Chontel Duncan es una conocida Instagramer, considerada una mamá fitness por haber documentado su embarazo y su posparto mientras seguía...
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El yoga aporta múltiples beneficios a pequeños y mayores, de modo que no hay que renunciar a él por la maternidad. Además, estas...
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Son casos muy extraordinarios, poco comunes, pero sucede. Mujeres de complexión delgada, que además cuidan mucho su alimentación y hacen...
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El afán de algunas personas de mostrar todo lo que les sucede día a día se ve impulsado sin duda si una de esas exhibiciones encuentra gran...
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Es un momento inolvidable, casi indescriptible. Lo llevas esperando desde hace más o menos tiempo, pero siempre es una sorpresa. El test de...
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Sia Cooper, de 26 años, es madre de un niño y espera su segundo bebé para mayo. A pesar de estar embarazada de ocho meses, eso no le impide...
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¿Tanta diferencia de peso (y de barriga) puede haber entre dos mujeres embarazadas? ¿Es posible que entre estas dos amigas solo haya un mes...
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Está claro que cada cuerpo es un mundo y que normalmente no vemos tabletas de chocolate en la barriga de una embarazada, pero la cosa...
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Como una pluma. Así sostiene a su bebé esta bailarina en una barra vertical, de manera que nos parece asombroso y casi imposible. Como a...
Leer más »El suelo pélvico es una zona del cuerpo bastante desconocida, excepto si estás embarazada. Durante el embarazo, el suelo pélvico sufre...
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Estar activa durante el embarazo es primordial para tener una buena salud, para evitar molestias, sobrepeso y llegar al momento del parto...
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La práctica de ejercicio durante el embarazo es beneficiosa para la madre y para el bebé, siempre que no exista alguna contraindicación. No...
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Siempre os hablamos de los beneficios del ejercicio físico durante el embarazo para la mayoría de mujeres, ya que solo para las que exista...
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La diástasis en el embarazo es una afección que sufren algunas mujeres y que se nota después de haber dado a luz. La diástasis significa...
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La pelvis es la parte del cuerpo que conecta el tronco con las extremidades, formada por un conjunto de huesos que se acoplan entre sí para...
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Justo al salir del primer trimestre de embarazo me he llenado de energía y he recuperado la sensación de querer estar activa todo el día....
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Entre los ejercicios más adecuados para el embarazo está ir en bicicleta pero no siempre es posible ni recomendable. Hoy vamos a hablar de...
Leer más »Hace un par de años publicamos en Bebés y más una entrada en que dábamos respuesta a por qué la danza del vientre no está contraindicada...
Leer más »El yoga tiene muchos beneficios durante el embarazo, se trata de uno de los ejercicios más adecuados durante esta etapa, pero no siempre...
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Entre los ejercicios más recomendados durante el embarazo no se encuentra el levantamiento de pesas, pero si no hablamos de halterofilia y...
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