Actividad física

Ayer os comentábamos que el sedentarismo favorece de una manera importante la obesidad infantil y por ese motivo se ha puesto en marcha un...

Los niños pequeños realizan más actividad física si se divierten, como cualquier persona. Por ello, existen ciertas prácticas que debemos...

¿Ya habéis cerrado el menú de todos estos días? ¿Ya tenéis planificados todos los regalos? ¿Y qué hay de los planes navideños? Seguro que...

Mujeres y niños primero... al partido. Hartos de escuchar cómo se les niega la entrada a los niños cada vez en más lugares, sorprende...

Muchas veces os damos consejos para que los niños hagan deporte pero esta vez los consejos van dirigidos a vosotros, papás y mamás, que...

Muchas veces, la vuelta al cole implica reducir la actividad física que el niño venía haciendo durante las vacaciones de verano. Pero el...

La incidencia de obesidad está en aumento en todo el mundo y los niños no son una excepción. La obesidad infantil acarrea enfermedades...

Aunque nos de penita, quedan pocos días de vacaciones y tenemos que ir poniéndonos en modo "Vuelta al cole". No es fácil volver a la rutina...

Nuestros hijos son aún pequeños para hacer grandes acrobacias, pero les encanta subirse a estas tablas de equilibrio para "surfear" en el...

Sabemos que el ejercicio es fundamental para una vida más saludable, sobre todo para los más pequeños. Pero ¿nos esforzamos lo suficiente...

Son innumerables los beneficios de realizar actividad física, en cualquier etapa de la vida. Pero nuestros niños viven en un entorno que...

Si queréis pasar un rato entretenido con vuestros niños al tiempo que aprenden sobre hábitos saludables os recomiendo un paseo por...