¿Crees que últimamente tienes menos paciencia que antes? ¿Sientes que estallas o pierdes los nervios con tus hijos con mayor facilidad? ¿Te cuesta concentrarte e incluso descansar? Todos hemos pasado por momentos así alguna vez, aunque en...
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Durante el embarazo, es normal y muy común que los hábitos de sueño de la mujer cambien. Al igual que muchos otros cambios en su cuerpo y su rutina, esto se debe a los cambios hormonales y emocionales que atraviesa la mujer en esta etapa....
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Cuando estamos buscando concebir un bebé, al inicio solemos hacerlo con mucha ilusión. Pero si después de un tiempo no llega esa prueba positiva, podemos sentirnos tristes y decepcionadas. En algunos casos, la búsqueda de un bebé puede...
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Cuando un bebé nace prematuro, llega al mundo antes de tiempo y tomando a todos por sorpresa. Como sabemos, nacer antes de llegar a término puede traer graves complicaciones para el bebé, que pueden impactar su salud a corto y largo...
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Se calcula que un aumento de peso saludable durante el embarazo está en torno a los 11-16 kilos, dependiendo siempre de cada mujer. Hay mujeres que engordan poco durante el embarazo y eso no supone ningún problema si se lleva una...
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El embarazo es una etapa preciosa que merece ser vivida a pleno, pero a veces el cansancio y la fatiga generalizada no te permiten estar al cien por cien como te gustaría. ¿Te cuesta levantarte por las mañanas y llegar al final del día...
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Carla Quintana estudió enfermería en España pero se formó como matrona en Inglaterra. Como ella misma cuenta, los años en los que estuvo ejerciendo su profesión en ese país le marcaron especialmente, pues allí el trato y seguimiento que se...
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La depresión postparto es la complicación de salud más frecuente después del parto, padecida por una de cada siete mujeres -la mitad de ella presentando síntomas incluso desde el embarazo-, y es un padecimiento complejo cuya sintomatología...
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Las náuseas matinales graves, conocidas como hiperémesis gravídica (HG), son una condición debilitante que afecta a alrededor del 1-2% de las mujeres embarazadas en el Reino Unido. Mucho más graves que las náuseas matinales "normales", es...
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El estreñimiento aumenta con una dieta baja en fibra, se vuelve más común con la edad, y es más frecuente en mujeres que en hombres. Pero ¿qué pasa durante la gestación? Un grupo de investigadores de la Universidad de Finlandia Oriental...
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Desde hace algunos años se sabe que tener hijos o no puede influir en el envejecimiento de las células de las mujeres y su esperanza de vida. También se sabe que convertirse en madres antes o después de cierta edad podría influir en la...
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Tras superar un cáncer de mama y ser madre, una de las preocupaciones más habituales es si se podrá amamantar al bebé ya que algunos tratamientos podrían afectar a la mama y por tanto dificultar la posibilidad de lactancia. Pero no hay...
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Hace algunos meses abordaba el tema del insomnio que estábamos sufriendo las madres en cuarentena, ocasionado por todas las nuevas preocupaciones que llegaban a nuestra mente debido al coronavirus y todos los cambios que hizo en nuestras...
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Fumar implica un gran riesgo para la salud y conlleva graves daños para cualquier persona, más aún a las mujeres embarazadas. Se sabe que dejar de fumar antes del embarazo reduce significativamente los riesgos tanto para la madre como para...
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Cierto es que el embarazo no es una enfermedad, por lo que la mujer sigue haciendo su vida normal, aunque estableciendo ciertos límites en algunas tareas por su seguridad y la de su bebé. Y una de ellas es la recomendación de no levantar...
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Diversas investigaciones han encontrado que padecer diabetes durante la gestación puede causar complicaciones de salud, no solamente en la madre, sino también en el bebé. El estudio más reciente, descubrió que padecer diabetes en el...
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Ginecólogos y pediatras recomiendan a las embarazadas vacunarse contra la gripe y este año Sanidad ha incluido también a las mamás recientes como candidatas a optar a la inmunidad. Un estudio reciente publicado en PNAS, la revista oficial...
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Hace unos meses la influencer María Pombo anunciaba que tenía esclerosis múltiple (EM) y explicábamos cómo afectaba esta enfermedad a su gestación. Quizás haber sido madre hace unos años le hubiera ayudado a retrasar su enfermedad. Al...
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El ejercicio es una de las actividades más recomendables para la mujer durante el embarazo (siempre y cuando se cuente con la aprobación del médico), pues aporta muchos beneficios para ella y para el bebé. Lo ideal, es que éste sea...
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El nacimiento de un hijo es sin duda uno de los acontecimientos más grandes que podemos vivir. Es una noticia y una experiencia que nos llena de ilusión desde el embarazo, y que se hace palpable tras el parto, cuando finalmente tenemos a...
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