Tras el parto, la zona vaginal queda inflamada y dolorida. Como diría una amiga, como si te hubiesen dado un derechazo con un guante de boxeo, una comparación poco elegante, pero bastante acertada. Si además te han hecho una episiotomía y...
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Aunque para cada madre es distinto, el postparto puede llegar a ser una etapa bastante difícil, confusa y pesada. Nos encontramos recuperándonos de un parto o cesárea mientras que al mismo tiempo debemos hacernos cargo de un recién...
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Ya hemos hablado en varias ocasiones sobre la cesárea y las implicaciones que tiene esta cirugía abdominal en el cuerpo y la salud de la mujer. Muchos son los cuidados que se requieren tras la operación, no sólo a nivel externo -es decir,...
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El postparto es una etapa muy delicada a la que toda futura mamá se enfrenta con temor. Pero se trata de uno de esos momentos en los que, tal vez porque el bebé nos va a dar la fuerza que necesitamos (por muy cansadas que estemos), no...
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Tras el parto se produce un sangrado que es abundante en los primeros tres días y aunque luego disminuye, puede extenderse varias semanas. En obstetricia, a esta hemorragia se la conoce como los loquios del postparto. Se trata de un...
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Hoy se termina de celebrar la Semana Mundial de la Doula, una figura que en lo últimos años ha obtenido mayor popularidad y la vez un poco de polémica. Lo más importante de una doula es el papel que ella representa para las madres durante...
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El yoga aporta múltiples beneficios a pequeños y mayores, de modo que no hay que renunciar a él por la maternidad. Además, estas fotografías demuestran que se puede hacer yoga incluso al tiempo que se amamanta al bebé, de modo que... ¡no...
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Quedan solo dos semanas para que acabe el año y en Bebés y más es tiempo de echar un ojo a todo lo que nos ha ofrecido el año y recordar qué fue lo mejor. Ya os hemos traído los mejores posts sobre embarazo y los mejores posts sobre el...
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Ya hace unos meses que has dado a luz pero sigues sin poder ponerte tus antiguos pantalones. Te preguntas si lo estarás haciendo todo bien y aunque no es un tema que ha de obsesionarnos (se puede tardar años en volver a nuestro peso...
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Su nombre es Kimberly Henderson y en EE.UU. se hizo famosa por ir a demostrar su valía como cantante en el programa American Idol hasta en 3 ocasiones. Sin lograr una oportunidad, fue después, cantando nanas a su bebé y subiéndolas a...
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Hacer ejercicio es saludable. Siempre. Antes del embarazo, durante el embarazo y después del embarazo. Lo que pasa es que muchas mujeres no se encuentran demasiado bien durante el embarazo, y dejan de hacerlo, y muchas no se sienten con...
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Hace cosa de un año una mujer, de nombre Maria Kang, profesora de fitness y madre de tres hijos, generó gran revuelo en la red al hacerse una foto con sus tres hijos con un cuerpo atlético que acompañaba con la frase "¿Cuál es tu excusa?",...
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Sale una famosa de la clínica donde ha dado a luz y todo el mundo se sorprende porque se le ve estupenda. Entonces al pasar los días, aparece en una sesión de fotos y parece que no ha tenido hijo alguno, porque tiene un cuerpo con poca o...
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No es extraño ver a celebrities que han sido madres recientemente aparecer con la misma figura que tenían antes de parir como si nada hubiese pasado. Esta conducta hace creer a muchas mujeres que eso es lo normal, que tienen que bajar los...
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Recuperarse de una cesárea pasa por varios aspectos y uno de ellos supone cuidar la herida externa que tendremos tras la intervención y procurar que tenga la mejor cicatrización posible. Por eso, queremos daros un consejos sobre cómo...
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Hace cosa de dos meses Maria Kang, una mujer, madre de tres hijos, se hizo famosa al publicar una foto suya, con sus tres hijos, en un estado de forma estupendo y con una frase que decía "¿Cuál es tu excusa?". Muchas mujeres la pusieron...
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Uno de los temas más comentados durante el embarazo, sobre todo en la recta final, es qué debemos llevarnos al hospital. ¿Qué es útil y qué no? ¿Qué cosas nos darán en el hospital y cuáles hay que llevarse de casa? De todo eso hemos...
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Con nuestra quinta hija literalmente en los talones en pleno décimo mes de embarazo, me pregunto qué cosas de las que ahora sé me gustaría haber sabido cuando tuve mi primer bebé. Recuerdo las conversaciones inverosímiles que durante...
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Hoy en nuestro Especial Belleza Postparto tratamos a fondo un tema al que ya aludimos cuando hablábamos de recuperar (o no) la figura tras el parto. Se trata de cuándo y cómo volver a hacer ejercicio después del parto, una cuestión en la...
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Hemos tenido nueve meses para ver cómo cambia nuestro cuerpo poco a poco, hasta el momento en que nace el bebé. Entonces, nos enfrentamos de golpe a un cuerpo nuevo, que no reconocemos, porque no es ni el del embarazo ni el que teníamos...
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