RSS Sol

En verano debemos prestar especial atención tanto a la piel de nuestros peques como a sus ojos. Ciertos factores propios de esta época del año, como el sol, la sal del mar, el cloro de las piscinas o el aire acondicionado pueden afectar a su salud ocular.

Al igual que los adultos nos protegemos los ojos en verano, con más razón deberíamos proteger a los niños ya que sus estructuras oculares están en pleno desarrollo y los daños que el ojo pudiera sufrir en esta etapa podrían causar problemas futuros.

Por más veces que en las noticias aparecen casos de niños que fallecen por quedarse en los coches, por más avisos que se dan, sigue sucediendo año tras año cuando llega el calor. Por eso, una vez más, vamos a poner nuestro granito de arena en esta cuestión compartiendo el vídeo de este padre, que decidió emular lo que puede llegar a vivir un niño dentro de un coche al sol, para concienciar sobre ello.

El curso está a punto de finalizar, pero con las altas temperaturas que estamos teniendo -a las cuales los niños son especialmente vulnerables- cada día se hace más cuesta arriba ir al colegio.

Con los patios de las escuelas a 40 grados y las aulas por encima de los 30, ¿qué podemos hacer los padres para ayudar a nuestros hijos a combatir el calor durante las horas que pasan en el colegio? Os damos una serie de consejos para ello.

Desde hace unos años se recomienda en España suplementar a los bebés con vitamina D, al observarse carencias en muchos niños y niñas a pesar de la recomendación habitual de hacer mucha vida en el exterior. El suplemento no es más que una pequeña dosis de vitamina D que previene la carencia en todos los niños, porque a los que les falta les puede ir muy bien y a los que no les falta no les supone ningún problema.

Ahora bien, hay personas, incluso profesionales, que creen que la vitamina D puede llegar a cerrar prematuramente la fontanela del bebé, y a muchos padres se les recomienda dejar de dar el suplemento ante el temor de que se produzca la soldadura prematura de los huesos del cráneo (craneosinostosis). Y de esto hablamos hoy: ¿Te han dicho que no le des la vitamina D porque se le está cerrando la fontanela?

Sí, estamos en la playa descansando, recuperando fuerzas para el regreso a la rutina y aprovechando el tiempo para hacer todo lo que no podemos hacer el resto del año.

Nos protegemos del sol quizás en exceso y al final eso tampoco es que nos beneficie pero es que además nos estamos olvidando de otros elementos ¿has pensado en lo que encierran los granos de arena?

El cuidado de la piel de los niños en verano es una rutina que no debemos olvidar. Las actividades al aire libre hace que pasen muchas horas expuestos a los rayos del sol, tanto si vamos al sol como a la montaña o nos quedamos en la ciudad, y es necesario evitar daños solares en la delicada piel de nuestros pequeños.

Recordemos que la piel tiene memoria, así que protegerlos durante la infancia es imprescindible si queremos evitar problemas a largo plazo como enfermedades o incluso un cáncer de piel a futuro. Te contamos todo lo que debes saber sobre los fotoprotectores en niños para protegerlos del sol con total seguridad.

El verano ya está aquí y las altas temperaturas nos invitan a pasar un buen rato refrescándonos en la piscina con los más pequeños. Es importante hacerlo con seguridad y con todo lo necesario para disfrutar sin riesgos, por eso os traemos una lista de 13 imprescindibles para una tarde de piscina con los niños.

Recuerda que en plena ola de calor, las precauciones deben extremarse cuando se trata de niños pequeños. Evita ir a la piscina en las horas centrales del día, protégelos del sol y ofréceles agua con frecuencia. ¿Listos para darse un chapuzón?

Ir a la playa con un bebé pequeño puede convertirse en toda una odisea, incluso hay quienes prefieren otros destinos hasta que el niño crezca un poco. Pero no es una misión imposible. De hecho, es una experiencia tan divertida y enriquecedora para ellos que es algo que os recomiendo.

Seguramente muchos ya tengan las maletas preparadas o estaréis por ir con el bebé a la playa por primera vez. A continuación, te damos nueve consejos que te simplificarán la vida.

Al andar por la calle, he podido ver que muchos padres cubren el carrito con una manta, una tela o una toalla para proteger al bebé del sol, especialmente los días de verano en los que el sol y el calor aprietan. Pero esta solución no es una buena idea ya que puede resultar muy peligroso para el bebé.

Según el sueco Svante Norgren, pediatra del Hospital Astrid Lindgren en Estocolmo, esta práctica eleva considerablemente la temperatura dentro del carrito "como si fuera un "termo" aumentando el riesgo de que el niño sufra un golpe de calor.

Sofocados. Ahogados. Así estamos estos días en la mayor parte de España debido a la ola de calor que azota nuestro país. Los niños son muy vulnerables a las altas temperaturas, por eso es importante tomar precauciones para evitar problemas como la deshidratación o un golpe de calor.

Os dejamos a continuación algunas recomendaciones a tener en cuenta estos días en que el sol y el calor aprieta con fuerza.