Educación emocional

Para muchos de nosotros, uno de los mejores recuerdos de la época navideña es lo mucho que disfrutábamos de del calendario de adviento: descubrir la ventanita de cada día y disfrutar del chocolate era una recompensa perfecta por nuestra...

Se habla mucho, y cada vez más, de inteligencia emocional (IE). Pero, ¿sabemos realmente lo que es? ¿La ponemos en práctica durante la crianza de nuestros hijos? En este artículo explicamos qué es exactamente la inteligencia emocional, qué...

Discutir con los hijos, ¿quién no ha pasado por estas situaciones? Estos puntos de desencuentro, aunque no nos gusten y nos resulten desagradables muchas veces, pueden ser también puntos de unión, cuando se emite una disculpa. Y es que en...

¿Tienes la sensación de que tu hijo no para quieto, como si tuviera un motor dentro? ¿Que es muy sensible a su entorno? O bien, ¿que le cuesta autorregularse a nivel conductual y emocional? Estas son algunas de las características de los...

Seguro que alguna vez has oído a hablar de la psicología inversa... Aquello de "decir o pedir lo opuesto a lo que queremos realmente". Pero, ¿funciona realmente este técnica? En este artículo describimos con mejor detalle el funcionamiento...

La autoestima es aquella percepción y valoración que hacemos de nosotros mismos, y tiene que ver con diferentes ámbitos o competencias. A grandes rasgos, podemos hablar de cuatro: competencia física (autoimagen), cognitivo-académica,...

Entre las muchas cosas que los padres podemos hacer para fomentar la confianza de nuestros hijos hacia nosotros es hablarles siempre con sinceridad; es decir, no prometer cosas que sabemos que no vamos a cumplir y por supuesto, no...

Todos, tanto adultos como niños y adolescentes, deberemos afrontar diferentes pérdidas de personas amadas, a lo largo de nuestra vida. La muerte de un ser querido tiene un impacto innegable en cada uno de nosotros, y ante una pérdida de...

La empatía es la capacidad para ponerse en el lugar del otro; nos permite conectar con sus emociones y sus vivencias, y comprender por qué se siente de una determinada manera. En los niños, la empatía les permite generar vínculos...

Si tienes un niño pequeño, seguro que esta escena te resulta familiar: llegas al parque con tu hijo, comienzas a sacar de la bolsa todos sus juguetes para que se entretengan un rato y al cabo de unos minutos encuentras a tu peque rodeado...

A medida que los niños crecen, son cada vez más capaces de reconocerse a sí mismos; no solamente en el espejo, sino también "por dentro" y como seres independientes que son. Precisamente, hacia el año y medio y los dos añeos es cuando...

Es fundamental que los padres demos libertad a nuestros hijos para actuar con autonomía, aún a riesgo de que puedan equivocarse (como nos equivocamos todos). Pero equivocarse no es algo negativo, sino todo lo contrario: es una maravillosa...