿Lo hacen la mayoría de niños? Para nada. Ni siquiera uno de cada tres bebés lo hace. Por eso las tasas de lactancia materna en España aún tienen que mejorar mucho.

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"Sincerando la lactancia", la campaña que muestra las diferentes facetas de la lactancia

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"Sincerando la lactancia", la campaña que muestra las diferentes facetas de la lactancia

Así como cada mujer vive su maternidad de manera única y diferente, cada madre experimenta una lactancia distinta a otras. Para algunas puede ser una experiencia maravillosa, mientras que para otras pudo ser algo muy triste.

Todas esas caras de la lactancia son las que se muestran en la campaña "Sincerando la lactancia", en la que podemos ver a 18 madres de México, Chile, Brasil y España hablando con total honestidad acerca de sus experiencias, buenas o malas, con la lactancia.

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La lactancia materna podría salvar la vida de más de 800.000 niños y 20.000 mujeres al año

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La lactancia materna podría salvar la vida de más de 800.000 niños y 20.000 mujeres al año

Con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna que se celebra del 1 al 7 de agosto, la OMS junto con Unicef y la ONG Global Breastfeefing Collective presentaron un informe que asegura que si la mitad de los recién nacidos se nutriesen exclusivamente de leche materna hasta los seis meses, se podría salvar la vida a más de 800.000 niños y a 20.000 mujeres al año, además de ahorrar más de 300.000 millones de dólares cada año.

La leche materna es la primera vacuna del bebé capaz de darle inmunidad frente a infecciones graves en los primeros años de vida, algunas mortales, además de brindarle todos los nutrientes que el bebé necesita adaptados especialmente para su etapa de desarrollo. Pero no sólo eso, también la lactancia materna es beneficiosa para la salud de la madre.

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Lactancia materna en México: falta mucho por hacer

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Lactancia materna en México: falta mucho por hacer

Sabemos que la leche materna tienen muchísimos beneficios tanto para el bebé como para la madre, que la leche de todas las madres es buena y que la Organización Mundial de la Salud recomienda amamantar de manera exclusiva hasta los seis meses y continuar la lactancia hasta los dos años o más.

Sin embargo, a pesar de toda esta información, México es uno de los países con las tasas de lactancia más bajas. ¿Por qué ocurre esto? ¿Cómo es la situación actual de la lactancia materna en México?

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Una madre comparte en una graciosa imagen uno de los problemas comunes de la lactancia

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Una madre comparte en una graciosa imagen uno de los problemas comunes de la lactancia

La lactancia es una experiencia única y maravillosa. Te permite tener una conexión mágica con tu bebé y aporta grandes beneficios para ambos. Sin embargo, no todo es color de rosa: en algunas ocasiones puede ser difícil y en otras puede hacernos pasar algunos momentos un tanto vergonzosos o graciosos.

Una madre australiana compartió recientemente una graciosa fotografía en la que podemos ver uno de los desafíos y problemas más comunes de la lactancia: cuando el tamaño de tus pechos no es el mismo.

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Madres lactantes afirman que la "Bebida Rosa" de Starbucks ayuda a aumentar su producción de leche materna

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Madres lactantes afirman que la "Bebida Rosa" de Starbucks ayuda a aumentar su producción de leche materna

Hoy en día existe muchísima asesoría e información para lograr una lactancia exitosa, sin embargo, aún existen mitos acerca de la existencia de alimentos que aumenten la producción de leche materna y constantemente aparecen nuevos "súper alimentos" a los que se les atribuye el poder hacerlo.

El más reciente no es un alimento, sino una bebida. Específicamente la "Bebida Rosa" que se encuentra a la venta en Starbucks, y que algunas madres lactantes afirman les ha ayudado a aumentar de manera notoria su producción de leche.

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Colocan en Canadá figuras de cartón de madres amamantando para normalizar la lactancia

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Colocan en Canadá figuras de cartón de madres amamantando para normalizar la lactancia

A pesar de que esté más que comprobado que la lactancia materna es el mejor alimento para el bebé durante los primero meses, aún se sigue viendo como algo raro el hacerlo en público.

Afortunadamente son cada vez más las organizaciones que lanzan campañas para ayudar a normalizarla, la más reciente es en Canadá, donde han colocado figuras de cartón en tamaño real de madres amamantando a sus hijos.

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