Consejos

Vivimos en una era donde los estantes de los supermercados están llenos de productos de limpieza, cada uno prometiendo más brillo, mayor desinfección y una fragancia más fresca que el anterior. Sin embargo, a menudo olvidamos que mucho...

En la vorágine de tendencias efímeras y modas pasajeras, la verdadera elegancia es un tesoro escaso. Y si hay alguien que encarna esta rareza con una gracia inigualable, es la modelo española y presentadora de televisión Nieves Álvarez....

No tener aún experiencia laboral nos puede generar inseguridad a la hora de crear o compartir nuestro currículum vítae (CV) en procesos de selección, de buscar trabajo en general o de afrontar una entrevista de trabajo. Y es que, podemos...

Es lógico y natural que queramos que nuestros hijos estudien y obtengan buenas notas. Sin embargo, también es cierto que, estresar a los niños o adolescentes con eso, puede ser contraproducente. Y si además nuestros hijos adolescentes ya...

Los gatos son esos adorables compañeros peludos que nos roban el corazón con sus ronroneos y travesuras y que nos invitan a jugar con ellos. Si tienes uno, sabrás de lo que hablo. Pero, ¿estamos realmente jugando con ellos de la manera...

En nuestro día a día, con frecuencia nos encontramos inmersos en un ritmo acelerado, dedicando tiempo y energía a nuestras responsabilidades y tareas diarias. Y si no nos cuidamos, nuestra energía es fácil que se agote. Aquí resulta clave...

Es fácil que en el día a día, y teniendo en cuenta el ritmo frenético y estresante que solemos llevar, nos desestabilicemos y acabemos agotados física y mentalmente. La energía no es infinita. Por eso empecé a adoptar un hábito en mi día...

¿Alguna vez has tenido la sensación de que tu cabeza está a punto de explotar ante la cantidad de ideas, tareas o pensamientos que albergas en ella? ¿La sobrecarga mental te impide conectar con otras personas, porque el runrún de tus...

La vorágine del día a día y la espiral de responsabilidades a menudo nos restan tiempo para mantener nuestra casa limpia y ordenada. Sin embargo, resulta curioso comprobar cómo algo tan aparentemente simple como el orden, tiene un impacto...

Las amistades cambian a lo largo de toda la vida, y aunque haya amigos de la infancia o "de siempre" que seguimos manteniendo, esto no sucede siempre así. Conocemos gente nueva, otros se marchan de nuestra vida, las relaciones evolucionan...

A veces los niños tienen comportamientos que a ojos de los adultos son "inadecuados" o desafiantes, y en la mayoría de las ocasiones desconocemos por qué se producen. "¿Cuál es el motivo por el que mi hijo ha estallado en semejante...

Las múltiples obligaciones, el estrés y el ritmo frenético marcan a menudo nuestro día a día. Con frecuencia los padres nos sentimos atrapados en una espiral de responsabilidades, entre el trabajo, las tareas domésticas, las actividades...

Uno de los atractivos más fuertes de Halloween, además de jugar a disfrazarse, son los dulces que salen a pedir los niños durante esta noche. Pero aunque sin duda es muy divertido hacerlo, es importante recordar controlar el consumo de...

A pesar de su potencial cognitivo, los niños con altas capacidades podrían presentar problemas de autoestima, debido sobre todo a la presión y expectativas que a menudo se deposita en ellos, el aislamiento social y la falta de comprensión...

La familia nos proporciona apoyo, guía y refugio desde el mismo momento en que llegamos al mundo, y es un pilar fundamental en la vida de cualquier persona. En la familia es donde aprendemos a amar, a comunicarnos y a comprender la...

Cada vez son más las familias que eligen celebrar Halloween. Desde disfrazarse hasta salir a pedir dulces, la noche de brujas es una que suele divertir mucho a chicos y grandes. Si estás pensando en hacer algo especial con motivo de esta...