vacaciones

Muchas familias empiezan estos días a organizarse de manera diferente. Es que ha empezado el colegio, y la rutina y la actividad escolar, a la que es conveniente adaptarse progresivamente, nos hace echar de menos esa libertad que vivimos en vacaciones… Por eso a muchos padres agradará consultar cuáles son los calendarios escolares del curso 2009-2010.

Saber dónde están las vacaciones, los puentes, cuándo acabará el cole… puede ayudarnos a todos a hacer la vuelta a las aulas un poco más leve. Porque adaptarse de golpe a los madrugones para los pequeños, tal vez el comedor escolar, los deberes… resulta duro para cualquiera.

Ya os lo hemos comentado al ofreceros algunos consejos para la vuelta al cole: cuando llega septiembre, lo mejor es que los niños recuperen sus hábitos de sueño, horarios y comidas progresivamente.

Ahora que llega septiembre, la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP) y la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) vuelven a hacer esta recomendación a los padres. De ese modo la adaptación al colegio será menos dura.

Hay que poner especial atención en el momento de levantarse y en el di ir a la cama por la noche. Lo mejor es ayudarles a levantarse cada vez un poco antes, y lo mismo para acostarse. También hay que corregir el posible exceso de televisión y las comidas habituales.

Ha llegado el momento de mostraros los resultados de la encuesta que os planteábamos hace unos días: ¿dónde prefieres alojarte en tus viajes con niños? Los resultados han sido bastante claros: la mayoría de lectores cuando viajan con niños se alojan en apartamentos y hoteles.

Más del 60% de los votos han ocupado estas dos modalidades. En concreto, los apartamentos han sido la opción más elegida, con un 36% de los votos. Y es que parece que nos decantamos por la amplitud y la comodidad de poder estar a nuestro aire y elaborar nuestras comidas.

En segundo lugar los hoteles y hostales, con un 26% de los votos, siempre que el presupuesto lo permita como nos comentabais. Y es que también se tiene en cuenta la comodidad de no tener que hacer nada en vacaciones: que nos arreglen la habitación y que nos hagan la comida. Además, están las actividades específicas destinadas a los niños que ofrecen muchos hoteles, con lo cual el entretenimiento está asegurado.

Cuando aún tenemos abierta nuestra encuesta para saber dónde prefieren alojarse nuestros lectores que viajan con niños (de momento, sólo 3 votos reconocen no viajar con los pequeños), planteamos una cuestión que salió ayer en los medios de comunicación: los hoteles que no aceptan niños.

A priori me parece que suena muy mal eso de que “no aceptan niños”, como si fueran animales, a lo que sí estamos más acostumbrados, “no se aceptan mascotas”. En dos hoteles de las Islas Canarias no aceptan a niños menores de 14 años. En ciertos hoteles del Caribe sucede lo mismo. Otros hoteles reservan zonas en las que no pueden entrar los pequeños.

Yo no iría a uno de estos hoteles, ni aun cuando fuera un viaje romántico en pareja, sin hijos. Sinceramente me parecería raro que no haya niños alrededor, y si lo que quiero es mucha tranquilidad o intimidad, seguro que no me topo con demasiados niños porque ya escogería un tipo de alojamiento que me lo permitiera, como una casa rural y no un hotel masificado.

Sin embargo, son hoteles que cuentan con cierta demanda, y conozco a más de una pareja (sin hijos) a los que no les importaría alojarse en estos hoteles.

Elegir el alojamiento de nuestras vacaciones con nuestro bebé debe ser una decisión bien meditada.

Por un lado estará el presupuesto con que contemos que condicionará la elección, pero igualmente importante es definir cómo queremos pasar nuestras vacaciones.

Al viajar con niños pequeños buscamos algunas comodidades o servicios que en otras ocasiones no nos preocuparían tanto. Hablamos de cercanía, espacio, calidad, limpieza, etc.

Veamos las opciones que se nos presentan:

Nos quedan unos cuantos días de verano todavía y para muchos, las vacaciones empiezan en esta segunda quincena de agosto. Nos vamos a la playa o a la piscina con los niños y desde luego es una de las actividades más divertidas para ellos, además de proporcionarles todos los beneficios del ejercicio al aire libre. Podrán jugar con la arena, bañarse, correr libres y estar con otros niños. Pero todas estas actividades a pleno sol y en el agua tienen sus peligros y es muy importante no olvidar la prevención de los problemas que pueden derivarse de esto. Hay que tomar precauciones con las radiaciones solares.

Recibir la luz del sol es bueno para la salud, aumenta nuestra sensación de bienestar y felicidad y además ayuda a sintetizar la vitamina D, pero tiene peligros si se toma sin precauciones adecuadas; quemaduras, golpes de calor y la predisposición a desarrollar cáncer de piel a medio o largo plazo.

A la hora de las vacaciones, puede que muchos cambien su forma de salir de casa, de viajar y buscar alojamiento cuando la familia crece y llegan los niños. Hoy os preguntamos acerca de vuestro modo de viajar con niños, ya que queremos conocer vuestras preferencias a la hora de escoger alojamiento.

Yo soy de las que aún no ha salido de vacaciones sin sus hijos, pero hasta ahora no he cambiado mi modo habitual de alojamiento, el hotel. Sin embargo, ya con dos hijas y creciendo, me planteo otras posibilidades más cómodas de cara al futuro.

Estas son las opciones propuestas para que nos digáis dónde preferís alojaros con vuestros hijos, si es que viajáis con ellos, porque también existe la posibilidad de votar que no viajáis con niños (porque viajáis solos, o porque no viajáis):

Seguramente muchas embarazadas saldrán de vacaciones en los próximos días. Si bien el embarazo no es un impedimento para salir de viaje ni mucho menos, hay ciertas precauciones que debemos tener en cuenta a la hora de planear las próximas vacaciones.

Siempre y cuando la gestación no haya presentado complicaciones como hemorragias, amenaza de aborto y no te encuentres demasiado cerca de la fecha de parto, no hay inconveniente para no disfrutar de unas merecidas vacaciones.

Desde luego, tampoco hay que ser inconscientes. Antes de viajar embarazadas debemos evaluar algunas cuestiones importantes como la seguridad sanitaria del lugar al que iremos, el medio de transporte en el que nos transportaremos, duración del viaje, etc.

Se acercan las vacaciones familiares, días de merecido descanso, ocio y relax en los que por supuesto no puede faltar la cámara fotográfica para inmortalizar los mejores momentos del verano.

Probablemente, las fotos del verano sean las más lucidas, esas fotos especiales que elegimos para exponer en los portarretratos de la casa o para el álbum de internet. El verano y la playa son el momento y el lugar ideal para hacer bonitas fotos de nuestros hijos.

Con algunos sencillos consejos podremos sacarle todo el partido a nuestra cámara de fotos para obtener las mejores imagenes de nuestros pequeños en la playa.