Actividad física

La crisis está haciendo mella en los bolsillos de las familias, y en algunos casos también en su salud. Las consecuencias de las dificultades económicas sobre la población infantil son variadas, y una que no habíamos comentado es el hecho...

“No para, es que no para”, dicen muchas madres cuando hablan de sus hijos. Los niños tienen más energía que el conejo de Duracell y muchas veces no tienen oportunidades suficientes durante el día para gastarla. Muestra de...

Los niños sevillanos tienen una cita importante el próximo sábado, pues se celebra una actividad lúdica y deportiva que disfrutará toda la familia. En la Alameda de Hércules en Sevilla se celebra la Mini Olimpiada "Vive la Alameda", el 22...

Seguimos en nuestro Especial Alimentación Infantil con un tema que adquiere importancia en los últimos tiempos con el aumento de la obesidad infantil en el mundo. Y es que la alimentación y la actividad física se han de combinar para un...

Con motivo del Día Mundial de la actividad física, que se celebró ayer con el objetivo de transmitir la necesidad de hacer ejercicio moderado cada día, hemos querido recordar diez datos sobre la actividad física que destaca la OMS. En...

El día 6 de abril se conmemora en todo el mundo el Día Mundial de la Actividad Física. Por este motivo, desde distintas instituciones se han programado actividades relacionadas con la promoción de la salud. Seguro que ahora que los peques...

Cuando éramos pequeños apenas veíamos televisión y los ordenadores y videojuegos eran bastante raros. Hoy en día, nuevos hábitos de vida han dejado a nuestros hijos muchas más horas sentados en el sillón (o en las sillas en clase,...

Una de las medidas para combatir la obesidad es la actividad física habitual. Los niños hoy día tienen menos oportunidades para practicar ejercicio, por eso es importante alentarlos. La Guía de práctica clínica sobre la prevención y el...

La sobreexigencia deportiva no es aconsejable para los más pequeños, sin embargo cuando el deporte es sano, lo practican con gusto y lo disfrutan, es una actividad esencial para la salud física y emocional de los pequeños, propiciando...

Estamos habituados a la pirámide nutricional, con las recomendaciones en cuanto a alimentación, pero también existe una pirámide sobre la actividad física con los datos fundamentales acerca de las actividades más recomendables y aquellas...