Un bebé de 18 meses que pesaba siete kilos (el peso medio de un bebé de seis meses) falleció por desnutrición el pasado 27 de septiembre en Florida (Estados Unidos). Sus padres Ryan y Sheila O'Leary, de 30 y 35 años, lo sometían a una...
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Las lentejas, al igual que el resto de legumbres, son un alimento que no puede faltar en una dieta saludable. "Si quieres las comes y si no, las dejas" hemos oído decir a nuestras abuelas. Sin duda, es recomendamos incluirlas al menos una...
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No hay duda: el primer año del bebé influye significativamente en el resto de su vida. La mente y el cuerpo tienen memoria y también los futuros hábitos alimenticios del niño pueden verse determinados por su primer año de vida. Diferentes...
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Todos conocemos la importancia de cuidar nuestra dieta durante el embarazo y la lactancia, además de velar por una correcta y equilibrada alimentación durante la infancia de nuestros hijos. En este sentido, hay ciertos alimentos que se...
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Desde que nace, la alimentación del bebé es una de las mayores preocupaciones de los padres. Los primeros meses con la lactancia, ya sea materna, artificial o mixta, y partir de los seis meses con la alimentación complementaria, cuando el...
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Sabemos que la comida para bebés hecha en casa tiene más y mejores beneficios que la comida que podemos comprar ya preparada, y que como hemos analizado en otras ocasiones, la mayoría contiene demasiada azúcar: casi el doble de la cantidad...
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Hasta los seis meses, lo más recomendable es que los bebés tomen leche materna en exclusiva y, a partir de los seis meses, que empiecen a tomar otras cosas, poco a poco, sin prisa, pero sin pausa. Vamos a centrarnos en esos primeros...
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El agua es uno de esos elementos básicos que todo ser humano necesita para vivir y que ingerimos varias veces al día. Está tan presente en nuestras vidas que muchas personas creen que los bebés, como los adultos, necesitan beber agua a...
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No es ningún secreto que la lactancia materna es el mejor alimento que podemos dar al bebé durante sus primeros meses de vida. Sabemos que aporta muchos beneficios para su sano crecimiento y desarrollo, y también les protege contra ciertas...
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A día de hoy podemos encontrar en casi cualquier supermercado un amplia variedad de bebidas vegetales. Esta "moda" con cierta frecuencia forma parte también de la dieta de los niños. En algunas familias, porque son veganas; en otras,...
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A partir de los seis meses, los bebés necesitan comenzar a tomar alimentos diferentes de la leche, pues esta deja de ser suficiente para suplir todas sus necesidades nutricionales; comienza entonces la alimentación complementaria. El...
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Durante la lactancia materna, lo que comen la madre pasa a la leche que toma el bebé, modificando ligeramente su sabor. Esta exposición temprana a diferentes sabores hacen a que el bebé amamantado sea más proclive a aceptarlos en el futuro...
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El inicio de la la alimentación complementaria de nuestro bebé es una etapa emocionante, tanto para él como para nosotros. Pero es inevitable afrontarla con dudas y expectación: ¿cómo aceptará la incorporación de nuevas texturas? ¿es mejor...
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En los últimos años ha crecido el número de familias que han decidido apostar por las dietas veganas/vegetarianas, inculcando estos hábitos alimentarios también a sus hijos. Los expertos insisten en afirmar que una dieta de estas...
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Cuando llega el momento de comenzar con la alimentación complementaria, a los padres nos surgen las dudas sobre cómo hacerlo y qué método utilizar: ¿BLW o triturados? En los últimos años, el BLW ha ido ganando popularidad, pero también hay...
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Tu bebé ya está listo para comenzar con la alimentación complementaria, pero este momento suele generar muchas dudas en los padres, que se plantean cómo hacerlo, qué alimentos introducir primero y qué cantidades son las más adecuadas. La...
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El Baby-led weaning (BLW) es un método de alimentación guiada por el bebé. Es decir, el niño es quien aprende a comer solo desde el inicio, siguiendo su propio ritmo, sin ningún imposición exterior y regulando por sí mismo sus necesidades....
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A la hora de comenzar con la alimentación complementaria de nuestro bebé pueden surgirnos dudas sobre el método a seguir: ¿es mejor optar por los triturados o hacer Baby-led weaning (BLW)? Cada familia escogerá según sus criterios,...
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Una alimentación correcta y equilibrada es esencial para el sano desarrollo y crecimiento de los niños, y por ello es una de las mayores preocupaciones de los padres desde que nacen nuestros hijos. ¿Come mucho, come poco, qué le doy, qué...
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El inicio de la alimentación complementaria supone un gran reto para los padres, ya que a menudo surgen dudas sobre cómo proceder al respecto, qué alimentos ofrecer a nuestro bebé, qué hacer en caso de alergias alimentarias o qué método...
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