Sueño de la madre

En las redes sociales he visto información que afirma que las mujeres necesitan dormir más horas que los hombres. Algunas de ellas,...

¿Has soñado alguna vez con bebés? ¿Se trata de un sueño recurrente, que se repite a menudo? Si es así, es probable que te preguntes qué...

En España el 48% de la población sufre trastornos del sueño, y si tienes niños pequeños, la situación no es alentadora. Se calcula que los...

Nunca había sido una persona madrugadora ni de sueño ligero. De hecho, en mi familia tenemos una especie de chiste interno en el que dicen...

Tu sueño puede verse afectado durante el embarazo, especialmente durante el tercer trimestre cuando se combinan varios factores que te...

Una de las recomendaciones médicas más escuchadas durante el embarazo es la de tumbarse sobre el lado izquierdo. Pero, ¿a qué se debe...

Más del 85% de las embarazadas padecen cambios en su patrón de sueño en algún momento de la gestación e incluso llegan a sufrir insomnio....

Con la llegada de la maternidad, llegan también muchos cambios y sin duda, uno de los más significativos es la manera en la que dormimos......

A las molestias propias del embarazo que nos impiden dormir placenteramente se suman unos sueños muy extraños que parecen reales, y en...

Durante el embarazo suceden muchos cambios en el cuerpo de la mujer, debido a las hormonas que comienzan a trabajar para gestar al bebé....

Durante el embarazo, es normal y muy común que los hábitos de sueño de la mujer cambien. Al igual que muchos otros cambios en su cuerpo y...