El duelo es el proceso de adaptación normal que sigue a la pérdida de un ser querido. Por lo tanto, no es algo inmediato; requiere tiempo. Es algo dinámico que está sujeto a variaciones, algo activo. Esto quiere decir que hay cosas que la...
Leer más »
Poder criar hijos sanos y estables requiere de un gran compromiso como padres, y eso implica hacernos responsables de nuestra propia salud emocional. Por eso es cada vez más común que los padres se interesen por aprender a tener...
Leer más »
La paternidad es uno de los roles más complejos que existen, y esto implica que en algunos casos lleguemos a tomar actitudes poco sanas. La manipulación es uno de los métodos que muchos padres utilizan para tratar de conseguir que sus...
Leer más »
Es probable que tu hijo, en alguna ocasión, te haya dicho que tiene "un mejor amigo" (o amiga). Y es algo totalmente normal en la infancia y adolescencia. ¿Verdad que los adultos también tenemos mejores amigos? Pues en los niños ocurre...
Leer más »
Los niños pueden estallar en rabietas cuando menos lo esperamos, sobre todo cuando son pequeños y su capacidad de verbalizar lo que sienten es todavía reducida. Todos sabemos que las rabietas son una parte normal de su desarrollo, pero lo...
Leer más »
Los niños, sobre todo cuando son pequeños, pueden tener conductas de pegar cuando se enfadan. Cuando nos pegan a nosotros, los padres, esto puede generarnos especial malestar, y por ello es importante trabajar en esta situación para que no...
Leer más »
Las palabrotas son palabras malsonantes o calificadas como groseras que pueden llegar a ser ofensivas para otros. Hay niños que, por diversas razones, dicen palabrotas en algún momento (o etapa) de su vida. Una de estas razones es el hecho...
Leer más »
"Yo nunca te dije eso, te lo estás imaginando". "Papá ha tenido un mal día en el trabajo porque le has hecho enfadar". ¿Qué opinas de estas frases? A veces, con los mensajes que les hacemos llegar a nuestros hijos, aunque puedan parecer...
Leer más »
En una sociedad donde se asocia el éxito con la perfección, con rendir mucho, con sacar las mejores notas o tener los mejores resultados en cualquier deporte, es difícil transmitirles a nuestros hijos el mensaje de que está bien...
Leer más »
Todos queremos que nuestros hijos crezcan sanos y felices y puedan desarrollarse de forma óptima en todos los ámbitos de su vida; a nivel académico, personal, laboral... Pero, ¿cómo podemos acompañarles? Hoy hablamos de las soft skills o...
Leer más »
El efecto FOMO (Fear Of Missing Out) se define como "el miedo a perderse algo". Y aunque es un concepto que ha cobrado relevancia en los últimos años, no es nada nuevo. A finales de la década de los 90 el Dr. Dan Herman acuñó este...
Leer más »
La música puede ser altamente beneficiosa para niños y adolescentes, de eso no hay duda. Sin embargo, las letras de las canciones también tienen un impacto en ellos porque sus mensajes van calando. Y no podemos infravalorar el poder que...
Leer más »
"¡Venga, levántate que no ha sido nada!", "¡Arriba!, no seas teatrero", "¡No ha pasado nada, ¡ponte de pie!"... Estas son solo algunas de las frases que los padres utilizamos a menudo cuando los peques se caen al suelo, con el fin de...
Leer más »
Como padres, hacemos todo lo posible para que nuestros hijos estén felices, saludables y seguros. Como padres realistas, sabemos que aunque siempre haremos todo por protegerles, no podemos tenerles en una burbuja. En el mundo,...
Leer más »
Es normal que entre padres e hijos surjan conflictos a veces. Son muchas las causas que pueden motivar que unos u otros perdamos los nervios, y aunque las peleas familiares son algo normal y cotidiano, es muy importante solucionarlo de...
Leer más »
Para muchos padres uno de los problemas más frecuentes con los que se enfrentan durante la crianza es la desobediencia de sus hijos, que no es más que negarse a hacer lo que se les pide. Esto se trata de un inconveniente mucho más...
Leer más »
La educación emocional de nuestros hijos es clave para fortalecer su personalidad y su desarrollo como individuos sociales. Aprender a reconocer lo que sienten y saber gestionarlo hará que los niños manejen mejor las situaciones...
Leer más »
Los niños son inquietos y emocionales por naturaleza: saltan, gritan, corretean, ríen a carcajadas, estallan en rabietas... Forma parte de su esencia y es absolutamente normal que así sea. A medida que van creciendo en edad, también irán...
Leer más »
Cada persona es única y cuenta con sus propias características de personalidad. Algunos son extrovertidos, mientras que a otros se les dificulta un poco más interrelacionarse con los demás, y no hay nada de malo en ello, se trata...
Leer más »
Equivocarnos forma parte de la vida y del ser humano. Y aunque esto puede ser difícil de aceptar, e incluso doloroso y/o vergonzoso en algunas ocasiones, lo cierto es que errar no tiene por qué ser tildado como algo negativo, pues nos...
Leer más »