Ejercicio en el embarazo

Una mujer que no hace ejercicio durante el embarazo se sentirá cada vez más pesada, menos ágil y llegará al momento del parto en peor...

Alysia Montano es una atleta olímpica que en Londres 2012 quedó quinta en la prueba de 800 metros. Ayer volvió a correr en los Campeonatos...

Ya estás embarazada y quieres cuidarte para que todo salga perfectamente. Todo el mundo alrededor te dice lo que tienes o no tienes que...

La piscina es una gran aliada de la embarazada y, si no existe contraindicación, practicar ejercicio en el agua puede hacer que la...

Si hace unos meses os hablamos de una mujer embarazada que levantaba pesas a dos semanas de dar a luz, y que recibió bastantes críticas por...

Muchas veces hemos dicho que el embarazo es sólo un estado más y que es posible seguir con nuestra vida y con todo lo que solemos hacer...

Hace dos meses os hablamos de Lea-Ann Ellison, una mujer de 35 años de edad, embarazada de su tercer bebé, que se hizo famosa de la noche a...

Practicar ejercicio es un hábito fundamental en todas las etapas de la vida, la clave está en encontrar el más adecuado para cada uno de...

Una de las cosas que se recomienda a toda embarazada, además de llevar una dieta saludable y dejar de lado los vicios, es hacer ejercicio....

Gran revuelo han provocado las imágenes de una mujer embarazada que levanta pesas a dos semanas de dar a luz. A decir verdad, son bastante...

Tras haber visto cómo la piscina es una gran alidada de la embarazada, vamos a comentar cuáles son los puntos más importantes a tener en...

Durante el embarazo es necesario hacer ejercicio por el bienestar de la futura madre y del bebé. La piscina puede resultar una gran aliada...