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Consejos

Algunas molestias frecuentes durante el embarazo vienen provocadas por el cambio corporal que experimenta la mujer y los consiguientes cambios posturales, especialmente en los últimos meses de gestación. Veamos cuáles son esas alteraciones y los consejos para una buena postura durante el embarazo.

A medida que avanza el embarazo aumenta el peso del abdomen, lo que hace que se desplace su centro de gravedad, provocando como consecuencia una alteración del equilibrio del cuerpo.

Para compensar...

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Libros para el baño, de tela, con texturas, con sonidos, con olores, primeros diccionarios, primeros clásicos, primeros cómics... La variedad de libros infantiles es abrumadora en la actualidad, y a pesar de ello (o tal vez por esta causa) muchas veces los padres no sabemos qué elegir. Por eso, hoy nos preguntamos, ¿cuáles son los mejores libros para niños pequeños?

Si tengo un bebé menor de un...

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Conozco bien la situación porque mi hija mayor es así. De pequeña explotaba por la más mínima situación que la desbordaba y ahora que ya tiene 10 años controla mejor sus emociones, pero aún hay situaciones que no sabe gestionar.

Se los suele confundir con niños caprichosos, pero en realidad son niños extremadamente sensibles. Todo les afecta demasiado y como padres debemos ayudarles para que...

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Por muy pequeño que sea tu hijo, disfrutará de la lectura, de los cuentos, de los poemas y nanas que tanto llaman su atención. La voz de papá y mamá le abrazan y le abren un mundo nuevo de sonidos, de estímulos. La lectura contribuye al desarrollo global de las personas y tiene una influencia importante en el desarrollo cognitivo, afectivo, social, emocional y lingüístico de los niños.

Gracias a...

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Tener el colesterol alto es un problema que afecta cada vez a más niños. La hipercolesterolemia hace tiempo que dejó de ser una enfermedad propia de los adultos, pero, ¿por qué hay niños con colesterol? ¿Hay una base genética o es fruto de unos hábitos poco saludables? Ambas opciones son posibles, aunque es más frecuente la segunda.

La cuestión es que dos de cada diez niños tienen el colesterol...

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Para algún padre o madre novato que se pase por aquí, le contaré un pequeño secreto: gran parte de las conversaciones que vas a mantener con otros adultos durante los primeros años del bebé tendrán como tema principal la caca, en especial la de tu hijo que para eso es tuyo y lo has parido (o sido medio responsable de ello en su defecto).

Da lo mismo lo mucho que te propongas no mantener ese tipo...

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Se trata del cepillado más importante del día y, sin embargo, cuatro de cada diez niños se van a la cama sin lavarse los dientes. Imaginad la boca llena de restos de comida que actúan durante horas y horas: las bacterias producen ácidos que erosionan los dientes y así aparecen las caries.

Recordemos que durante la noche disminuye la formación de saliva, un agente básico que ayuda a limpiar la...

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Están en lo alto de la pirámide de alimentos pero sin embargo nos visitan más de lo debido... Uno de cada diez niños españoles toma dulces a diario. Los dulces, las chucherías, son habituales en la dieta de muchos niños y esto trae consecuencias. Una de ellas: los niños necesitan más tratamientos dentales.

En concreto, tomar dulces a diario incrementa en un 55% el riesgo de necesitar tratamientos...

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La cantidad y cualidad de los alimentos que consumen los niños es una cuestión que preocupa a las familias, y es lógico ya que la alimentación es un pilar fundamental para una vida saludable. Cuando empieza la alimentación complementaria y unos años después una pregunta que puede surgirnos es ¿toma demasiada proteínas mi hijo?

¿Le estaré dando los alimentos adecuados? ¿Dónde reside el exceso de...

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Llega una edad en la que no tienen ningún miedo, exploran y recorren su entorno sin preocuparse de los peligros. Así que, tarde o temprano, sobreviene una caída y con ella el dolor, el llanto... y puede que algo roto. ¿Qué hago si a mi hijo se le ha roto un diente?

Si el golpe ha sido en la boca, probablemente será aparatoso y habrá sangre, por lo que lo primero que tenemos que hacer es revisar...

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