Laura Ruiz Mitjana

Laura Ruiz Mitjana

Editor. En Bebés y más desde

Soy Laura, barcelonesa y psicóloga sanitaria y psicoterapeuta integradora apasionada de las letras. Me encanta combinar mi trabajo terapéutico, acompañando a niños, familias y adultos, con el de la divulgación de artículos que puedan ayudar, ofrecer información y entretener. PsicoLauraRuiz LinkedIn

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Febrero 2025

  1. 14 febrero
  2. "Nunca tiene en cuenta mis sentimientos": cómo reconocer a una persona insensible y protegernos
  3. 13 febrero
  4. El simple y poderoso hábito de las parejas más duraderas en España: la regla 2-2-2
  5. 12 febrero
  6. A algunas parejas les gusta zanjar las discusiones con sexo. Por qué esto no siempre es recomendable, según la psicología
  7. 11 febrero
  8. "No buy": la tendencia anticonsumismo para todo 2025 que propone TikTok: "Ni ropa nueva, ni comida a domicilio ni maquillaje"
  9. 10 febrero
  10. Adiós a la media naranja: los psicólogos explican por qué es muy peligrosa esta idea de amor de pareja
  11. 07 febrero
  12. El hábito tóxico que según los expertos es predictor de divorcio en las parejas: el stonewalling
  13. 06 febrero
  14. Lo que nunca hay que responder en una entrevista de trabajo a la pregunta “por qué quieres este trabajo”. Puede convertirse en una trampa
  15. 05 febrero
  16. Qué dice la psicología sobre las personas que no saben aceptar elogios y cómo afecta a su autoestima
  17. 04 febrero
  18. Cinco gestos de lenguaje no verbal que usan las personas seguras para demostrar confianza en sí mismas
  19. 03 febrero
  20. Menos educación, más paro y -pronto- y peores sueldos: los hombres jóvenes del primer mundo cada vez se quedan más atrás que las mujeres

Enero 2025

  1. 30 enero
  2. Lo que dice la psicología sobre tener un mejor amigo siendo adulto
  3. 29 enero
  4. Los boomers, los únicos con paciencia para esperar a que un dependiente les abra un producto bajo llave. Otras generaciones prefieren marcharse sin comprar
  5. 27 enero
  6. Si quieres una vida más ligera, la psicología recomienda despedirte de estos hábitos que cargan tu mochila emocional
  7. 24 enero
  8. "Es extremadamente preocupante": estos son los años que viven menos de media las personas con TDAH, según sean hombres o mujeres
  9. 23 enero
  10. Cinco poderosas palabras para elevar la autoestima e inspirar confianza y felicidad en tus hijos
  11. 22 enero
  12. David Callejo, médico: "Si quieres que el café te vuelva a hacer efecto, la ciencia recomienda hacer una descarga de cafeína"
  13. 21 enero
  14. Por qué Elon Musk quiere tantos hijos: es padre de 12 y está obsesionado con la natalidad
  15. 20 enero
  16. Es uno de los neurocientíficos más famosos del mundo y tiene una curiosa obsesión: es fanático del mate. "Es la mejor fuente de cafeína"
  17. 17 enero
  18. Los jóvenes americanos están escapando de la prohibición de Tiktok a una app china. Los jóvenes chinos les reciben con los brazos abiertos y les piden ayuda con los deberes
  19. 16 enero
  20. Si te casas tienes 15 días de permiso en el trabajo, si se muere tu madre solo dos: la invisibilidad del duelo en España
  21. 15 enero
  22. "No importa qué libro leas". Seis minutos de lectura reduce el estrés un 68%, más que escuchar música, según un neuropsicólogo de la Universidad de Sussex
  23. 14 enero
  24. La generación Z nació con Google y domina la IA, pero se pierden usando archivos en el ordenador
  25. 13 enero
  26. Si respondes "sí" a estas seis preguntas, podrías estar sufriendo el síndrome del impostor con tus amigos
  27. 11 enero
  28. Con este relajante hábito que hago por las mañanas soy más productiva cada día: así es el puttering
  29. 10 enero
  30. El secreto de tres pasos para tener una conversación difícil y salir airoso, según el mayor experto en resolución de conflictos
  31. 09 enero
  32. El pediatra Carlos González desmonta el mito de que los padres no pueden contradecirse entre ellos: "Es todo lo contrario"
  33. 08 enero
  34. Los científicos descubren un nuevo grupo sanguíneo extremadamente raro tras 50 años de investigación
  35. 07 enero
  36. Si eres autónomo y facturas menos de 2.500 euros al mes en 2025, ganarías más cobrando el salario mínimo en la caja de un supermercado
  37. Qué significa ser un amigo flotante y por qué puede ser algo positivo, según expertos en amistad
  38. 04 enero
  39. Cómo descubrir a los niños la verdad sobre los Reyes Magos sin romperles la ilusión
  40. 03 enero
  41. Así es el shoganai, la filosofía japonesa asociada al budismo que te ayudará a ser más feliz y sentirte más joven en 2025
  42. 02 enero
  43. Las personas entre 50 y 60 años son las que más se divorcian en España: así es el divorcio gris
  44. 01 enero
  45. Qué significa que un niño dibuje un árbol con raíces, según la psicología

Diciembre 2024

  1. 30 diciembre
  2. Las personas a las que les cuesta hacer nuevos amigos tienen estos siete comportamientos sin darse cuenta
  3. 27 diciembre
  4. 49 frases inspiradoras para felicitar el Año Nuevo 2025 llenas de empatía y optimismo
  5. 26 diciembre
  6. Cómo responder a preguntas incómodas de la familia en Navidad con asertividad y sin remordimientos
  7. 25 diciembre
  8. Qué dice la psicología de las personas que nunca aciertan con los regalos de Navidad
  9. 24 diciembre
  10. Pedirle a Papá Noel que cuente un cuento de Navidad con su voz es posible gracias a ChatGPT. Así puedes hacerlo
  11. 23 diciembre
  12. Cómo hacer una videollamada superrealista con Papá Noel para sorprender a los niños en Navidad
  13. 20 diciembre
  14. Hay personas que disfrutan más haciendo regalos que recibiéndolos. Esto es lo que dice la psicología sobre ellos
  15. Esta es la edad en la que los niños dejan de creer en Papá Noel y los Reyes Magos, según estudios científicos
  16. 19 diciembre
  17. El método de las tres T que siempre me funciona para lidiar con los conflictos en las cenas familiares de Navidad. Y todo es paz y amor
  18. 17 diciembre
  19. La gente que sufrió un trauma en la infancia tiene estos cinco comportamientos cuando son adultos
  20. 16 diciembre
  21. Los científicos detectan estas tres edades críticas en el envejecimiento cerebral, según un nuevo estudio
  22. 14 diciembre
  23. Cómo reconocer a una persona narcisista: cinco claves que te ayudarán a detectarla a la primera
  24. 13 diciembre
  25. Ni difusores ni ambientadores químicos: el truco casero para perfumar tu hogar con aroma a Navidad sin gastar un euro
  26. 12 diciembre
  27. Las personas más independientes emocionalmente usan estas tres frases a diario, según los psicólogos
  28. 11 diciembre
  29. La regla de las tres E: el secreto mejor guardado de mi familia para acertar con los regalos de Navidad
  30. 10 diciembre
  31. "Si comienzas a entrenar demasiado tarde en la vida, ya no podrás evitarlo" Esta es la edad máxima para frenar la pérdida de células nerviosas
  32. 09 diciembre
  33. Los hoteles no pueden pedirte foto del DNI ni siquiera con la nueva ley. Qué datos ocultar para evitar estafas
  34. 06 diciembre
  35. Adiós a las discusiones inútiles: cómo resolver conflictos con dos frases que siempre funcionan
  36. 05 diciembre
  37. Qué significa que un niño tenga altas capacidades intelectuales, según los psicólogos
  38. 04 diciembre
  39. La fruta antiinflamatoria desconocida en España que ayuda a prevenir los resfriados y la anemia
  40. 03 diciembre
  41. Adiós al desorden del escritorio: el método de las tres bandejas de la Marie Kondo de las oficinas
  42. Qué significa que una persona necesite tener la casa siempre ordenada, según una experta en comportamiento
  43. 02 diciembre
  44. Este es el tiempo que hay que ventilar la casa todos los días en invierno para mantener el aire saludable

Noviembre 2024

  1. 28 noviembre
  2. "No es sequía, es saqueo": El periódico The Guardian acusa a Danone y Nestlé de extraer el agua potable de algunos pueblos catalanes para revendérsela embotellada a sus habitantes
  3. 27 noviembre
  4. Cinco señales de que te faltó amor en la infancia, según la psicología
  5. 26 noviembre
  6. Los trucos de una experta en limpieza del hogar para quitar manchas difíciles del sofá y del colchón. Sin electrodomésticos y 100% efectivos
  7. 25 noviembre
  8. Ojos azul turquesa por tres mil euros: la operación de moda para cambiarse el color de ojos que horroriza a los oftalmólogos
  9. 22 noviembre
  10. Los científicos coinciden: estos son los alimentos que ayudan al cerebro a mantenerse joven
  11. 21 noviembre
  12. Tres hábitos destructivos que destrozan una relación de pareja. Es fácil caer en ellos, advierte un psicólogo
  13. 19 noviembre
  14. Los errores que las personas mentalmente fuertes nunca cometen y cómo aprender de ellos
  15. 18 noviembre
  16. El oscuro origen del brindis que pocos conocen: cuando beber en grupo era una cuestión de vida o muerte
  17. 15 noviembre
  18. Padres con conductas tóxicas: cinco señales de que los tuviste en la infancia y de adulto aún lo sufres
  19. 14 noviembre
  20. Niños a los que les dan igual los castigos: así funciona la indefensión aprendida
  21. 13 noviembre
  22. Así son los ciegos emocionales: las personas que no reconocen sus sentimientos tienen estos comportamientos habituales
  23. 12 noviembre
  24. Muchos de la generación Z no saben firmar su nombre: se han olvidado de escribir a mano
  25. 11 noviembre
  26. Tres hábitos negativos al despertarse que nos restan calidad de vida. Muchos lo hacemos
  27. 09 noviembre
  28. La técnica del disco rayado: cómo decir "no" con asertividad sin entrar en conflictos
  29. 08 noviembre
  30. Lagom: la filosofía sueca para encontrar la felicidad y el bienestar
  31. 07 noviembre
  32. Qué significa tener la ropa ordenada por colores, según la psicología
  33. 05 noviembre
  34. Las cinco fases de duelo por las que pasarás si has roto con tu pareja (y cómo superar cada una)
  35. 04 noviembre
  36. Cómo explicar a los niños la catástrofe por la DANA en Valencia y enseñarles a ser solidarios
  37. 01 noviembre
  38. La paradoja del ejercicio: ni adelgazas ni quemas más calorías, pero es esencial para tener buena salud

Octubre 2024

  1. 30 octubre
  2. La eterna duda resuelta de una vez por todas: cada cuánto hay que lavarse el pelo según Moncho Moreno, peluquero con 30 años de experiencia
  3. 28 octubre
  4. La regla de los 15 segundos para ser más empáticos: la técnica que todos deberíamos aprender antes de hacer un comentario
  5. 25 octubre
  6. Así beneficia a tu cuerpo el sirope de arce, el edulcorante con la mitad de calorías que el azúcar
  7. 24 octubre
  8. Nora Kurtin, experta en crianza: "La sobreprotección impide que los niños desarrollen habilidades esenciales para su autonomía"
  9. 23 octubre
  10. Cómo pasé de ser políticamente correcta a decir lo que siento sin caer antipática. Hay un método que siempre funciona
  11. 22 octubre
  12. Los tres gestos de comunicación no verbal que hacen las personas cuando no soportan a alguien. Son señales que los delatan
  13. 21 octubre
  14. El minimalismo emocional es mi nueva filosofía de vida. Así he conseguido reducir el estrés y ganar paz mental
  15. 19 octubre
  16. Lo suspendieron por copiar con IA. Sus padres demandarán al instituto porque "perjudican las opciones de su hijo de ingresar en una universidad prestigiosa"
  17. 18 octubre
  18. El sencillo truco que usan las personas que quieren dejar el hábito de la queja y ser más felices: la técnica del 2x1
  19. 17 octubre
  20. Qué sienten los niños cuando ven a sus padres llorando (y por qué no hay que evitarlo)
  21. 16 octubre
  22. Sufrí el síndrome de las piernas inquietas y era horroroso. Así logré controlarlo y dormir plácidamente
  23. 15 octubre
  24. Por qué me cuesta tanto confiar en las personas y cómo hacerlo para no salir herido
  25. 14 octubre
  26. Así son los amigos que siempre buscan ser el centro de atención. Tienen personalidad histriónica
  27. 13 octubre
  28. Cómo educar niños con capacidad de superación, un pilar esencial de la autoestima
  29. 11 octubre
  30. Cómo tratar con personas orgullosas que no dan el brazo a torcer, según la psicología
  31. 10 octubre
  32. Tiene mala fama, pero pocos saben que este aminoácido ayuda a controlar la hipertensión, los niveles de azúcar y los triglicéridos. En qué alimentos encontrarlo
  33. 09 octubre
  34. Escribir a mano tiene beneficios para el cerebro que un teclado no puede igualar. Pero lo hacemos poco
  35. 08 octubre
  36. El magnesio es el gran aliado para mejorar tu salud cerebral después de los 40 años, especialmente si eres mujer. Lo dice Harvard
  37. 07 octubre
  38. Ni helicóptero ni quitanieves: los padres faro son los que tienen hijos más seguros
  39. 05 octubre
  40. La "fika" o pausa para el café en el trabajo es uno de los secretos de la productividad en Suecia que deberíamos imitar en España
  41. 04 octubre
  42. Los padres de hoy son los más estresados de la historia y la crianza intensiva es la culpable
  43. 03 octubre
  44. Este precioso pueblo se encuentra en el top 5 de los pueblos más felices de España: y no, no está en Andalucía
  45. 02 octubre
  46. Cinco frases aparentemente inofensivas que usan las amistades tóxicas para manipularte
  47. 01 octubre
  48. ¿El cambio de horario de invierno te deprime? Qué es el Trastorno Afectivo Estacional y cómo afecta a tu salud mental

Septiembre 2024

  1. 30 septiembre
  2. No tienes por qué ser el chófer de tu hijo 24/7: cómo llegar a acuerdos realistas con tu hijo adolescente
  3. 29 septiembre
  4. No hagas caso a Marie Kondo: hay seis cosas que no deberías tirar nunca cuando ordenas, según otros organizadores profesionales
  5. 28 septiembre
  6. El sencillo truco que mejora sustancialmente la comunicación en la pareja: la técnica del 1%
  7. 27 septiembre
  8. Qué dice de su personalidad que alguien vista siempre de colores claros, según la psicología
  9. 26 septiembre
  10. La técnica NEMO, el método de cuatro pasos para comunicarse con asertividad y mejorar la gestión emocional
  11. 25 septiembre
  12. Así es el toliamor: parejas que deciden "hacer la vista gorda" con las infidelidades. Es más común de lo que se piensa
  13. 24 septiembre
  14. La misogamia o aversión al matrimonio es la nueva tendencia en España: más de la mitad de los españoles jóvenes no se casará nunca
  15. 23 septiembre
  16. El cortisol alto te puede enfermar. Estos son los síntomas de alerta en tu cuerpo, según la neurociencia
  17. 22 septiembre
  18. Los cinco comportamientos que diferencian a la envidia tóxica de la envidia sana, según la psicología
  19. 21 septiembre
  20. Tres hábitos felices que he aprendido de los japoneses después de viajar a Japón y que deberíamos copiar en España
  21. 20 septiembre
  22. El error tonto que cometía al poner la lavadora que estuvo a punto de costarme muy caro: 150 euros la reparación
  23. 19 septiembre
  24. Las cuatro vitaminas que se vuelven imprescindibles a partir de los 40 años, y en qué alimentos encontrarlas
  25. 18 septiembre
  26. El embarazo encoge el cerebro pero lo hace más fuerte: una neurobióloga se hizo 26 resonancias para crear el primer mapa detallado del cerebro durante la gestación
  27. 17 septiembre
  28. Qué significa que una persona se toque el pelo constantemente en una cita, según la psicología
  29. 14 septiembre
  30. Adiós Primor y Druni: el gigante alemán del sector conquista España con productos de maquillaje, cosmética y hogar por menos de 5 euros
  31. 13 septiembre
  32. La conciliación en España es nefasta y los platos rotos los pagan siempre ellos: los abuelos comodín
  33. 12 septiembre
  34. "Nuestro cerebro espera continuamente a ser reeducado": cómo hacerlo cada día para ser feliz, según este investigador en neurociencia
  35. 10 septiembre
  36. Tres frases que parecen inocentes en una discusión, pero son dardos envenenados: destrozan la relación de pareja, según los expertos

Agosto 2024

  1. 28 agosto
  2. Soy psicóloga y esto es lo que significa soñar que se te caen los dientes
  3. 26 agosto
  4. Con padres mayores, nuestra generación tiene un gran problema de salud mental a la vista: el síndrome del cuidador quemado
  5. 24 agosto
  6. Hablar en voz alta a solas no es de locos, al contrario. Estos son los motivos por los que deberías hacerlo más a menudo
  7. 23 agosto
  8. Hay algo mucho peor que los placebos: el efecto nocebo o cuando el cerebro nos juega malas pasadas empeorando nuestra salud
  9. 21 agosto
  10. Hay cuatro pilares de la autoestima y cada uno es primordial: así debes cuidarlos para ser feliz
  11. 19 agosto
  12. Dan Buettner, tras 20 años investigando sobre longevidad: “Los alimentos que componen las dietas de las personas más longevas del mundo son los más baratos”
  13. 15 agosto
  14. Creía que estos cinco hábitos me hacían feliz, pero me estaban amargando la vida
  15. 14 agosto
  16. Tener más cara de Daniel que de Avelino es algo real y se nos va poniendo con los años, según este estudio
  17. 13 agosto
  18. Las frases más sabias de Mafalda sobre la vida y el amor que pasado el tiempo me doy cuenta cuánta razón tenía
  19. 12 agosto
  20. Las personas con una gran autoestima suelen usar estas cinco frases que demuestran alta inteligencia emocional
  21. 10 agosto
  22. Expertos de Harvard dicen que las amistades traen la felicidad, pero sabemos que no siempre es así. Lo más importante para hacer amigos de verdad es esto
  23. 09 agosto
  24. Somos los primeros en decirlo: este emoji nuevo nos representa y va a ser de los más usados del año
  25. 08 agosto
  26. No todos los amigos cumplen la misma función: estos son los tres tipos de amistad que puedes tener a lo largo de la vida. Ya lo decía Aristóteles
  27. 07 agosto
  28. Menos productos químicos y más remedios de toda la vida: estos trucos caseros de mi abuela me ayudan a tener la casa reluciente
  29. 06 agosto
  30. "Cuando eres madre renuncias a todo", la desternillante lección de una maestra infantil sobre viajar a solas con tu pareja y sin hijos
  31. Teníamos la elegancia top delante y no lo valoramos: el estilo de Nieves Álvarez en los años 90
  32. 05 agosto
  33. Esto sí que es cine: por qué vuelvo a ver estas cuatro películas de los 90 que son obras maestras
  34. 03 agosto
  35. En busca del físico perfecto pasados los 50 años. Así se entrena para que no pase el tiempo para nuestro cuerpo
  36. 02 agosto
  37. Si no quieres perder a tu pareja, aplica la inteligencia emocional: tres claves para que tu relación perdure
  38. 01 agosto
  39. La generacion Z no tiene ni idea de ahorrar: cinco consejos que les daría para que no se gasten todo el primer sueldo en un móvil

Julio 2024

  1. 31 julio
  2. Por qué la dieta española mediterránea es tan superior: tres platos sanísimos, fáciles y baratos
  3. 30 julio
  4. Cinco aprendizajes inolvidables que cambiarán tu forma de vivir las emociones y que nos deja la película Inside Out 2 de Pixar
  5. 29 julio
  6. Cómo negocio con mi hija adolescente sus salidas: libertad a cambio de tenerla localizada con el móvil
  7. 27 julio
  8. Soy psicóloga y estas son las tres preguntas clave para saber si todavía estás enamorado de tu pareja
  9. 26 julio
  10. Así puedes acabar con las moscas en casa: siete trucos caseros que funcionan
  11. 25 julio
  12. 19 frases de las películas de los años 90 que los jóvenes de ahora harían bien en tomar nota
  13. 24 julio
  14. Que le jodan a la tristeza de los domingos por la tarde. Así los he convertido en un gran día y no en depresión
  15. 23 julio
  16. Tras 20 años de relación de pareja sé muy bien qué nos funciona y qué no (se lo puedo explicar hasta a los psicólogos)
  17. 19 julio
  18. Por qué cada vez más personas deciden cortar relación con sus padres fachas y preservar su salud mental
  19. 18 julio
  20. La técnica de respiración de Stanford infalible para reducir el estrés y la ansiedad en cinco minutos
  21. ¿Existe realmente el amor a primera vista o es sugestión? Esto es lo que dice la ciencia
  22. 17 julio
  23. Nueve novelas románticas cortas e inolvidables que devorarás este verano
  24. 16 julio
  25. Verano sin pantallas: nueve juegos alternativos y creativos para mantener a los niños entretenidos
  26. 13 julio
  27. Los niños con baja autoestima tienen estos tres comportamientos que son señales de alerta
  28. 12 julio
  29. La teoría de los tres amores: los tipos de relación de pareja que necesitas experimentar en la vida
  30. 11 julio
  31. La culpa de que los adolescentes de la generación Z apenas pisen la calle no es de ellos. Es que tienen a los padres más controladores de la historia
  32. 10 julio
  33. Eleva tu currículum y hazlo único gracias a esta fórmula secreta de Google
  34. 09 julio
  35. Ni se te ocurra decirle estas cinco frases a un niño con altas capacidades si quieres preservar su autoestima
  36. 08 julio
  37. Adiós a los Marc en Cataluña: este es el nuevo nombre de niño más popular para recién nacidos
  38. 07 julio
  39. Las 17 más bonitas frases de 'El Principito' sobre la amistad y la felicidad que te harán pensar
  40. 05 julio
  41. Cinco hábitos que es necesario desaprender si te importa la salud mental de tus hijos
  42. 04 julio
  43. Nueve gestos de comunicación no verbal que avisan que tu primera cita es una fracaso
  44. 03 julio
  45. 15 frases de 'Del Revés 2' que son una lección magistral de inteligencia emocional
  46. 02 julio
  47. Alberto Soler, psicólogo experto en crianza: "Hasta que no se reparta la carga mental de una forma justa no podremos decir que hemos avanzado"
  48. 01 julio
  49. Hay una lección que es fundamental enseñar a los niños con altas capacidades. Evita frustraciones y mejora su autoestima

Junio 2024

  1. 29 junio
  2. Niños con altas capacidades extremadamente sensibles y empáticos: cómo ayudarles
  3. 28 junio
  4. Las 33 mejores frases de la psicóloga Marian Rojas Estapé para vivir con menos estrés y más felicidad
  5. 27 junio
  6. Una persona con alta inteligencia emocional jamás dirá estas cinco frases. Demuestran falta de empatía
  7. 26 junio
  8. Rama, hoja y raíz: estos son los tres tipos de personas que pasarán por tu vida, pero solo una querrás que se quede
  9. 25 junio
  10. Si quieres mejorar la autoestima de tu hijo adolescente, no te olvides de decirle estas tres frases
  11. 24 junio
  12. Por qué olvidamos cosas que hemos buscado mil veces en internet: así funciona el efecto Google
  13. 23 junio
  14. Las 5 "R" para criar niños resilientes, según una experta en crianza positiva
  15. 21 junio
  16. Por qué tu cerebro no puede evitar que la gente guapa te parezca mejor persona: así nos condiciona el efecto halo
  17. 20 junio
  18. Ni dinero ni meditación: una experta en bienestar afirma que la verdadera receta de la felicidad está en las microalegrías
  19. 19 junio
  20. Cinco frases que todo niño necesita escuchar de sus padres para crecer con un apego seguro
  21. 18 junio
  22. Tener hijos es una experiencia distinta para cada pareja, pero lo que es seguro es que aumenta tres importantes factores de riesgo de infidelidad
  23. 17 junio
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  25. 16 junio
  26. El método Niksen es el secreto holandés mejor guardado: no hacer nada para ser más productivo y feliz
  27. 15 junio
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  29. 14 junio
  30. Síndrome de la falsa memoria: por qué nuestro cerebro crea recuerdos que no existen
  31. 12 junio
  32. Los niños que dicen esta frase demuestran tener más inteligencia emocional que los demás
  33. 11 junio
  34. Así me ayudó el triángulo dramático de Karpman a salir de relaciones de pareja dañinas y por fin ser feliz
  35. 10 junio
  36. El método 10-10-10 para tomar decisiones en tu vida que te hará escoger la mejor opción
  37. 09 junio
  38. El síndrome de la salvadora: cómo dejar de reproducir este rol en los vínculos y construir relaciones donde dar y recibir
  39. 08 junio
  40. Estos cinco hábitos nocivos están impidiendo que seas feliz sin darte cuenta. Así puedes cambiarlos
  41. 07 junio
  42. Romper con una amistad es igual o peor que con una pareja aunque esté mal visto decirlo: así se afronta el duelo silenciado
  43. 06 junio
  44. Ni té verde ni manzanilla: este té originario de China es mega antioxidante y además tiene un efecto calmante
  45. 04 junio
  46. Soy psicóloga y estas son cinco formas contundentes de decir "no quiero" sin decirlo
  47. 03 junio
  48. Las panaderías tradicionales están a punto de desaparecer. Lo que triunfa es el pan low cost aunque tenga peor calidad
  49. 02 junio
  50. Seis comportamientos de las personas emocionalmente independientes que las hace más felices

Mayo 2024

  1. 31 mayo
  2. Así impacta la menopausia en el cerebro y la memoria: cómo afrontar los cambios sin sufrir
  3. 30 mayo
  4. Cada vez hay menos adolescentes con huesos rotos y heridas: el quedarse en casa con las pantallas han bajado los traumatismos pero han aumentado los trastornos mentales
  5. 29 mayo
  6. Hay padres empeñados en que sus hijos tienen altas capacidades. Están equivocados y eso es un problema gordo para los niños
  7. 28 mayo
  8. Los hijos en España no se van de casa hasta los 30 y las madres están hartas. Empeora su bienestar, sobre todo si son hijos varones
  9. 27 mayo
  10. Esta es la maravillosa expresión que dicen los catalanes cuando se enfadan y te quieren bien lejos. Solo la entienden ellos
  11. 25 mayo
  12. El gran drama de hacerse mayor siendo mujer: viven más años que los hombres pero con peores achaques
  13. 24 mayo
  14. Por qué a los niños españoles se les da tan mal comprender lo que leen
  15. 23 mayo
  16. Lo que de verdad hace más felices a las personas, según una profesora de Stanford. Y no es el dinero
  17. 22 mayo
  18. Hablamos tanto de salud mental que los jóvenes se están autodiagnosticando y padeciendo depresiones que en realidad no tienen
  19. 21 mayo
  20. ¿El talento nace o se entrena? Esto es lo que dice la ciencia sobre nacer con un don
  21. 20 mayo
  22. El truco de Bill Gates que usaban en la antigua Grecia para entrenar la memoria a sus 68 años
  23. 18 mayo
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