Cuidados Postparto

La cuarentena es la manera tradicional con la que se conoce al periodo postparto del puerperio, una etapa que dura entre seis y ocho semanas y que se caracteriza por el retorno a la normalidad de todos los cambios orgánicos y fisiológicos...

El momento en el que hemos de abandonar el hospital con nuestro bebé recién nacido puede ser muy esperado, pero también se producen ciertos temores que nos hacen plantearnos cómo será esa vuelta a casa con el bebé y cómo sobrellevarla sin...

¿Qué cosas les puedes pedir a las visitas del postparto para que sean llevaderas? Te damos tres ideas que seguro que os van a ser más útiles que muchos cachivaches con los que pueden presentarse. Llegada a casa es el momento en el que...

En los Estados Unidos el ‘Mommy Makeover’ ya es habitual y en España empieza a tomar fuerza después del parto de Shakira, sobre el que se ha hablado de la presencia de un cirujano plástico en el quirófano. Se trata de una...

Terminamos nuestro Especial Cuidados Postparto, y en él no podía faltar una entrada dedicada al cabello, ya que pasados los dos o tres primeros meses después de dar a luz es muy habitual, en la mayoría de las mujeres, notar una pérdida...

En nuestro Especial Cuidados Postparto hemos hablado de cómo cuidar nuestra alimentación y qué pasos seguir para ir retomando el ejercicio y recuperar nuestra figura poco a poco. Siempre desde una perspectiva realista, que requiere...

Durante el embarazo hay varios factores (hormonales, aumento de peso, presión del útero sobre las grandes venas etc.) que pueden producirnos transtornos en la circulación, entre ellos las varices, que se forman ante la imposibilidad de...

Los cambios hormonales, el cansancio o los nervios de adaptarnos a una nueva situación, son factores que pueden afectar a nuestra piel, por eso hoy vamos a dedicarle nuestro especial Cuidados Postparto. Al fin y al cabo aunque nos de algún...

Despues del parto nos encontramos con cambios que se reflejan en nuestra apariencia física, y otros menos visibles para los demás, pero que requieren de nuestra atención tanto o más que los primeros. Recuperar el suelo pélvico es uno...

Una vez ya hemos pasado las primeras semanas de recuperación y hemos empezado a aplicar los primeros Cuidados Postparto, podemos encontrarnos con que nos falta tiempo para realizar tanto ejercicio como nos gustaría. Entre separarnos...

Aparte del aumento de volumen en pecho y abdomen, otras de las partes del cuerpo en las que también se acumula grasa durante el embarazo son los glúteos, muslos y caderas, así que hoy en nuestro Especial Cuidados Postparto vamos a hablar...

Los cambios de peso durante el embarazo implican generalmente variaciones en el volumen del pecho, que pueden producir una pérdida de firmeza y modificar el aspecto de la piel. Por eso hoy en nuestro Especial Cuidados Postparto vamos a...