¡Llegamos a la etapa final del embarazo! La barriga ya es muy notoria, pesada e incluso puede provocarnos mucha molestia, pero es seguro e importante mantenerse activas durante estos últimos meses. Anteriormente te compartía algunas...
Leer más »
Para quienes desean ejercitarse durante el embarazo, en Bebés y más recomendamos practicar yoga, uno de los ejercicios más adecuados durante esta etapa, y que de hecho un estudio encontró que es el mejor ejercicio para hacer en el...
Leer más »
Como sabemos, las hormonas son las responsables de los cambios que sufre el organismo de la mujer durante el embarazo, desde los cambios físicos hasta esa montaña rusa de emociones que podemos llegar a sentir, donde particularmente destaca...
Leer más »
Hace un tiempo te contaba acerca del cuarto trimestre, ese que rara vez se menciona, pero que sigue siendo muy importante y especial tanto para la madre como para el bebé. En él, inicia un largo proceso de adaptación a la maternidad, en el...
Leer más »
Siempre he sido una adicta a la cosmética, así que una de las primeras cosas que hice cuando supe que estaba embarazada, fue investigar sobre productos antiestrías y posteriormente hacer un buen acopio. Fui tan disciplinada en este tema,...
Leer más »
Kathy DiVicenzo es madre de dos niños y ha sido diagnosticada de depresión postparto, ansiedad y trastorno obsesivo compulsivo. Lejos de esconderse, ha sido valiente para hacer visible una condición que afecta a muchas mujeres. Kathy se...
Leer más »
La profesión de matrona o partera es una de las más antiguas del mundo, y aunque en general solemos asociar su papel a la atención a la mujer durante el parto, lo cierto es que sus funciones van mucho más allá. Con la ayuda de Carla...
Leer más »
Se sabe que el estrés durante el embarazo afecta directamente al bebé, y se puede manifestar a través de un bajo peso al nacer, en en su desarrolo cerebral, asma infantil), pero ¿y a nosotras? Por supuesto, el estrés nos pasa factura, y no...
Leer más »
Una enfermedad de la que afortunadamente tiene cada vez más visibilidad es la fibromialgia, una afección crónica que parece invisible a los ojos y a las analíticas tradicionales, pero que deteriora de una forma impresionante la calidad de...
Leer más »
Por más que lo intento, no logro recordar cómo era mi rutina cuando decía que estaba ocupadísima (¡y cansada!), y no tenía niños. Sé que cuando no lo has vivido, uno, ni te lo planteas, y dos, ni siquiera puedes llegar a imaginar lo...
Leer más »
Durante el embarazo es normal sentir mucho cansancio gracias a los enormes cambios físicos y hormonales que experimentamos. Si además lo vivimos durante la transición del invierno a la primavera, puede resultar aún más, ya que el cuerpo (y...
Leer más »
Profesionales del servicio de Obstetricia del Hospital La Fe de Valencia ha publicado los resultados de un estudio sobre los efectos adversos que tuvo el confinamiento producido por la pandemia en mujeres embarazadas y durante el periodo...
Leer más »
Cuando se habla de lactancia materna se suele explicar que uno de los beneficios de amamantar, en este caso para la madre, es que recupera con más facilidad su peso habitual, tanto por el gasto de calorías que se produce por la lactancia...
Leer más »
A medida que se acerca el fin de la gestación, uno de los síntomas más comunes es la pesadez e hinchazón en las piernas debido a los edemas y a la retención de líquidos. El crecimiento del bebé y la presión del útero dan lugar a dicha...
Leer más »
La endometriosis es una dolencia crónica, benigna e invasiva que se produce en el endometrio, que es la capa de tejido que recubre el interior del útero y permite la implantación del embrión, en caso de embarazo, o bien se expulsa en forma...
Leer más »
Durante el embarazo, la mujer experimenta muchos cambios en su cuerpo que no siempre resultan agradables. Las hormonas y la enorme transformación física que vivimos, hace que se manifiesten algunas incomodidades durante el embarazo. Por...
Leer más »
La vacunación contra el coronavirus comenzó el día 27 de diciembre en España, priorizando a los grupos de riesgo. Esto incluye a las embarazadas de ese grupo (personal sanitario o profesoras, por ejemplo) si ellas así lo desean con la...
Leer más »
La Inteligencia Artificial (IA) tiene múltiples aplicaciones para la salud, incluido el embarazo. Así que investigadores de la Universidad de Sevilla han decidido realizar un riguroso y pormenorizado análisis de cómo se ha estado aplicando...
Leer más »
Durante el embarazo, nuestro cuerpo experimenta muchos cambios importantes que van transformándolo en una nueva versión de nosotras mismas. Hay diversos motivos por los cuales retomar el ejercicio tras el parto, ya sea para bajar los kilos...
Leer más »
Una adecuada ingesta de líquidos es fundamental en todas las etapas de la vida para que el organismo funcione correctamente, sin embargo, la hidratación durante el embarazo cobra mayor importancia, pues para una adecuada gestación es...
Leer más »