Imagina la siguiente escena: te encuentras a tu hijo felizmente pintando en la mesa sin darse cuenta de que la está ensuciando toda. Manchas por todos lados... Y tú te enfadas mucho. El neuropsicólogo Álvaro Bilbao hace una reflexión sobre...
Leer más »
Mantener la casa ordenada es como lavar los platos: es un trabajo que no tiene fin, pues tenemos que realizarlo de manera continua y frecuente para evitar que el desorden y el caos reinen. Muchos optamos por seguir rutinas de limpieza y...
Leer más »
Como amante de los libros, siempre estoy atenta a los productos y recomendaciones que tienen otros lectores, desde maneras creativas de organizar los libros hasta los accesorios que hacen de la hora de lectura un momento aún más...
Leer más »
Tener un ambiente ordenado es algo que, de acuerdo con la psicología, nos ayuda a sentirnos más felices. De hecho, vivir en un espacio ordenado nos ayuda a sentirnos más felices, en calma y mejora nuestra salud mental. Tomando en cuenta...
Leer más »
Ordenar la casa va mucho más allá de una simple preferencia estética. ¿A quién no le gusta entrar en un hogar y verlo todo en su sitio? Es algo que nos da paz... Sin embargo, para algunas personas, mantener la casa impecable y organizada...
Leer más »
Mantener la casa ordenada no sólo es cuestión de estética: también nos ayuda a que las rutinas fluyan mejor y además está comprobado científica y psicológicamente que ser ordenados nos hace más felices. Desde luego, sabemos que a veces...
Leer más »
Cuando pensamos en ordenar y organizar nuestra casa, lo primero que nos viene a la mente es deshacernos de la mayor cantidad de objetos posible. La idea de un hogar minimalista y libre de desorden nos parece muy tentadora. Sin embargo,...
Leer más »
Hace casi 14 años, una joven japonesa llamada Marie Kondo publicó un libro titulado "La magia del orden", un libro inspirado en consejos japoneses que hablaba acerca del impacto positivo que tiene en nuestras vidas el llevar una vida...
Leer más »
Está comprobado científicamente que tener una casa ordenada nos hace más felices, ya que el ambiente en el que vivimos también impacta nuestro bienestar emocional. Pero para mantener una casa ordenada, se necesitan dos cosas: ser...
Leer más »
Hemos hablado de cómo el orden influye positivamente en nuestra salud mental. Es innegable que cuando vemos la casa limpia y organizada, sentimos paz interior. Y es que "lo de fuera" refleja "lo de dentro" (y viceversa); por ello tener...
Leer más »
Es verlas y me entran unas ganas tremendas de ponerme a limpiar, ordenar cajones y buscar maneras de ganar espacio en los armarios. Los perfiles de las 'cleaninfluencers' o las influencers de la limpieza y el orden en las redes sociales...
Leer más »
La gurú del orden Marie Kondo tiene los mejores trucos para que quienes trabajamos en casa nos sintamos motivados y a gusto en nuestro espacio de trabajo, y podamos encontrar el equilibrio entre nuestra vida personal y laboral. Tener un...
Leer más »
Mantener la casa ordenada dedicando sólo 10 minutos al día es posible. En lugar de esperar al fin de semana para poner en orden nuestro hogar y dejarlo todo para después, dividir la organización y orden en tareas más pequeñas es mejor. Al...
Leer más »
Una de las mejores cosas que he hecho en mi casa es pasarme al minimalismo porque ha aumentado mi paz mental y me permite ahorrar tiempo cuando limpio la casa. Sin embargo, para llegar a este punto, tuve que pasar por el proceso de...
Leer más »
Las hojas de laurel son populares por sus usos culinarios y medicinales, pero sus beneficios no se reducen solo a esto: esta planta aromática también son utilizadas para la limpieza del hogar. Y es que las hojas de laurel pueden ayudarnos...
Leer más »
Si eres amante de la lectura, probablemente tengas una colección de libros en casa. Y si eres como yo, sabrás que leer libros y comprarlos son dos pasatiempos totalmente diferentes. El problema de esto, es que después de un tiempo nos...
Leer más »
¿Cuándo fue la última vez que lavaste y cambiaste tus sábanas? ¿hace un par de días, una semana, más de un mes? La ropa de cama en la que vamos a descansar cada noche influye no solo en la calidad de nuestro descanso, sino también en...
Leer más »
Tener una casa ordenada no solo es positivo en cuestión de estética o de algo meramente superficial, también es bueno para nuestra salud y bienestar, especialmente en el aspecto mental y emocional. Piénsalo un segundo y dime qué te hace...
Leer más »
El caos en el hogar es una lucha constante para muchos de nosotros. La vorágine de la rutina diaria, las responsabilidades y la acumulación de objetos, a menudo crean un ambiente desorganizado que puede incluso afectar nuestro bienestar...
Leer más »
La vorágine del día a día y la espiral de responsabilidades a menudo nos restan tiempo para mantener nuestra casa limpia y ordenada. Sin embargo, resulta curioso comprobar cómo algo tan aparentemente simple como el orden, tiene un impacto...
Leer más »orden:Álvaro Bilbao, neuropsicólogo: "Esa mancha en la mesa puede ser una gran oportunidad para sentarte con tu hijo y enseñarle que puedes disfrutar de...