Soy Laura, barcelonesa y psicóloga sanitaria y psicoterapeuta integradora apasionada de las letras. Me encanta combinar mi trabajo terapéutico, acompañando a niños, familias y adultos, con el de la divulgación de artículos que puedan ayudar, ofrecer información y entretener. PsicoLauraRuiz LinkedIn
789 noticias publicadas
Enero 2023
- 16 enero
- Siete buenos hábitos para cuidar el amor de pareja cuando llegan los hijos
- 14 enero
- Las redes sociales pueden causar cambios cerebrales en los adolescentes relacionados con la recompensa
- 13 enero
- Niños con hipersensibilidad sensorial: cómo saber si tu hijo puede tenerla
- La canción de Shakira según una psicóloga: atacar al ex sal-pica a los hijos
- 12 enero
- 15 cuentos para niños con alta sensibilidad que les ayuden a comprender su forma de ser y sus emociones
- 11 enero
- Los niños ven porno a partir de los 10 años. Es hora de hablar abiertamente del tema con tu hijo
- 09 enero
- Los padres españoles invierten más tiempo en comprar juguetes que en jugar con sus hijos, y estas son las consecuencias
- 07 enero
- Cómo volver a la rutina después de las vacaciones de Navidad y empezar el año con buen pie
- 06 enero
- Las carencias de apego en la infancia que acaban llevándonos a terapia de adultos
- 05 enero
- "Este es mi hermano y sufre ataques de ansiedad debido a los petardos": el vídeo para concienciar sobre la hipersensibilidad en el autismo
- Claves para disfrutar de a la Cabalgata de Reyes con los niños y evitar que se pierdan
- 03 enero
- Los Reyes Magos que regalan carbón a los niños como castigo: una tradición anticuada y dañina
- 02 enero
- Los Reyes Magos no son la Gestapo: chantajear a los niños con que les vigilan es abuso de poder
- 01 enero
- Cómo llegar a acuerdos con tu hijo adolescente y salir todos ganando: cinco claves para lograrlo
- Sufrir bullying en la niñez deja una herida emocional en el "yo" adulto
Diciembre 2022
- 31 diciembre
- La regla de 20/20/20 para prevenir la miopía, el problema visual más frecuente de la generación Z
- 30 diciembre
- Selección de fotos familiares navideñas: ideas para tener las fotografías más bonitas y originales
- 29 diciembre
- Adolescentes con trastornos de la conducta alimentaria y comidas familiares: cómo acompañarlos
- 28 diciembre
- Hablamos a través del cuerpo, la cara y los gestos: cómo interpretar el lenguaje corporal de niños y adultos
- Padres manipuladores: siete señales para saber si lo somos y poder evitarlo
- 27 diciembre
- Nueve valores positivos que los niños aprenden de la Navidad y estas fechas, y cómo inculcarlos
- 26 diciembre
- Todo lo que aprenden los niños al tener un mejor amigo
- 25 diciembre
- 15 regalos de Reyes para niños con alta sensibilidad o hipersensibilidad a los estímulos
- Los adolescentes de 18 años de hoy son como los de 12 años de hace una década: tienen menos resiliencia emocional e independencia
- 23 diciembre
- Cómo y dónde donar juguetes y ropa de bebés y niños en buen estado
- 22 diciembre
- Cómo negociar con tu hijo que este año no va a caer la Play ni regalos caros por Reyes, según una psicóloga
- 21 diciembre
- Cuándo y cómo tener con tus hijos la charla sobre Papá Noel y los Reyes Magos
- 20 diciembre
- Maternidad idealizada: cómo evitar caer en la trampa de la madre perfecta
- 18 diciembre
- Crisis de pareja después del primero hijo: claves de una psicóloga para salir reforzados
- 17 diciembre
- ¿Por qué a algunos niños y adultos les pone triste la Navidad?
- 15 diciembre
- Infertilidad en Navidad: cuando el embarazo no llega y la gente pregunta, así puedes responder a las preguntas incómodas en las cenas familiares
- Aunque prefiera estar solo, pasa tiempo a solas con tu hijo adolescente: todavía te necesita
- 14 diciembre
- La ministra Ione Belarra es cuestionada por su baja de maternidad, ¿deberían los políticos dar ejemplo?
- Nueve errores que cometemos cuando queremos incorporar rutinas en casa
- 12 diciembre
- El cerebro de los adolescentes ha envejecido más de lo normal debido al estrés durante la pandemia
- 11 diciembre
- 13 ideas de regalos que los nietos pueden hacer a los abuelos en Navidad
- 08 diciembre
- Cómo afrontar la separación de tu pareja estando embarazada
- 07 diciembre
- La subida del IVA en los refrescos redujo un 20% el consumo en las familias más pobres con hijos
- 05 diciembre
- 13 errores que cometemos cuando hacemos deberes con los niños
- 04 diciembre
- Cinco actitudes tóxicas en 'La Isla de las Tentaciones', un reality que ven muchos niños y adolescentes
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- "Descubre tu verdadera vocación" es un consejo terrible
- 01 diciembre
- Las gafas de la distorsión en la adolescencia: cómo interpretan la realidad y el impacto en sus emociones
Noviembre 2022
- 30 noviembre
- ¿Tu hijo te pega cuando se enfada? No es nada personal. Por qué lo hace y cómo gestionarlo
- 15 originales belenes navideños de juguete para niños: Playmobil, PinyPon, figuras de madera y más
- Esto es lo que podría causar un trauma a un niño: cómo prevenir el estrés postraumático en la infancia
- 29 noviembre
- ¿Dices palabrotas delante de tus hijos? Por qué es importante cuidar nuestro lenguaje
- 28 noviembre
- Conoce cómo cambia la estructura cerebral en la adolescencia para entender mejor a tu hijo
- 26 noviembre
- El overthinking o pensar demasiado en la crianza conduce a la preocupación y el estrés
- 25 noviembre
- Por qué es importante hacer las paces con tu niño interior antes de tener hijos
- 23 noviembre
- Adrián, un niño de 3 años con una enfermedad rara que necesita una enfermera para ir al colegio
- 22 noviembre
- ¿Está preparado mi hijo para tener un teléfono móvil? Responde "sí" a estas cinco preguntas
- 21 noviembre
- Adelántate a la Navidad con las mejores ofertas en juguetes del Black Friday 2022
- 20 noviembre
- Estos son los motivos que causan frustración en los adolescentes: cómo ayudarles a gestionarla
- 18 noviembre
- Podrías estar haciendo gaslighting a tus hijos sin saberlo: cómo identificarlo y evitarlo
- 17 noviembre
- "La relación madre-hija es la más potente": hablamos con Cristina Vázquez, psicóloga y autora de '¡Oh, mamá!'
- 16 noviembre
- 12 normas de uso a pactar con tu hijo antes de darle su primer móvil
- 15 noviembre
- Los abuelos pueden (pero no deben) criar a los nietos. Ya lo hicieron con sus hijos
- 14 noviembre
- Incels, MGTOW, gurús de la seducción: así se extienden los antifeministas online y así promueven su mensaje entre los más jóvenes
- 11 noviembre
- Un peluche es mucho más que un juguete: siete beneficios de los peluches para los niños
- 10 noviembre
- Cómo enseñar a los niños que los errores son parte de la vida
- 09 noviembre
- Adoptar un hijo no es el plan B: cómo saber si es momento de plantearse la adopción
- 08 noviembre
- La explicación a por qué tu hijo adolescente siente que nadie lo entiende
- 07 noviembre
- Siete soft skills o habilidades blandas que benefician el desarrollo de tu hijo y cómo potenciarlas
- 06 noviembre
- 13 películas para fomentar la inteligencia emocional en los niños y ayudarles a entender sus emociones
- 04 noviembre
- Si no les explicas bien las cosas a los niños, pueden recurrir a la imaginación y pensar cosas que no son
- Colecho con niños mayores: ¿hasta qué edad es normal dormir en la misma cama con los hijos?
- 03 noviembre
- Audiencia imaginaria: cuando los adolescentes piensan que todo el mundo está pendiente de ellos
- 02 noviembre
- Por qué los abuelos son tan importantes para los nietos y cómo cultivar su relación
- 01 noviembre
- Los mejores estrenos de Netflix para ver en familia en noviembre del 2022: películas y series
- El Día de todos los Santos es un día difícil para quienes perdieron un hijo
Octubre 2022
- 31 octubre
- Mi hijo no quiere disfrazarse por Halloween: por qué no hay que obligarle
- 30 octubre
- Cuatro actividades sensoriales basadas en Montessori para niños con autismo
- 28 octubre
- 67 adivinanzas sobre el cuerpo humano para niños para entrenar su lógica
- 27 octubre
- "No hables con extraños": cómo transmitir este mensaje a los niños sin asustarlos ni hacerlos desconfiados
- 25 octubre
- Ansiedad dental en niños o cuando tu hijo tiene miedo a ir al dentista: cómo hacérselo más fácil
- 23 octubre
- El efecto FOMO o "el miedo a perderse algo" en la adolescencia: así lo siente tu hijo
- 21 octubre
- "Tú no me entiendes": cómo ayudar a los hijos adolescentes a ser menos dramas y relativizar lo que les sucede
- 19 octubre
- Cómo saber si mi hijo necesita un profesor de refuerzo y elegir el mejor para él
- 18 octubre
- 101 nombres de niño y niña inspirados en la magia y la fantasía (y su significado)
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- Ocho señales de que tu hijo o hija adolescente está en una relación de pareja tóxica
- 15 octubre
- Mi hijo adolescente se ha enamorado: así puedes acompañarlo sin agobiarlo ni pretender ser su amigo
- 13 octubre
- Los hermanos de los niños con discapacidad también son importantes: cómo acompañarlos y darles su lugar
- 12 octubre
- Ocho frases que puedes decirle a tus hijos para motivarles en los estudios
- 10 octubre
- Cuidemos la salud mental de nuestros hijos: estos son los cinco trastornos más frecuentes en la infancia y adolescencia
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- Mi hijo tiene dislexia: así puedes ayudarlo en casa
- 07 octubre
- Los mejores 13 libros de preparación al parto para la llegada de este momento tan especial
- 06 octubre
- "Si Abril no se baña, yo tampoco": el bonito gesto de toda la clase hacia su compañera con autismo
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- La madre tiene derecho a la baja por maternidad si el bebé nace sin vida, pero ¿por qué el padre no?
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- Tener animales fomenta en los niños el sentido de la responsabilidad y el cuidado hacia otros
- 03 octubre
- Siete señales de que tu hijo es responsable y asume las consecuencias de sus acciones
- 01 octubre
- Siete beneficios del apego seguro cuando los niños se convierten en adultos
Septiembre 2022
- 30 septiembre
- Por fin esperáis un bebé: cómo afrontar un embarazo tras años de infertilidad
- 29 septiembre
- Nueve frases tóxicas que nos dijeron en el cole y que no querríamos volver a escuchar
- 28 septiembre
- Los 23 mejores juguetes para ayudar a los niños a calmarse
- 27 septiembre
- Me separaron de mi gemela en el cole cuando teníamos tres años: así lo recuerdo
- 25 septiembre
- “Eres la peor madre del mundo”: cómo reaccionar a esas frases que tu hijo adolescente te dice pero no siente
- Si le dices a un niño que es malo en matemáticas, acabará por creérselo
- 23 septiembre
- "La Maternal": una cruda y emotiva película sobre vivir un embarazo siendo una adolescente de 14 años
- 21 septiembre
- Cómo evitar las peleas entre hermanos adolescentes, y cómo gestionarlas si se van de las manos
- 20 septiembre
- Los niños con altas capacidades tienen el triple de probabilidades de ser víctimas de acoso escolar, y debemos actuar para evitarlo
- Enseña matemáticas a tus hijos a través del método Montessori con estos ejercicios y materiales
- 19 septiembre
- Mis hijos y los hijos de mi pareja no se llevan bien: ¿qué podemos hacer?
- 17 septiembre
- 25 libros interesantes para adolescentes ordenados por temáticas: intriga, ficción y mucho más
- 16 septiembre
- Es hora de que tengas con tu hijo una charla sobre el reguetón
- 13 septiembre
- "Mamá, eres muy pesada": cómo afrontar las críticas de los hijos adolescentes sin permitir que nos falten al respeto
- 12 septiembre
- Me siento orgullosa de ti, hijo, pero tú también tienes que estarlo
- 11 septiembre
- ¿A qué edad los niños pueden ir solos a la escuela y cómo prepararlos?
- 09 septiembre
- Soy la nueva novia de papá: cómo conseguir tener una buena relación con los hijos de mi pareja
- 08 septiembre
- Un repetidor no es un inútil: así se lo puedes explicar a tu hijo (y a otros padres entrometidos)
- 07 septiembre
- Conoce el Síndrome de Duchenne, una enfermedad rara que afecta a 1 de cada 5.000 niños
- 06 septiembre
- Nueve frases que debemos evitar decirle a un niño con alta sensibilidad y cómo darles la vuelta
- 05 septiembre
- Cómo preparar a tu bebé (y prepararte tú) para su primer día en la escuela infantil
- 04 septiembre
- Artes marciales para niños: a qué edad empezar y cuáles son sus beneficios
- 02 septiembre
- “¡Mamá, no me beses!” Cómo recuperar el contacto físico con tu hijo adolescente y a la vez respetar su espacio
- 01 septiembre
- Regañar a tu hijo en público daña su autoestima; dialoga con él en privado
Agosto 2022
- 31 agosto
- El cerebro del bebé: así se desarrolla en los primeros 12 meses de vida
- Francia levanta el anonimato de los donantes de esperma y óvulos: los hijos lo tendrán más fácil para conocer su identidad
- 30 agosto
- 11 películas sobre trastornos alimentarios en la adolescencia para entender mejor a nuestros hijos y poder ayudarlos
- 29 agosto
- Qué siente tu hijo si le pegas: así perjudica a su autoestima y desarrollo del apego
- 26 agosto
- Vuelta al cole: las 31 mejores ofertas en material escolar y ropa para que el bolsillo no sufra tanto
- Alabanzas y elogios: ¿cómo pueden ayudar o perjudicar el desarrollo de nuestros hijos?
- 25 agosto
- El niño que hace travesuras no es malo: forman parte de su naturaleza
- 24 agosto
- Pongo límites a mis hijos, pero no funcionan: cómo establecer límites eficaces desde el respeto
- 23 agosto
- Cómo nos afecta psicológicamente sufrir un aborto y cómo afrontar esta dolorosa experiencia
- Siete errores que cometemos los padres que afectan la autoestima de nuestros hijos
- 22 agosto
- 13 retos mentales divertidos para niños que favorecen su desarrollo cognitivo
- 20 agosto
- 13 gincanas divertidas y originales para hacer con los niños en verano
- 19 agosto
- "Mi hijo no me obedece": por qué no hacer caso a veces es positivo para su desarrollo
- 18 agosto
- Trastorno de conducta en los niños, más allá de “portarse mal”: qué implicaciones tiene y cómo podemos actuar
- 17 agosto
- 13 juegos para fomentar el autocontrol en los niños y con los que además se divertirán
- 16 agosto
- ¿Mi hijo tiene un trastorno del habla? Características de estos trastornos y cómo abordarlos
- 15 agosto
- Niños que se instalan en la queja: ¿cómo ayudarles?
- 13 agosto
- Higiene del sueño en niños: así puedes favorecer que duerma como un angelito
- 12 agosto
- Mi hijo adolescente dice que se siente solo: qué hay detrás y cómo ayudarle
- 11 agosto
- 17 películas y series divertidas sobre familias numerosas para ver en verano con niños y adolescentes
- 10 agosto
- Niños que se aburren en vacaciones: cómo sacar provecho de ese aburrimiento y aprender de él
- 09 agosto
- Carácter, temperamento y personalidad en los niños: ¿qué diferencias hay?
- 08 agosto
- Siete juegos para mejorar la conciencia fonológica de los niños de forma entretenida
- 07 agosto
- Las cuatro etapas desarrollo del lenguaje según la edad: cómo y cuándo aprenden los niños a hablar
- 06 agosto
- 15 frases de María Montessori para reflexionar sobre el aprendizaje y desarrollo de los niños
- 05 agosto
- Cómo enseñar a los niños a poner límites a los demás con respeto y educación
- 04 agosto
- ¿Qué es la teoría del apego y cómo influye en la crianza de los hijos?
- 03 agosto
- Cómo conseguir que los niños coman más frutas y verduras sin dramas
- Cómo enseñar a los niños a saludar y despedirse de forma educada pero respetando lo que ellos sienten
- 02 agosto
- Personalidad del niño: cómo se va configurando y qué peso tienen ambiente y genética
Julio 2022
- 30 julio
- ¡A reír! Así beneficia la risoterapia a los niños y nueve juegos para ponerla en práctica
- Los amigos de la infancia: aquellos que recordarás toda la vida y son un tesoro para el alma
- 29 julio
- El verano para nuestros hijos adolescentes: esa época llena de primeras veces
- 28 julio
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- 26 julio
- Los niños se concentran menos y se distraen más, pero lo compensan con creatividad, según la ciencia
- 17 planes para hacer con los abuelos este verano y pasar juntos momentos inolvidables
- 25 julio
- 13 juegos de agua divertidos y refrescantes para niños
- ¿Te estás volviendo una madre controladora? Cómo evitarlo por el bien de tus hijos
- 22 julio
- Niños que desconfían mucho de los demás: por qué ocurre y cómo ayudarles
- 21 julio
- ¿Mi hijo tiene TDAH o solo es un niño movido? Qué es y qué no es hiperactividad
- 20 julio
- 11 ideas de juegos en la arena y en la playa para jugar con niños en vacaciones
- 19 julio
- 15 buenos hábitos para criar niños responsables y cómo implementarlos en el día a día
- 18 julio
- Todas mis amigas ya tienen hijos y yo no logro quedar embarazada: ¿cómo gestionar estas emociones?
- 15 julio
- Así me siento: el sube y baja de emociones en cada trimestre de embarazo y cómo afrontarlas
- 14 julio
- Mi hijo adolescente solo quiere estar en su habitación: qué podemos hacer
- 13 julio
- Siete frases que no debemos decirle a un niño con TDAH y cómo podemos reformularlas
- 12 julio
- Rutinas en verano con niños: cómo mantenerlas siendo flexibles pero que no se descontrolen
- 11 julio
- No estoy enfadada, estoy agotada: cuando el agotamiento debido a la crianza puede convertirse en irritabilidad
- 10 julio
- Siete señales que indican que tu hijo tiene talento creativo y cómo acompañarlo en su creatividad
- 08 julio
- Cómo evitar sobrecargar a los abuelos durante las vacaciones escolares de los niños
- 07 julio
- Cómo enseñar a los niños a saber perder y saber ganar en los juegos (y por qué ambas son importantes)
- 06 julio
- Crecer con un padre ausente: así afecta al desarrollo y la autoestima de los niños, y cómo podemos acompañarlos
- 05 julio
- Siete posibles causas que explican el llanto de tu bebé, y cómo identificarlas
- Cómo mejorar la conciliación familiar y laboral y aprovechar al máximo el tiempo con los hijos
- 04 julio
- 11 juegos y actividades para fomentar la creatividad en los niños de forma divertida
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- Los nombres de bebé más populares en Castilla y León para niño y niña (y su significado)
- 01 julio
- 21 planes ideales para hacer con niños en las vacaciones de verano dentro y fuera de casa
Junio 2022
- 30 junio
- Las 57 mejores películas y series de Netflix para ver en familia en las vacaciones de verano
- Cómo enseñar a tus hijos a aprender de sus errores para ser mejores y cultivar su autoestima
- 29 junio
- 57 adivinanzas de animales para estimular el pensamiento lógico de los niños y pasar un buen rato
- 28 junio
- El duelo genético: cuando no podemos ser madres con nuestros propios óvulos
- 23 libros que abordan la diversidad LGTBI+ para niños y adolescentes, clasificados por edades
- 27 junio
- Mi hijo es muy orgulloso y esto afecta a sus relaciones: cómo ayudarlo
- 26 junio
- Los nombres de bebé más populares en Baleares para niño y niña (y su significado)
- 24 junio
- Mi hijo adolescente me desafía: qué podemos hacer los padres cuando se rebelan
- 23 junio
- Noche de San Juan: planes para hacer con niños en esta noche mágica
- 22 junio
- No sé si quiero ser madre de nuevo: claves para averiguarlo
- Nueve señales de que podrías sufrir el síndrome de burnout o agotamiento parental
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- Donación de embriones: cuándo recurrir y cómo funciona esta técnica de reproducción asistida
- 20 junio
- Cinco claves para estimular el desarrollo cognitivo de tus hijos a través del juego
- 17 junio
- Por qué no debemos clasificar las conductas de los niños como buenas o malas (y las consecuencias de hacerlo)
- Camilo cuenta que Evaluna se comió la placenta tras el parto, aunque la ciencia asegura que no tiene ningún beneficio (y hasta podría ser peligroso)
- 16 junio
- Los tres duelos de la adolescencia: de qué se despiden nuestros hijos y cómo acompañarlos en esta nueva etapa
- 14 junio
- Modelos de crianza tóxicos: cómo evitar repetirlos en la educación de nuestros hijos
- 13 junio
- La llegada de un hermanito: ¿qué puede sentir tu primer hijo y cómo acompañarlo?
- Mi hijo se hace mayor... ya es un adolescente: ¿cómo asumir que los hijos ya no son niños?
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- 49 chistes cortos de animales para niños para morirse de la risa
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- ‘Cinco lobitos’: un retrato sobre ser madre y ser hija que no te dejará indiferente
- 10 junio
- ¿Qué efectos tienen los videojuegos violentos en niños y adolescentes?
- 09 junio
- ¿Tengo un hijo con altas capacidades? 15 señales que podrían indicarlo
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- Conoce todo sobre el Síndrome de Tourette, sus síntomas y cómo acompañar a tu hijo
- 15 juegos para enriquecer el vocabulario de los niños de forma divertida
- 04 junio
- ¿Tu hijo quiere hacer un voluntariado? Dónde y cómo puede hacerlo
- 03 junio
- 11 errores habituales que cometemos con nuestros hijos adolescentes (y que nos alejan de ellos)