Recetas para embarazadas

No sé si conocéis esta variedad de acelgas con tallos de diferentes colores, rojos, naranjas, amarillos y los clásicos blancos. Cuando la vi en la frutería no pude resistirme y los traje a casa para preparar estas deliciosas acelgas...

A veces hay que darse una alegría, concederse un premio, un pequeño capricho. Con esta receta de pastel rústico de uvas y canela, quédate tranquila porque te vas a sentir encantada y con una pequeña porción vas a quedar...

La receta que vamos a publicar hoy es muy vistosa y puede veniros bien para servir como entrante para las próximas fiestas navideñas. Además, el pastel de salmón, queso crema y brócoli cunde bastante, por lo que resulta un plato bastante...

Este fin de semana pasado tuve invitados en casa, me tuve que esforzar en la preparación del menú, ya que una de ellos es vegetariana, de las que no quiere probar nada que venga de un animal, y de las que no les gusta el pescado, por...

Un ensalada de legumbres como esta que presentamos hoy, un empedrat, puede ser una comida ideal para cualquier de nosotros, estemos embarazados o no. Es una comida completa y rápida de hacer, si a todo esto le añadimos lo sana y nutritiva...

Muy elegante, muy colorida y muy rica, es esta copa de frutas del bosque que presentamos hoy. La hemos querido acompañar de un poquito de miel ya que las frutas no quedan dulces. El yogurt natural nos ayuda a regenerar la flora...

No solo de salsa de tomate vive la pasta. Por eso presentamos estos tallarines con salsa de nueces, porque es un plato sano, sencillo y muy sabroso, y porque es una fantástica alternativa al tomate frito de las salsa más clásicas, que a...

Como sabéis, en Bebés y más tenemos una atractiva sección de Recetas para embarazadas. Pero para quienes tengáis ganas de más, podéis conseguir el libro ¡Ñami mami! recetas para el embarazo. Contiene información nutricional sobre la...

Se puede pensar que una fritura quizás no sea lo más recomendable para nadie, pero también forman parte de nuestra dieta y por supuesto también de la dieta de las mujeres embazadas, está claro que sin abusar de las frituras son igual de...

Si Popeye se las comía a latas para salvar a Olivia de las garras de Brutus, nosotras que no necesitamos que nadie nos rescate, vamos a comer las espinacas con huevos al horno, así porque sí, porque están muy ricas, y porque además nos van...

Esta receta que presentamos hoy, puré de patatas al curry, la recomendamos sobre todo como un acompañamiento a un filete a la plancha ya sea de carne como de pescado. Es un puré con mucho sabor, distinto al tradicional por su toque...

Ya hacía algún tiempo que no presentábamos la receta de una bebida como la de hoy, batido de melocotón, manzana y kiwi, y lo cierto es podríamos poner muchos más con lo ricos que están, lo sanos y apetecibles que resultan. Como ya hemos...