Correr

Todo lo que implique movimiento es bueno para nuestra salud; la actividad física nos activa, nos ayuda a desconectar y es beneficiosa para muchos aspectos de nuestra salud, tanto física como psicológica. Y entre estas actividades...

Makenna Myler es una atleta profesional de Utah (Estados Unidos) cuyas imágenes corriendo embarazada de nueve meses han dado la vuelta al mundo. La mujer, acostumbrada a competir, decidió apostar con su marido a que sería capaz de correr...

Anna quería demostrar que nada ni nadie tienen ningún derecho a decidir ni a elegir lo que una mujer tiene que hacer con su vida, con su maternidad, con su ocio y con su lactancia. Por eso ella se extrajo leche mientras corría la maratón,...

Es capaz de acabar una media maratón en menos de una hora y diez minutos y sin embargo no de aguantar el pipí. Su cuerpo cambió después de sus dos embarazos y la huella permanece en una serie de marcas y signos que no solo no esconde, sino...

Hay niños que nacen con un don, o con una habilidad, que pronto destacan y con la que se diferencian del resto de niños. Es el caso de Dash, un niño de tres años que parece tener superpoderes: súper-fuerza y súper-resistencia, al que ya se...

Un año después de haberse convertido en triatleta profesional, Beth Gerdes supo que estaba embarazada, era una feliz noticia pero no llegaba en el mejor momento. Inmediatamente su médico redujo sus horas de entrenamiento de las 30 por...

Hace un par de meses os explicamos lo que aconteció en la presentación del Bugaboo Runner y os presentamos las primeras conclusiones: un cochecito cómodo para correr, pero no tanto para el día a día, por sus características. Ahora el...

Creo que cada vez que me estoy encontrando con eventos que combinan deporte, aire libre y familia. La verdad es que para los padres es una buena noticia, porque es una manera de infundir en ellos hábitos saludables y de paso divertirnos...

Una vez ya hemos pasado las primeras semanas de recuperación y hemos empezado a aplicar los primeros Cuidados Postparto, podemos encontrarnos con que nos falta tiempo para realizar tanto ejercicio como nos gustaría. Entre separarnos...