Uno de los riesgos de salud en cualquier etapa de la vida es tener la tensión arterial alta, pero esto es especialmente delicado para la mujer embarazada. Por ello es importante controlar la tensión en el embarazo. Veamos cuáles son los...
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El hierro es un mineral importante para la salud de las personas. La falta de hierro en los niños se relaciona con problemas de salud variados e incluso algunos irreversibles en casos extremos. Se ha demostrado que un déficit de hierro...
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El embarazo es una etapa vital especialmente delicada ya que no solo hablamos de la salud de la madre sino también de la del feto. También porque, por las características fisiológicas de la embarazada, esta es más propensa a padecer...
Leer más »Durante el embarazo, la salud de la madre y la del bebé depende en buena medida de su alimentación, que ha de cuidar especialmente. Alimentos a evitar, nutrientes necesarios... ¿lo conoces todo al respecto? En este vídeo se resumen los...
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La enfermedad periodontal, vulgarmente llamada "piorrea", es la principal causa de pérdida de dientes en el adulto y, durante el embarazo, conlleva ciertos riesgos. La boca es una fuente importante de infecciones y de transmisión de...
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Los contaminantes del oxígeno que respira la madre también le llegan al bebé a través de la sangre del cordón umbilical. Por tanto, la calidad de aire que respira la embarazada mientras un nuevo ser está creciendo en su interior tendrá...
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La diástasis en el embarazo es una afección que sufren algunas mujeres y que se nota después de haber dado a luz. La diástasis significa que los músculos verticales de la pared abdominal, denominados "músculos rectos", se separan durante...
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Se trata de una de las molestias más frecuentes que sufren las embarazadas, especialmente en la recta final de la gestación y aunque a veces no es posible evitarlo, sí podemos hacer algo al respecto. Aquí os dejamos maneras de prevenir el...
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Fumar durante el embarazo conlleva muchos riesgos para la madre y para el bebé, y ahora un estudio muestra por primera vez diferencias en cuanto a los movimientos del feto de una madre fumadora y una que no fuma. Hay que seguir...
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Se habla del peso, de los pechos, del cabello, del vientre... Pero, ¿qué pasa con la nariz? ¿Existen cambios en esta parte del cuerpo durante el embarazo? Como en casi todo el organismo, así sucede. Y hoy vamos a hablar sobre algunos...
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Vivimos rodeados de ellos, a menudo más de lo que nos gustaría, y hay muchas pruebas de que un nivel alto de ruidos afecta negativamente a la salud. Los niños son más vulnerables que los adultos a padecer los efectos del ruido. Una...
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El embarazo es una etapa inolvidable en muchos sentidos y es probable que uno de los recuerdos que nos quede es el de algún accidente. Y es que estos meses se suelen caracterizar por cierta torpeza y despiste, lo cual puede favorecer los...
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Si la mujer embarazada debe abstenerse de tomar medicamentos sin prescripción médica para preservar la salud del feto, hay unos fármacos en concreto que pueden afectar a la capacidad auditiva del futuro bebé. Se trata de los medicamentos...
Leer más »El cuerpo de la mujer durante el embarazo sufre muchos cambios y conforme avanza la gestación veremos cómo se va modificando nuestra manera de movernos. Existen ciertas pautas de higiene postural durante el embarazo, muy sencillas, que...
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El pescado es un alimento muy sano, incluso para las embarazadas. El temor a los efectos nocivos del mercurio que contienen ha hecho que muchas mujeres se planteen la conveniencia de incluir pescados y mariscos en su dieta habitual. Si...
Leer más »Los músculos verticales de la pared abdominal, denominados "músculos rectos", se separan durante el embarazo para dejar espacio al útero. Esta separación de los músculos abdominales recibe el nombre de diástasis y es común en la...
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Aunque en ocasiones es sencillo, dejar de fumar puede resultarle muy difícil a la mujer embarazada. No obstante, la mayoría conoce los efectos perjudiciales del tabaco para el feto y su propia salud, por lo que se suelen plantear dejar ese...
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Tal vez estés entre el 4% y 8% de embarazadas que sufren asma, una patología crónica muy frecuente en la gestación. Has de saber que son frecuentes las complicaciones del asma durante el embarazo, bien porque empeora la enfermedad a lo...
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En los últimos años se ha puesto de moda hacerse ecografías en 4D y así guardar un precioso recuerdo del bebé dentro de la barriga, incluso se han puesto a la venta aparatos para hacer ecografías en casa o monitores escuchar el latido del...
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Os hemos hablado del acido fólico y del yodo en el embarazo y hoy es es turno de otro elemento importante en la dieta de la mujer embarazada. ¿Por qué es importante el calcio en el embarazo? Es primordial, durante la gestación, aumentar...
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