La época navideña es una gran oportunidad para pasar tiempo en familia, aprovechando que en la mayoría de las familias coinciden las vacaciones de padres e hijos. Una de las diferentes actividades que podemos hacer en este tiempo es...
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Al microondas podemos sacarle mucho más provecho que utilizarlo únicamente para calentar la comida. Es un artefacto de cocina que puede ayudarnos a cocinar platos en pocos minutos y que queden tan ricos como hechos al horno o al fuego. Os...
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Si estás planeando hacer una fiesta el próximo 31 de octubre para celebrar Halloween, no puede faltar algunos aperitivos terroríficos para los más pequeños. Una alternativa a las golosinas y chucherías que no son especialmente...
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Como cada estación, el otoño nos trae ciertos elementos típicos que podemos disfrutar. Uno de ellos, son las famosas calabazas, que aunque son cultivadas casi todo el año, en esta época son peculiarmente más utilizadas, en especial por su...
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Los bocadillos del recreo o para la hora de la merienda pueden ser de lo más saludables si nos lo proponemos. Forman parte de la dieta de nuestros pequeños, por eso os traemos algunas propuestas diferentes para variar en su...
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Hace tiempo hablamos acerca del desayuno, donde una nutricionista nos explicó que éste no es la comida más importante del día ni es imprescindible. Esto es principalmente para que no nos preocupemos si tenemos un niño en casa al que no le...
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Los picnic al aire libre son una opción de ocio perfecta para disfrutar en familia este verano, que incluso podemos hacer sin necesidad de salir de casa, en nuestra terraza o jardín. ¡Los niños se lo pasarán en grande! y es un plan muy...
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Las frutas son grandes aliadas para la alimentación en verano, ya que aportan hidratación y nutrientes esenciales para la salud de nuestros peques. A la hora de refrescarlos, además de agua, podemos preparar estas refrescantes recetas para...
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¡No hay quien se resista a un buen dulce! y mucho menos si hablamos de los niños. Sin embargo, todos sabemos que este tipo de alimentos no son una opción recomendada para llevar una dieta saludable, y es necesario eliminarlos o minimizar...
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La alimentación es una gran aliada para combatir el calor estos días de altas temperaturas. Aumentando el consumo de ciertos alimentos como verduras y frutas de temporada, los niños reciben el aporte de vitaminas y minerales que nutren y a...
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Con el confinamiento, tenemos que pensar en el menú de las comidas y las cenas de toda la familia, y llega un momento en el que la imaginación se nos agota. Queremos preparar platos ricos, a la vez que saludables para que nuestros hijos...
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Si eres de los que piensan que todos los helados son malos para nuestros hijos, estas recetas están pensadas para convencerte de lo contrario. Existen helados saludables y están a nuestro alcance. Te proponemos deliciosas recetas de...
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Mientras muchas Comunidades Autónomas ya están en Fase 1, aún quedan regiones en los que no se permite aún salir a la calle excepto en las horas prefijadas por lo que seguimos pasando mucho tiempo en casa. Si aún no has superado la etapa...
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Cada cumpleaños es una ocasión especial para celebrar y agradecer un año más de vida y aprendizaje. Es natural que deseemos compartir este momento con nuestros seres queridos y para estos casos, nunca puede faltar una deliciosa tarta. Te...
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El primer domingo de mayo celebramos en el España el Día de la Madre. Sin duda, será un día muy especial dadas las circunstancias de confinamiento en la que nos encontramos, pero lo más importante es demostrarle cuánto la queremos. Para...
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Esta cuarentena nos está haciendo engordar a la mayoría de nosotros: tantas horas teletrabajando, cero ejercicio en el exterior, más visitas a la nevera, picoteo por el aburrimiento, más tiempo para elaborar recetas dulces con los...
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Con el confinamiento nos hemos metido en la cocina para preparar todo tipo de recetas. Desde de bizcochos, hasta pan casero o pizzas para hacer con los más pequeños y mantenerlos entretenidos mientras pasamos un buen rato juntos. Os hoy...
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Meter a los niños en la cocina es una estupenda idea para adentrarlos en el mundo de los alimentos, las ollas y las sartenes. Comenzar con recetas de pizzas y panes caseros, así como de bizcochos y tartas o galletas es un buen inicio, pero...
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La pizza y el cine en casa son uno de los planes preferidos por las familias cuando llega el fin de semana, y en tiempo de cuarentena no iba a ser menos. Y es que no se me ocurre mejor idea que disfrutar del tiempo juntos preparando una...
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Seguimos buscando ideas para que estos días de cuarentena se pasen lo mejor posible. Y qué mejor forma de lograrlo que trasteando tiempo en la cocina con nuestros hijos. Lo más llamativo para los niños suele ser el dulce, sobre todo los...
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