✍🏼 En Bebés y más desde 2016. Amo escribir y compartir reflexiones, experiencias y consejos que puedan ayudar a otras mamás. Creo que la maternidad debe tomarse con una taza de café, mucho sentido del humor y un toque de amor propio. Me apasiona hablar de autocuidado, ocio familiar, libros y salud mental 💖 También tengo un blog: unamamamillennial.com y mi red social favorita es Instagram 📲
1773 noticias publicadas
Octubre 2020
- 09 octubre
- Cuando las cosas son inciertas, más que nunca, el mejor lugar para los hijos son nuestros brazos
- 08 octubre
- Consumir bebidas azucaradas con frecuencia en los primeros meses de lactancia podría afectar el desarrollo cognitivo de los niños
- Katy Perry se extrae leche materna en un vídeo para apoyar la lactancia, exigir una mejor baja maternal y animar al voto
- 07 octubre
- Cosas que hacen los niños y a los adultos nos parecen mal comportamiento, pero son parte de los aprendizajes de la infancia
- 06 octubre
- Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2020: 'Abrazando el futuro'
- 05 octubre
- Día Mundial de los Docentes 2020: reconociendo el esfuerzo de todos los profesores alrededor del mundo
- 04 octubre
- Participar en actividades deportivas mejora el comportamiento y la atención de las niñas preadolescentes con TDAH
- 03 octubre
- Tráiler de 'Las Brujas': Anne Hathaway muestra su lado más aterrador en la nueva versión de la popular novela de Roald Dahl
- 02 octubre
- 27 manualidades inspiradas en el espacio, las estrellas y el universo para hacer con los niños
- 01 octubre
- Vacunación obligatoria en México: Senado aprueba dictamen de ley que obliga a los padres a vacunar a sus hijos
- Chrissy Teigen y John Legend comparten la pérdida de su bebé, haciendo visible un dolor del que poco se habla
- Tener diabetes en el embarazo podría aumentar el riesgo de que los hijos padezcan enfermedades cardiacas antes de los 35 años
Septiembre 2020
- 30 septiembre
- Recordando a Quino: las mejores viñetas de Mafalda acerca de la niñez y la maternidad
- 13 planes divertidos que podemos hacer en otoño con los niños al aire libre
- 29 septiembre
- 'Enola Holmes': una fantástica película familiar con mensaje de empoderamiento femenino que puedes ver en Netflix
- 28 septiembre
- Los padres que se involucran de lleno en la crianza de sus hijos tienen menores probabilidades de padecer depresión
- 27 septiembre
- "Sigues siendo una buena mamá", las sinceras ilustraciones sobre la maternidad que nos invitan a liberarnos de la culpa
- 26 septiembre
- La mayoría de los bebés nacidos de madres infectadas por COVID-19 se encuentran bien y muestran pocos resultados adversos
- La quinta temporada de 'Madres Trabajadoras' ya está en producción (aunque habremos de esperar bastante para verla)
- 25 septiembre
- La OMS reconoce a México por su etiquetado frontal como medida para combatir la obesidad infantil
- Halloween seguro: recomendaciones para una Noche de Brujas durante el coronavirus
- 24 septiembre
- Deporte en familia: las recomendaciones de los pediatras para combatir los efectos del confinamiento en niños
- 23 septiembre
- Trillizos logran escapar de una cajonera que les cayó encima mientras jugaban, recordándonos la importancia de anclar los muebles
- 22 septiembre
- Baby Yoda: el nuevo set de Lego Star Wars inspirado en el adorable personaje de 'The Mandalorian'
- 21 recetas fáciles y saludables para llevar en el tupper al colegio
- El vídeo viral de una madre en el que "desaparece" su barriga de embarazada
- 21 septiembre
- El sueño infantil cambia drásticamente a los dos años de edad
- 20 septiembre
- Un aumento de peso excesivo durante el embarazo podría estar asociado a un mayor riesgo de asma y alergia infantil
- 19 septiembre
- Crea momentos bonitos con tus hijos: tener recuerdos felices de la infancia ayuda a tener mejor salud física y mental
- 18 septiembre
- Una madre científica muestra el detrás de cámara durante una videollamada: la realidad del teletrabajo con hijos
- 25 manualidades de otoño fáciles y divertidas para hacer con los niños
- 17 septiembre
- 'Crónicas de Navidad 2': Netflix presenta el primer teaser y nos da una fecha de estreno
- Casi el 70% de los padres sintió que la relación con sus hijos mejoró durante la pandemia, volviéndose más cercanos
- 16 septiembre
- No solo lo físico importa: cuidar la salud mental durante el embarazo es beneficioso para el bebé
- 15 septiembre
- La controvertida cuna con cuatro pantallas que revoluciona e indigna a los padres: una potente campaña de concienciación
- Fajas para embarazadas: las nuevas prendas de Kim Kardashian que crean polémica, ¿son recomendables?
- 14 septiembre
- Por qué es importante amar tu cuerpo postparto tanto como amabas tu barriga de embarazada
- 13 septiembre
- El confinamiento redujo hasta en un 60% la actividad física de las embarazadas: estudio
- 12 septiembre
- El precioso detalle de una novia a su hijastro en el día de su boda: obsequiarle un anillo para celebrar el inicio de su familia
- 11 septiembre
- 25 manualidades para pequeños lectores y amantes de los libros que puedes hacer con los niños
- 10 septiembre
- 17 recetas de desayunos saludables y llenos de energía para la vuelta al cole
- Los anuncios o fiestas de revelación del sexo del bebé se nos están yendo de las manos
- 09 septiembre
- La bonita historia de un niño de dos años con labio leporino y la perrita que adoptó con el mismo defecto congénito
- Estos son los mejores países para ser niño: España ocupa el sexto puesto
- 08 septiembre
- El 80 por ciento de los niños siente ilusión por regresar a clases y volver a ver a sus compañeros
- 07 septiembre
- Ese sentimiento agridulce con cada logro o hito de nuestros hijos
- 06 septiembre
- El tiempo en exteriores es mejor para la salud mental de los niños que el tiempo de pantallas
- 05 septiembre
- Barbie Día de Muertos 2020: la nueva muñeca coleccionable de Mattel inspirada en La Catrina
- 04 septiembre
- 175 nombres para niños y niñas según el mes de nacimiento
- 03 septiembre
- Cómo reconocer la depresión postparto: atenta a estas señales de alerta
- Las embarazadas con Covid-19 tienen menos posibilidades de mostrar síntomas, pero podrían necesitar cuidados intensivos
- 02 septiembre
- Google presenta 'Kids Space', un espacio lleno de libros, juegos, vídeos y más contenido infantil para tablets Android
- 01 septiembre
- El selfie de Katy Perry con "estilismo" postparto: sujetador para extracción de leche y bragas de maternidad
Agosto 2020
- 31 agosto
- Me he dado cuenta que no hay maternidad perfecta: hay que hacerlo lo mejor posible y dejar que todo fluya
- 30 agosto
- ¿Por qué los bebés recuerdan algunas cosas y otras no? La clave podría estar en su estado de ánimo
- 29 agosto
- La fotografía viral que muestra la frustración de un niño en sus clases a distancia
- 28 agosto
- Siete consejos para ayudar a que tus hijos se sientan cómodos usando mascarilla
- 27 agosto
- Vuelta al cole: 31 manualidades bonitas y fáciles para hacer con los niños
- 26 agosto
- La vuelta al cole por televisión en México: una opción al alcance de todos ante la desigualdad digital
- 25 agosto
- Nueve consejos para organizar en casa una zona de estudio sin distracciones para tu hijo
- 24 agosto
- Gracias por estar siempre a mi lado: la ilustración viral que muestra la importancia de las amigas cuando eres madre
- 23 agosto
- Los niños menores de 12 meses que usan pantallas táctiles parecen mostrar diferencias en cuanto a su atención a largo plazo
- 22 agosto
- Los viajes familiares en coche y autocaravana nos hacen más felices
- 21 agosto
- La preciosa imagen de unos mellizos arcoíris con la fotografía en memoria de su hermana mayor
- 20 agosto
- Detienen a un influencer ruso al viralizarse un vídeo donde zarandea de cabeza a su bebé de seis semanas
- Urnas y mamparas de separación: las extremas medidas de escuelas en Tailandia para evitar contagios
- 19 agosto
- "Solo quiero una familia", la petición de un niño que se volvió viral y le consiguió más de 5.000 solicitudes de adopción
- Sexo del bebé: 11 señales que no predicen si esperas un niño o una niña
- 18 agosto
- Gemelas idénticas se casaron con gemelos idénticos y ambas parejas esperan bebé al mismo tiempo
- 17 agosto
- Asistir a las citas de control esenciales del embarazo no aumenta el riesgo de contagio de Covid-19: estudio
- Volver a salir con alguien tras un divorcio con hijos: consejos y mi experiencia personal
- 16 agosto
- A la hora de jugar, los niños pequeños prefieren explorar que obtener una recompensa
- 15 agosto
- Tener exceso de peso durante el embarazo podría afectar el desarrollo cerebral del bebé desde el segundo trimestre
- 14 agosto
- El precioso anuncio del tercer embarazo de la modelo Chrissy Teigen y el cantante John Legend
- 13 agosto
- Canciones populares infantiles: 25 divertidas melodías para cantar y bailar con tus hijos
- Canciones populares infantiles: 'Cucú cantaba la rana'
- Canciones populares infantiles: 'A mi burro'
- Canciones populares infantiles: 'Diez en la cama'
- Canciones populares infantiles: 'El baile de la ranita'
- Canciones populares infantiles: 'Cinco patitos'
- Canciones populares infantiles: 'Una rata vieja'
- Canciones populares infantiles: 'Cabeza, hombros, rodillas, pies'
- Canciones populares infantiles: 'El sapo no se lava el pie'
- Canciones populares infantiles: 'Cinco monitos'
- Canciones populares infantiles: 'Pin Pon'
- "Involúcrense en la vida de sus hijos", el mensaje viral de una maestra a los padres
- Canciones populares infantiles: 'La gallina turuleca'
- 12 agosto
- ¿Por qué muchas madres sentimos que no estamos haciendo bien las cosas?
- 11 agosto
- Relacionan el consumo de marihuana durante el embarazo con aumento de riesgo de autismo en bebés
- 10 agosto
- Tener un bajo nivel de ácido fólico duplica el riesgo de aborto espontáneo en el primer trimestre de embarazo
- 25 años después de haber atendido el parto en el que ella nació, el mismo médico atiende el nacimiento de su hijo
- 09 agosto
- Una profesora decora los pupitres de sus alumnos como camiones, para ayudarles a sentirse mejor ante la vuelta al cole
- 08 agosto
- 31 manualidades con números, para aprender a contar y familiarizarse con ellos
- El embarazo es agotador: la cantante Katy Perry comparte con humor lo exhausta que está mientras hace las compras de su bebé
- 07 agosto
- Por qué es importante retomar o fortalecer tu vida social tras una separación con hijos
- 06 agosto
- El truco viral de un padre para que los niños se acostumbren a usar mascarilla antes de la vuelta al cole
- 05 agosto
- Noticias Disney: 'Mulán' se estrenará en septiembre, y Disney+ llegará a México y Latinoamérica en noviembre
- 04 agosto
- Padres recientes en estado puro: ambos se quedan dormidos durante la sesión de fotos de su bebé recién nacido
- Siete cosas que haría diferentes en mi primera lactancia, si pudiera volver en el tiempo
- 03 agosto
- Darles espacio y observar a los hijos explorar el mundo es beneficioso para la salud mental de madres y padres: estudio
- 02 agosto
- El asombroso vídeo viral de un bebé dando pataditas dentro del saco amniótico después del parto
- 01 agosto
- "Apoye la lactancia materna por un planeta saludable": arranca la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2020
Julio 2020
- 31 julio
- Lo que nos dicen los puzzles o rompecabezas acerca del desarrollo visual y espacial de los niños
- "Luca": la nueva película de Disney•Pixar sobre la amistad, que estará ambientada en la costa italiana
- 30 julio
- La amistad de la madre con otras madres: cómo tener amigas con hijos nos ayuda a vivir una mejor maternidad
- 29 julio
- Los frutos secos en la alimentación infantil: cómo y cuándo ofrecerlos
- Tener hijos podría ser beneficioso para tu cerebro, ayudándolo a mantenerse joven
- 28 julio
- Pasar por un divorcio me demostró que soy más fuerte de lo que pensaba
- 27 julio
- Plan de parto: cómo elaborarlo y qué debe incluir
- Más que enseñarle a buscar el éxito, quiero criar a mi hija para que sea feliz
- 26 julio
- Dormir más tarde a tu bebé no hará que despierte más tarde: cuanto más temprano vaya a la cama, más horas dormirá
- 25 julio
- 27 manualidades fáciles y divertidas para niños fanáticos de los dinosaurios
- 24 julio
- 61 nombres para niños y niñas inspirados en las películas de Disney
- 23 julio
- Los lácteos en la alimentación infantil: el yogur y el queso
- ¿Por qué algunas mujeres no necesitan alivio para el dolor en su parto? Un gen raro podría ser la explicación
- 22 julio
- Nueve cosas que hacer en pareja antes de la llegada del bebé
- 21 julio
- Los lácteos en la alimentación infantil: la leche de vaca
- 20 julio
- Babymoon: qué es y por qué te recomendamos tener uno
- 19 julio
- Bacterias de la flora intestinal son transferidas de la leche materna de la madre al intestino del bebé
- 18 julio
- Gestograma o rueda del embarazo: cómo calcular las semanas de gestación y la fecha de parto
- 17 julio
- Así ha cambiado la relación con mi hermana al convertirme en madre
- 16 julio
- Cuidado con los bañadores con cola de sirena: un padre advierte sobre su uso después de que su hija estuviera a punto de ahogarse
- 15 julio
- La “esquina de la calma”: la alternativa respetuosa de una madre al “tiempo fuera”
- Dar a luz al primer hijo por cesárea podría reducir las probabilidades de volver a quedar embarazada
- 14 julio
- El uso del móvil por parte de los padres está asociado a una mejor crianza, siempre que no reste tiempo en familia
- Tiempo para mamá: también en el embarazo el autocuidado es importante
- 13 julio
- La divertida idea de un padre: crear un Tetris de cartón para que su hija juegue
- 12 julio
- 27 manualidades de animales fáciles y divertidas para hacer con los niños
- 11 julio
- Problemas específicos de sueño en la infancia podrían ser señales de futuros trastornos mentales en la adolescencia
- 10 julio
- Una niña de nueve años ha confeccionado y donado más de 550 mascarillas durante la pandemia
- Las reales y emotivas ilustraciones de un padre y su familia con tres hijos
- 09 julio
- El confinamiento mostró las verdaderas necesidades emocionales de los niños y nos hace reflexionar sobre la vuelta al cole
- 08 julio
- La graciosa entrevista a una profesora en vivo, mientras su hija robaba cámara detrás de ella
- 07 julio
- Tener un perro en casa mejora el desarrollo social y emocional de los niños menores de cinco años
- 06 julio
- Tener padres controladores en la adolescencia dificulta las relaciones sociales y los logros educativos en la vida adulta
- 05 julio
- Los juegos de contacto físico entre papá e hijos durante los primeros tres años de vida mejoran el control de las emociones
- 04 julio
- Ejercitarse durante el embarazo mejora la calidad de la leche materna y aumenta sus beneficios
- 03 julio
- Siete consejos para que el viaje en coche con tu bebé sea más placentero
- El increíble vídeo de una madre dando a luz a su bebé en el aparcamiento de la clínica donde planeaba tener su parto
- 02 julio
- El video viral en el que un bebé de ocho meses es lanzado al agua para enseñarle a nadar que causa gran controversia
- 01 julio
- La momnesia o "mommy brain" es real, pero suele desaparecer después del primer año del bebé
Junio 2020
- 30 junio
- El instinto materno de los animales: las fotografías de la mamá gansa que cuida y protege las crías de otras
- 29 junio
- 'Bebés', la temporada dos de la docuserie de Netflix nos muestra que el cerebro del bebé es más complejo de lo que pensamos
- 28 junio
- 25 manualidades inspiradas en la playa y el mar para hacer con los niños
- 27 junio
- Motricidad gruesa en el bebé: cómo se desarrolla y cinco ejercicios para estimularla
- 26 junio
- Cómo entretener a los niños durante los viajes en coche: 15 canciones, juegos y actividades
- 25 junio
- Crianza intensiva: en qué consiste esta corriente de crianza centrada en el éxito del niño
- 24 junio
- Los casos de depresión postparto casi se han triplicado durante la pandemia: estudio
- 23 junio
- La cantante Alanis Morissette revela que tuvo varios abortos y un embarazo molar entre los nacimientos de sus hijos
- 22 junio
- Por qué se necesitan más series y películas que muestren una maternidad realista
- 21 junio
- Las legumbres en la alimentación infantil: las judías
- 20 junio
- Las legumbres en la alimentación infantil: los garbanzos y la soja
- 19 junio
- Netflix nos deja con las ganas: ‘Madres forzosas’ no tendrá temporada seis porque fue cancelada
- 18 junio
- Tensión o presión arterial baja en el embarazo: por qué sufres mareos y cómo controlarla
- 17 junio
- Las legumbres en la alimentación infantil: las lentejas
- 16 junio
- Una revisión sistemática concluye que la transmisión de COVID-19 de mamá a bebé durante el embarazo es poco común
- 15 junio
- La ilustración que muestra el otro lado del teletrabajo con niños: el esfuerzo de los padres para no fallar en sus trabajos
- 14 junio
- Parir por cesárea aumentaría las complicaciones en embarazadas con coronavirus
- 13 junio
- 27 manualidades de verano fáciles y bonitas para hacer con niños y darle la bienvenida a la época más colorida del año
- 12 junio
- Casitas y tiendas de campaña dentro de casa: la importancia de que los niños tengan espacios propios
- 11 junio
- 27 interrupciones en 11 minutos: así es el intento de teletrabajo de una madre, situación con la que muchos nos identificamos
- 10 junio
- Seguir en el embarazo una dieta mediterránea, rica en aceite de oliva virgen extra, mejoraría la salud de los niños a largo plazo
- 09 junio
- Siete consejos para esas noches en las que tu bebé no te deja pegar ojo
- 08 junio
- Tomar benzodiacepinas antes de la concepción aumenta el riesgo de un embarazo ectópico
- 07 junio
- Algunos bebés pueden identificar las diferencias en los tonos musicales desde los seis meses de edad
- 06 junio
- "Mamá en cuarentena", las graciosas ilustraciones de una madre sobre el confinamiento con las que nos identificamos
- 05 junio
- Verduras en la alimentación infantil: espinacas y acelgas
- El emotivo reencuentro entre una enfermera y sus dos hijas tras nueve semanas separadas por el coronavirus
- 04 junio
- 101 nombres indios de niña y niño para tu bebé
- 03 junio
- Verduras en la alimentación infantil: tomate, apio y zanahoria
- 02 junio
- Lista de Spotify con 101 canciones para dormir a tu bebé: música clásica, versiones instrumentales de canciones modernas y mucho más
- Siete maneras amorosas de calmar el llanto de tu bebé
- 11 ideas de fotos para hacerle a tu bebé en sus primeras horas de vida
- 01 junio
- Verduras en la alimentación infantil: coliflor y brócoli
Mayo 2020
- 31 mayo
- La curiosa y tierna reacción que tienen los bebés al entregarles un huevo
- 30 mayo
- Verduras en la alimentación infantil: cebolla y puerro
- 29 mayo
- Nadar en el embarazo, bueno para tí y para tu bebé: qué tener en cuenta
- "Todos los niños son diferentes", la actriz Kristen Bell defiende que su hija de cinco años y medio continúe usando pañal por las noches
- 28 mayo
- Verduras en la alimentación infantil: calabaza y calabacín
- 27 mayo
- El tierno vídeo de unas gemelas tomadas de la mano mientras son amamantadas en tándem
- 26 mayo
- Verduras en la alimentación infantil: guisantes y judías verdes
- Un estudio encontró lesiones en la placenta de mujeres embarazadas que dieron positivo en Coronavirus
- 25 mayo
- Encuentran anticuerpos de Covid-19 en la leche materna de madres infectadas
- 24 mayo
- Verduras en la alimentación infantil: patata y batata
- 23 mayo
- 11 juegos sensoriales para hacer en casa con bebés y niños y estimular sus sentidos
- Detectan en el Hospital La Paz de Madrid un posible caso de transmisión vertical de Covid de una madre a su bebé
- 22 mayo
- Verduras y hortalizas en la alimentación infantil: cuándo y cómo ofrecerlas
- 21 mayo
- Ahora más que nunca, las embarazadas necesitan sentirse apoyadas, por su bienestar y el de sus bebés
- 20 mayo
- "Anatomía de una cesárea", el vídeo viral que muestra de forma práctica cómo se realiza esta importante cirugía
- 19 mayo
- Nueve ideas de sesión de fotos de embarazo en casa fáciles y bonitas
- 18 mayo
- Ni alcohol ni tabaco en el embarazo: hasta las cantidades más bajas pueden afectar el desarrollo cerebral del bebé
- 17 mayo
- El creativo invento de una madre para que sus hijos pudieran abrazar a su abuela durante la cuarentena
- “Mi decisión debe ser respetada”: Semana Mundial del Parto Respetado 2020, del 17 al 23 de mayo
- 16 mayo
- Los divertidos tutoriales de IKEA para construir mini castillos, tipis y tiendas de campaña en casa durante la cuarentena
- 15 mayo
- Cómo nos está cambiando la pandemia a las familias
- 14 mayo
- Las valiosas lecciones que me ha dado mi hija de cinco años durante la pandemia
- 13 mayo
- Permitir que los niños elijan la cantidad de alimentos que desean comer puede prevenir obesidad y enfermedades cardíacas
- 12 mayo
- Si sientes que tu paciencia se ha reducido durante la cuarentena no estás sola: es más normal de lo que piensas y tiene solución
- 11 mayo
- Las adorables reacciones de alegría de los bebés que son amamantados al ver el pecho de sus madres
- 10 mayo
- Dos horas de teletrabajo con niños resumidas en 24 segundos: el vídeo viral que muestra la realidad de muchas familias