Dormir la siesta es algo muy importante para los bebés, pues como hemos visto en algunos estudios e investigaciones, además de darles el descanso que necesitan durante sus primeros años de vida, les ayuda a retener lo que han aprendido...
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Hace algún tiempo compartíamos la noticia de que las muertes por asfixia en bebés iban en aumento en Estados Unidos, y relacionado con ella un estudio encontró que en gran parte este aumento se debía a que los padres practicaban colecho de...
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Como padres, nos preocupa que nuestros hijos tengan todo lo necesario para un desarrollo sano. Sabemos por ejemplo, la importancia de una buena alimentación, de cuidar su salud para prevenir enfermedades y de no excedernos con aquellos...
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Hoy 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa internacional que pretende concienciar a la población sobre la importancia de mantener una buena higiene del sueño. Esos hábitos saludables de descanso deben comenzar en...
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Un buen descanso es imprescindible para el sano desarrollo de bebés, niños y adolescentes, por lo cual es muy importante respetar los tiempos de sueño recomendados de acuerdo a su edad, pues como hemos comentado anteriormente, dormir poco...
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A todos los padres nos preocupa constantemente (a veces de forma consciente y otras no tanto) que nuestros hijos puedan tener algún problema de salud y no sepamos identificar los síntomas para que puedan obtener un diagnóstico temprano y...
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Las declaraciones del periodista Juanma Castaño en el programa El partidazo de La Cope han encendido la mecha: ha dicho que "los futbolistas no se pueden levantar por la noche a cuidar de los hijos". Refiriéndose a cómo les afecta...
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La hora de dormir es un momento muy especial en la rutina diaria de un bebé. Es recomendable que todos los días se repitan los mismos pasos para crear un hábito que hará que asocie ese proceso con la hora de dormir. Los momentos previos al...
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Para alegría de algunos y pena de otros, los niños vuelven al cole y sin duda una de las cosas que peor se llevan los primeros días son los madrugones. Durante el verano, nos hemos relajado con los horarios haciendo que la hora de irse a...
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Dormir las horas suficientes para que nuestro cuerpo se recupere, es algo necesario para todas las personas, independientemente de la etapa de nuestra vida en la que nos encontremos. Sin embargo, en el caso de los bebés y niños, es...
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[Una nueva investigación][1] asegura que darles a los bebés alimentos sólidos con solo tres meses les ayudará a dormir mejor. Aunque pueda sonar tentador para todos esos padres agotados, desafortunadamente hay un buen trecho entre los...
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El momento en el que los niños se van a dormir es perfecto para compartir junto a ellos un rato a solas y relajado. Tumbarnos o sentarnos a su lado mientras les acariciamos la manita y les leemos un cuento, es un momento único que nuestros...
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Un nuevo estudio científico muestra de qué forma los niños en edad preescolar expuestos a luz eléctrica intensa durante la noche suprimen [su producción de melatonina casi por completo][1]. Este estudio es un paso importante sobre la...
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Perder a un hijo es, sin duda, el momento más terrible y doloroso que pueden vivir unos padres. Por eso, Dexy ha querido alertar a otras familias para que no sufran lo mismo que ella está sufriendo, compartiendo la historia de su hija, que...
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Al convertirnos en padres, todos seguimos con la tradición de tararear o cantar a nuestros hijos con dulzura para que se duerman. Las nanas tienen un poderoso efecto calmante en los pequeños; su ritmo repetitivo, los sonidos y melodías...
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El lugar más seguro para el sueño del bebé es en su propia cuna en la misma habitación que sus padres o cuidadores. [Existen pruebas científicas sólidas][1] de que los bebés siempre deberían dormir boca arriba y nunca de lado o boca...
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Los primeros meses con un recién nacido en casa suelen ser muy pesados para toda la familia, pues es común que las horas de sueño se vean reducidas por dedicarse al cuidado del bebé, que se despierta cada ciertas horas para ser alimentado...
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Seguro que la mayoría de los que nos leéis conocéis a Eduard Estivill. Es el autor de diversas obras para madres y padres que tienen como objetivo lograr extinguir ciertas conductas en los niños, siendo la más conocida su libro Duérmete...
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Hace once años que nació mi hijo el mayor, que son los mismos que hace que leí un libro en el que aconsejaban que, cuando no pudiéramos dormirlo, probáramos con el ruido de un secador, del extractor de la cocina o de un canal de televisión...
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La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) recuerda a los padres sobre el peligro de que los bebés utilicen cojines (o almohadas) antivuelco o posicionadores de cuna. Estos...
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