Consejos

En una época en la que las pantallas parecen haber colonizado cada rincón de nuestra vida cotidiana, muchos padres se preguntan si realmente son tan perjudiciales para los más pequeños o si podemos usarlas “con moderación”. Sin embargo,...

Si alguna vez has descubierto un garabato de rotulador en el papel pintado —quizá hecho por tu hijo, tu sobrino o un adulto con demasiado entusiasmo creativo— seguro que has sentido ese pequeño pánico de no saber cómo limpiarlo sin...

Hay una escena que muchos padres conocen demasiado bien: tu hijo callado en casa se convierte en un torbellino hablador cuando está con sus amigos; o ese adolescente lleno de energía fuera… en casa es puro silencio. Y ahí llega la pregunta...

Como padres, nuestra responsabilidad no solo se limita al cuidado de nuestros hijos: también debemos prepararles para la vida, incluyendo en ello su educación emocional y el desarrollo de sus habilidades sociales.Si bien los padres somos...

Si las plantas te hacen feliz, y quieres tenerlas en casa pero te consideras una plant killer, no está todo perdido. La elección de las especies es muy importante para el éxito de tu plan verde, así que te diremos cuáles son las mejores...

Cuando tu hijo da ese gran paso hacia la vida universitaria, puedes sentir ilusión de su nueva etapa y a la vez, preocupación por su adaptación social. Como psicóloga que trabaja con familias y jóvenes, acompaño a muchos padres que sienten...

Hay objetos que, aunque parezcan inofensivos, pueden convertirse en auténticos imanes de polvo, ácaros y estornudos. Los peluches son uno de ellos. Suelen dormir con los niños, viajar en mochilas, ser testigos de lágrimas y meriendas, y...

Hay un momento en la vida de todo padre o madre en que toca hacer algo contraintuitivo: soltar el control y permitir que tu hijo se equivoque. Sí, aunque duela. Aunque te entren ganas de intervenir. Aunque sepas que podrías evitarle ese...

Si convives con un adolescente, probablemente ya hayas sentido esa mezcla entre ternura, desconcierto y agotamiento que producen ciertas etapas. A veces basta un portazo, un “no me entiendes” o un silencio interminable para que te...

Hay un momento, casi sin darnos cuenta, en que los hijos dejan de contarlo todo. Pasan de narrarte cada detalle del colegio a cerrar la puerta del cuarto con un “nada, todo bien”. Lo curioso es que sí lo cuentan… solo que a sus amigos....

“¿Cómo te ha ido el día?” —“Bien.” “¿Qué has hecho?” —“Nada.” “¿Con quién estabas?” —“Con amigos.” Y fin de la conversación. Es algo muy habitual en la vida de muchos padres y madres de adolescentes: intentar conectar y acabar frustrados...

¿Alguna vez has entrado en una casa que huele a limpio aunque nadie haya pasado la fregona? Ese olor que recuerda a sábanas recién lavadas, a toallas dobladas al sol o a armarios que respiran suavizante. Pues bien, detrás de ese aroma hay...