Consejos

He encontrado una solución sencilla y creativa para ayudar a los niños a superar sus miedos nocturnos: un spray para espantar monstruos que podéis preparar en casa muy fácilmente.

Se trata de un envase con pistola que podemos rellenar con agua con colonia o con una gotitas de aceite esencial de lavanda o manzanilla, que van muy bien para facilitar el sueño.

Por fuera le pegamos algunas pegatinas o dibujos de ogros y monstruos hechos por los peques y ya tenemos listo el spray anti-monstruos para echar en la habitación de los niños a la hora de irse a dormir.

Con este spray para espantar monstruos que huele tan bien, no volverán a molestar, seguro. Es una buena idea para ayudarles a superar los miedos que acechan a los niños por la noche como el miedo a la oscuridad, las pesadillas y los temores nocturnos. ¿No es genial?

Vía | Decopeques
Foto | Happy go lucky
En Bebés y más | Cómo ayudarle a superar los miedos nocturnos, El miedo a la oscuridad en los niños

El tema de los hermanos y la preparación para un segundo hijo es el que vamos a tratar hoy en nuestro Curso de maternidad y paternidad, donde os ofreceremos algunos ejercicios prácticos que realizar antes de tomar la decisión.

La decisión de tener un hijo siempre debería ser meditada y responsable. Pero, cuando hablamos del segundo hijo o de los sucesivos, la responsabilidad es todavía mayor. Ya no solo hablamos de que nosotros, los adultos, seremos responsables del bienestar de nuestro hijo, sino que también tenemos que saber que el hermano que ya existe tendrá que seguir siendo atendido como necesita.

El momento y las razones para aumentar la familia

El momento de aumentar la familia depende, por tanto, de muchos factores y nadie más que los propios padres saben cuales son sus circunstancias. Sin embargo, si me lo permitís, las razones para tener otro hijo deberían tener en cuenta las necesidades del hermano mayor y nuestras posibilidades reales de seguir atendiéndolas, no solo en lo material, sino especialmente en lo emocional.

Otra cuestión sería analizar nuestras razones para desear un segundo hijo: ni darle un hermano al mayor, ni reforzar una pareja con desavenencias son las mejores razones. De hecho, hay que valorar muy bien si nuestro hijo está preparado para compartirnos y si nuestra pareja es sólida y tenemos ideas comunes claras. Un hijo no es pegamento para la pareja ni será, necesariamente, el compañero ideal para el mayor (pero ya hablaremos de eso en otra ocasión).

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Tengo un hijo de 5 años que está a punto de cumplir 6, que sabe leer desde hace más de un año, siendo el primero de la clase en hacerlo. Mucha gente nos pregunta cómo lo hemos hecho, incluso la profesora cuando un buen día se acercó a nosotros y nos dijo “¡sabe leer!”. No supimos qué responder porque pensábamos que todos los niños de la clase leían más o menos como él, pero al decirnos esto nos dimos cuenta de que no, era el único y además ella estaba impresionada.

La respuesta es muy simple: mi hijo aprendió a leer porque quería aprender a leer. Se fijaba en las letras, observaba cómo leíamos, preguntaba por ellas y preguntaba “qué pone aquí” y cosas similares. Viendo su interés decidimos ayudarle a aprender y, entre hoy y mañana, os daré diez consejos para ayudar a vuestro hijo a aprender a leer, si es de los que os pide aprender.

Hubo gente que al verle leer con 4 años (estaba cerca de cumplir cinco) nos recriminó el haberle enseñado tan pronto porque hay quien dice que “es tan malo que aprendan tarde como que aprendan pronto”. La frase no está mal, porque no es bueno forzar a los niños a que aprendan a leer si no están motivados para ello, pero si los niños preguntan, si tienen curiosidad y te piden que les eches una mano, lo contraproducente es no respetar su curiosidad y no responder a sus inquietudes (a no ser que queramos que dejen de ser curiosos y que dejen de preguntar para aprender).

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Seguimos hablando, en nuestro Curso de maternidad y paternidad, sobre la indefensión aprendida. Hoy hablaremos de situaciones en las que nuestros hijos pueden estar expuestos a ella si no se les ofrece un entorno adecuado para su experimentación y una sensación de control sobre los resultados en las tareas.

La exploración es la actividad natural de los niños, y un entorno adecuado es el que les proporciona mayores experiencias de dominio y control, para vincular sus acciones con resultados.

Por tanto, lo que realmente necesitan para seguir desarrollándose serían espacios de exploración que él mismo controle y pueda ampliar a medida que va avanzando, sin comparaciones ni uniformidad excesiva y que siempre consideren como prioritario el juego automotivado como elemento de aprendizaje básico.

Casos prácticos en la vida escolar

Sin embargo, no es necesario irnos a extremos tan terribles como los que presentaba en el tema anterior. Tampoco podemos quedarnos en la atención positiva al bebé. La indefensión aprendida también se presenta en casos prácticos de la vida diaria. El video del tema anterior, especialmente válido para el entorno escolar, es un buen ejemplo.

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Seguimos hoy con nuestro Curso de Paternidad y Maternidad. Vamos a hablar de la indefensión aprendida y, por supuesto, de como podemos evitar los comportamientos que la produzcan en nuestros hijos.

En el vídeo con el que presento el post creo que el esquema queda bastante claro. Una profesora divide a su clase en dos grupos sin que ellos lo sepan. Les da a todos un ejercicio sencillo, pero a un grupo le da unas preguntas sencillas y al otro, primero, unas complicadas. Todos creen tener las mismas preguntas.

A medida que va solicitando las respuestas es evidente que unos aciertan y otros no. Al final, cuando las preguntas serían sencillas y son, ahora si, todas iguales, el grupo que había tenido una prueba más fácil sigue respondiendo. El otro vacila y no encuentra la solución. Han perdido la confianza en ellos mismos.

Tan rápidamente como eso la profesora a conseguido que los que repetidamente fallaban al principio sigan fallando después, y explican que se sentían tontos, poco válidos y percibían, aunque fuera algo subjetivo, que los demás los percibían como diferentes o inferiores.

Apliquemos, si nos es posible, este experimento nosotros y seguramente obtendremos resultados parecidos. Sin embargo, hay algo que sin hacer este ejercicio, seguramente sabemos: nuestras conductas y la forma en la que nos vemos o afrontamos los retos estarán influídas por nuestras experiencias en el pasado. A los niños les sucede igual y son, lógicamente, mucho más vulnerables a la indefensión aprendida.

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Después de haber visto los consejos de seguridad para niños menores de dos años, pasamos a comentar las pautas para evitar accidentes en niños mayores de dos años, aunque muchas de las medidas a seguir seguirán siendo las mismas.

Principalmente, hemos de recordar que los niños siguen siendo grandes exploradores y muy a menudo no son conscientes de los peligros que le rodean, por lo que habremos de ser nosotros los que cuidemos el entorno para hacerlo más seguro en la medida de lo posible y no nos descuidemos cuando exista algún posible peligro.

Estos son los consejos para evitar accidentes en los niños, que tendremos en cuenta en distintos contextos, pues ninguno está exento de peligros: en el hogar, en la calle, en el coche…:

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A menudo hablamos en el blog de los riesgos para bebés y niños, y es que, aunque no hay que ir obsesionándose con la seguridad, sí son necesarias algunas medidas y mucha atención con los más pequeños.

Los mayores riesgos son los accidentes y caídas, muchos de los cuales se producen en el hogar, que probablemente es donde bajamos la guardia y donde pasamos más tiempo con los bebés. Por eso siempre viene bien recordar algunas pautas para evitar accidentes en niños menores de dos años, y pronto volveremos con los mayores.

Estos son algunos consejos de seguridad:

• Si el bebé duerme en la cuna, debemos adaptar las barandillas de la cuna a la edad del niño y utilizar siempre una cuna homologada (separación de barrotes adecuada, pinturas y barnices no tóxicos…).

• Si se practica el colecho, hay que hacerlo de manera segura y sin riesgos, en una superficie firme, temperatura adecuada, sin cojines, no fumar…

• Los niños han de tener juguetes adecuados a su edad, tenemos que evitar objetos pequeños o desmontables y llevar cuidado con la pintura. La seguridad en los juguetes es importante desde que son bebés.

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En mi casa, la casa de mis padres, siempre nos acompañó la televisión a la hora de comer. Cuando vivía con compañeras más tarde y en pareja, también solíamos aprovechar las comidas y cenas para ver la tele. Pero ahora hace un tiempo que apenas veo las noticias, más o menos el tiempo que tiene mi hija mayor, cuatro años.

Ahora no tenemos televisión en la cocina, que es donde comemos, y aunque echo de menos ese ratito de información, que intento suplir con las noticias a otras horas del día o en otros medios, creo que tener la tele apagada durante las comidas es una buena idea.

Y ello a pesar de que la televisión hubiera sido en más de una ocasión un buen “método” para que las niñas se mantuvieran sentadas, algo que me cuesta lograr y que a veces, cuando tenemos prisa, me desespera.

Pero al no tener televisión nos miramos más, que parece una tontería, pero no es lo mismo que levantar la vista del plato solo para ver la pantalla. Y sobre todo nos escuchamos y nos hablamos más en familia. Queremos saber qué hacen en el cole, hablar de la comida, de lo que quieren hacer por la tarde, de los mejores momentos del día...

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Los videojuegos pueden constituir una herramienta de aprendizaje positivo para los niños y familiarización con las nuevas tecnologías, pero pueden conllevar riesgos si no se hace un buen uso de ellos. Especialmente, si se abusa del tiempo de juego y se hace en solitario.

Cuando un niño pasa demasiado tiempo delante de un videojuego (o adolescente, o adulto, pero los más pequeños son los más vulnerables) puede desarrollar trastornos diversos, desde los físicos (vista cansada, obesidad o dolores de cabeza) a los psicológicos (aislamiento, irritación, agresividad y conductas antisociales).

Es por ello que, desde que son pequeños, los padres deberíamos supervisar sus juegos y el tiempo que pasan con ellos. De este modo evitamos que accedan a contenidos inadecuados (os recordamos qué significan los símbolos que acompañan a los videojuegos) y que pasen demasiadas horas frente a las pantallas.

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