Los catarros no se curan con medicinas

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catarro

Con el frío llegan los resfriados, y con ellos una avalancha de niños (y adultos) con malestares variados que a menudo se intentan aliviar con medicamento. Pero los catarros no se curan con medicinas, se curan solos gracias a su evolución espontánea.

Actualmente no se dispone de ningún tratamiento que cure o acorte la duración del catarro o resfriado común, aunque existen varias prácticas que pueden prevenirlo.

Entonces, los medicamentos que se usan para tratar el catarro lo que hacen es intentar aliviar, en lo posible, los síntomas: la fiebre, la mucosidad, la congestión nasal y la tos. Pero no deberían administrarse sin prescripción médica.

Ello es porque se ha visto que algunos medicamentos anticatarrales pueden producir, en los niños pequeños, efectos adversos, como aumento de la frecuencia cardiaca, adormecimiento, convulsiones e incluso muerte en los menores de dos años. En diversos lugares del mundo se ha ido advirtiendo de los peligros:

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Vídeo: compartir es divertido

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Sin duda compartir es una de las “tareas” que más les cuesta a los niños. No es de extrañar, probablemente nosotros no dejaríamos nuestros bienes más preciados a desconocidos, aunque en pcasiones el “problema” surge cuando se trata de compartir entre hermanos o amigos.

Tal vez sea cuestión de tiempo, simplemente esperar a que crezcan y “aprendan” a compartir, y no darle más importancia de la necesaria a un tema que es tan común, comprensible y pasajero.

Pero si queremos que entiendan los beneficios de compartir sus juguetes, podemos ver junto a ellos este vídeo con una entretenida canción infantil que habla sobre compartir. Aparte de hablarlo mucho con ellos y hacerles ver que compartir es divertido.

El video está protagonizado por Los Pimpollos, unos personajes infantiles de televisión populares en Perú y otros países de Hispanoamérica. La canción es pegadiza (aunque un poco aguda para mi gusto en algunos momentos) y a los niños les gusta mucho. Alaba los beneficios de compartir, aunque realmente sea tan difícil “entregar todo lo tuyo”. Y no solo para los peques.

Vídeo | Youtube
En Bebés y más | Estimular al niño a compartir, ¿No le gusta compartir? Esperemos a que crezca, Experimento comparte, No quiere compartir nada

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Todo lo que quieres saber sobre homeschooling en España

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Hemos hablado en bastantes ocasiones de la opción de educar en casa, lo que se conoce como homeschooling, pero, cuando una familia se plantea no usar la escuela o empezar, tras un tiempo de escolarización, a educar en familia, puede encontrarse con mucha soledad, preocupaciones sobre la mejor manera de dar el paso y también, por supuesto, con la necesidad de ampliar su red de amigos para contactar con otras familias. Hoy vamos a tratar de ofreceros toda la información sobre el homeschooling en España acudiendo a las fuentes: los investigadores, las asociaciones y las familias.

Ilustro este artículo con una entrevista que realizó la televisión extremeña a Azucena Caballero, profesora, madre que educa en casa a tres hijos y experta en homeschooling y que creo que refleja muy bien la realidad de la educación en el hogar, por la calidad humana que transmiten, la simpatía de los niños y la importancia que se da a la formación en todos los ámbitos. Azucena ha sido presidenta de la Asociación para la Libre Educación, es vicepresidenta actualmente de la Asociación Epysteme y es además, una de las integrantes del equipo de Educarpetas, del que os he hablado en alguna ocasión.

Hoy os voy a hacer un pequeño repaso por los mejores y más útiles blogs y páginas españolas sobre homeschooling, donde podéis encontrar información, datos, métodos, soluciones y también conocer mejor la realidad de este fenómeno creciente en nuestro país.

Asociación para la Libre Educación

Empiezo, necesariamente, por el blog de ALE y su página web. ALE (Asociación para la Libre Educación) es la mayor asociación española de familias homeschoolers, en el que se da noticia puntual de sus actividades, apariciones en prensa, legislación, metodologías y donde escriben muchas familias directamente contando sus experiencias. Indispensable para entender el homeschooling español.

Es destacable el trabajo de su actual presidente, Daragh McInerney, que en este año ha desarrollado una actividad fundamental de comunicación con otras organizaciónes internacionles y estatales de defensa de los intereses de los homeschoolers.

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"Las voces olvidadas", un nuevo libro sobre las pérdidas gestacionales

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Las voces olvidadas

La pérdida de un embarazo es una dolorosa experiencia que muchas mujeres, sus parejas y sus familias tienen que abordar en algún momento de sus vidas. Cada vez hay más información sobre las muertes perinatales, pero parece que cuando el embarazo estaba en sus primeros meses sigue sin entenderse el dolor que conlleva y el proceso psíquico y físico que vive la mujer. “Las voces olvidadas”, editado recientemente por Ob Stare, quiere llenar ese vacio.

Este libro recorre toda la experiencia de la pérdida de un bebé en las primeras semanas de gestación y también quiere dar voz a esos bebés que solamente vivieron en el vientre materno y a esas madres que se encontraron con que su necesidad de duelo era negada.

Es un libro hermoso, emotivo pero también escrito con rigos científico e información clara que creo que será de enorme utilidad a las mujeres, su entorno y para los profesionales de la salud.

Las autoras son M.Àngels Claramunt, doula y asesora de lactancia, las psicólogas Mónica Alvarez y Cristina Silvente y Laura G.Carrascosa,Doctora en Bioquímica y experta en investigación en el área de la genética aplicada a la nanomedicina.

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"Las matemáticas son divertidas", entrevista a la matemática Malena Martín

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Malena Martín enseñando matermáticas

Las matemáticas son una de las áreas de conocimiento que más problemas dan a los niños desde que comienzan su etapa escolar. Hoy vamos a entrevistar a la matemática, divulgadora y especialista en matemáticas creativas Malena Martín.

Malena Martín es Licenciada en Matemáticas, profesora y madre homeschooler, además de dedicarse profesionalmente a la divulgación de matemáticas creativas a través de talleres y cursos especializados dirigidos a padres y educadores. Podemos además leerla en su blog Aprendiendo Matemáticas donde nos ofrece recursos e ideas que podemos usar en casa y fabricar nosotros mismos.

¿Por qué eres matemática?

Desde pequeña me ha gustado “enseñar” o como ahora diría facilitar y acompañar el aprendizaje de otros. Más adelante, también me di cuenta de que como aprendía era ayudando a otros a entender algo y la mayoría de veces las preguntas eran sobre matemáticas. Así fue, como de una manera natural, me incliné por las matemáticas y muchos años después de estar dando clases a niños de todas las edades me decidí a hacer la carrera.

¿Ha cambiado tu manera de enseñar matemáticas a lo largo del tiempo?

Ha cambiado de manera drástica. Al principio, yo creía mucho en la “buena” explicación y en la repetición, tengo que aclarar que siempre daba clases a estudiantes de secundaria o bachillerato. Pero, en el último año de carrera tuve la oportunidad de tener un gran profesor de didáctica de las matemáticas, el profesor Anton Aubanell, quien invitó a la profesora Maria Antonia Canals. A partir de ese momento, mi visión de las matemáticas, sobre todo las matemáticas para niños pequeños, cambió radicalmente.

Más tarde, me propuse a conocer más de cerca todo el trabajo de Maria Antonia Canals, del método Montessori, de la pedagogía de escuelas libres y junto con mi labor educativa con mis hijos me han llevado a mi actual forma de ver las matemáticas.

¿Es bueno el diseño educativo de las matemáticas en la escuela española? ¿Qué cambiarías?

Para responder a esta pregunta, sólo hacen falta ver los resultados y sobre todo el malestar o hastío que genera en los niños y en los adultos las matemáticas escolares. Definitivamente, las matemáticas en la escuela tienen un mal diseño tanto en su contenido como en su implementación.

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Datos de la desnutrición infantil en el mundo

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Desnutrición Optimismo

Hace más de 20 años que en la Convención de los Derechos del Niño se reconoce el derecho de todo niño a un nivel de vida adecuado para su desarrollo físico, mental, espiritual, moral y social, además de reconocer su derecho a la vida y a la supervivencia.

A pesar de todo ello, la desnutrición sigue siendo una de las principales amenazas para la supervivencia, la salud, el crecimiento y el desarrollo de las capacidades de millones de niños, así como para el progreso de sus países.

Más recientemente, en el año 2000, 189 países acordaron, también en el marco de Naciones Unidas, los Objetivos de Desarrollo del Milenio (ODM). Se trata de 8 objetivos desglosados en metas concretas y medibles que deben alcanzarse en 2015, con la finalidad de acabar con la pobreza y el hambre e impulsar el desarrollo humano.

Los Objetivos están lejos de alcanzarse, pero veamos cuáles son las cifras y los países, los datos referidos al problema de la desnutrición infantil en el mundo, del que en muchas ocasiones se habla en abstracto sin saber muy bien dónde y en qué medida se halla.

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Riesgos del tabaquismo pasivo para la salud de los niños

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niños-fumadores

Aunque parezca difícil de creer, el humo del tabaco afecta a 700 millones de niños, la mitad de la población infantil mundial, por lo que este hecho se convierte en un problema de salud pública. Y no un problema alejado de nuestro entorno: España es el país donde más padres fuman delante de sus hijos, al menos en datos de hace unos años.

Aunque las nuevas legislaciones restrictivas pueden haber cambiado algo la situación. En cualquier caso, se sigue fumando delante de los niños y eso lo vemos cada día en nuestro entorno. Veamos cuáles son los riesgos del tabaquismo pasivo para la salud de los niños, incluso desde antes de nacer.

  • Fumar durante el embarazo es perjudicial para el feto en formación. Los hijos de madres que fuman durante la gestación tienen una mayor riesgo de tener un bajo peso al nacimiento, mayor frecuencia de infecciones respiratorias pulmonares durante los dos primeros años de vida. Además, fumar durante el embarazo es un factor de riesgo que aumenta la probabilidad de síndrome de muerte súbita del lactante.

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Vídeo: No limites su juego, no limites su futuro

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Esta semana hemos estado hablando de juguetes para niños y juguetes para niñas, y de cómo buena parte de la publicidad y los hábitos que tenemos desarrollados se inclinan a distinguir juguetes para uno y otro sexo. De ahí que se hagan campañas en contra de los juguetes no sexistas, como este vídeo: “No limites su juego, no limites su futuro”.

¿Qué tiene de bueno que los niños jueguen con muñecas o cocinitas? ¿Y las niñas con balones (sí, ellas pueden ser como Beckham) o construcciones? Al fin y al cabo, se desarrollan valores y habilidades positivas que no distinguen entre las personas

No existen juguetes de niños y juguetes de niñas, solo existen juguetes. Con ellos, los niños y niñas desarrollan las habilidades y capacidades que los convertirán en los hombres y mujeres de mañana. No limites su juego, no limites su futuro.

Se trata de una campaña por el uso no sexista de los juguetes, desarrollada por el Centro de la Mujer del Ayuntamiento de Manzanares y que consta, entre otros materiales, de este vídeo que dice tantas cosas importantes en tan poco tiempo.

Vídeo | Youtube
En Bebés y más | La publicidad infantil sólo recibió 3 reclamaciones en el 2007 en juguetes y videojuegos, Juguetes no sexistas y no violentos, Campaña “La violencia no es un juego”

Cartel de "No molestar... estamos de parto"

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No molestar estamos de parto

No me imagino este cartel en las puertas de maternidad de los hospitales, aunque tal vez todo se andará. Se trata de unos carteles reivindicativos con el lema “Por favor, no molestar, estamos de parto”, con su versión en inglés “Please do not disturbe, birth in progress”.

Se trata de un diseño de Sarai Llamas que se puede descargar en su web, guardarlo en el ordenador o imprimir las etiquetas para colgar en la puerta cuando llegue el gran momento de dar a luz. Un momento que, aunque no es lo habitual, necesitaría más calma, un ambiente acogedor.

Creo que a todas las madres cuando dan a luz, ya sea en el hospital, ya sea en casa, les gustaría cierta intimidad, sentirse respetada y no sufrir molestias innecesarias.

Traer una nueva vida en un ambiente adecuado, con la intervención necesaria (es decir, la mínima), en el que se tengan en cuenta las necesidades de la madre y el bebé. Por eso me han encantado estas etiquetas para colgar en las puertas: “No molestar… estamos de parto”.

Vía | Sarai Llamas
En Bebés y más | Buenas prácticas en la primera hora de vida, Diez pasos hacia una feliz lactancia materna, La importancia del contacto precoz, ¿Cómo elegiría nacer un bebé?

Menú semanal para niños de cuatro a cinco años

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Menú para niños de cuatro años

Continuamos con nuestro Especial sobre Alimentación infantil y, siguiendo con nuestros ejemplos de planificación para el menú semanal hoy nos ocupamos de un menú para niños de cuatro años.

Con cuatro años el niño ya debe comer con nosotros en la mesa y disfrutar de toda la alimentación que se ofrece al resto de la familia, siempre procurando evitar las grasas en exceso, los fritos y los picantes. Con la sal debemos ser cautos y, si usamos bollería y postes lácteos, deberían ser caseros y hechos con grasas saludables.

Los niños de cuatro años ya pueden tomar frutos secos, pero, hay dárselos mejor picados, para evitar el riesgo de atragantamiento.

Os proponemos, además, para los niños que gastan más energía, pequeños bocadillos. Lo adecuado es no abusar de ellos y hacerlos con pan integral preferiblemente casero y embutidos o quesos bajos en grasa y de calidad.

Una dieta equilibrada debe incluir 5 piezas de fruta o verdura diarias, pero en proporciones adecuadas al apetito del niño, combinando varias variedades y sin olvidar que las ensaladas y las verduras deben también contar como vegetales, incluyéndolas, en una u otra forma, en todas las comidas.

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