Autoestima

El fenómeno de las 'Sephora Kids', las niñas y preadolescentes menores de 12 años interesadas y obsesionadas con el skincare o cuidado de la piel, desde mascarillas faciales hasta sérums, ha llamado la atención (y la preocupación) de los...

Hay frases que no se olvidan, aunque hayan pasado veinte o treinta años. No porque sean especialmente crueles, sino porque se quedaron instaladas como un eco interior: una voz que, con el tiempo, confundimos con la nuestra. Crecimos...

Hay un momento en la vida de todo padre o madre en que toca hacer algo contraintuitivo: soltar el control y permitir que tu hijo se equivoque. Sí, aunque duela. Aunque te entren ganas de intervenir. Aunque sepas que podrías evitarle ese...

Hay algo bonito y especial en ver a un niño que confía. En cómo te tiende la mano sin pensarlo, en cómo ofrece su juguete sin miedo a perderlo, en cómo busca tu mirada esperando encontrar ahí calma... Los niños que confían no lo hacen por...

Cuando hablamos de autoestima infantil, tendemos a pensar en niños extrovertidos, seguros o que destacan en el colegio o en actividades deportivas. Sin embargo, la confianza en los niños puede manifestarse de formas más discretas.Existe un...

Las palabras que escuchan nuestros hijos sobre ellos mismos influyen enormemente en su autoestima, tal y como lo hemos explicado anteriormente. Por ello, es importante que como padres usemos palabras que les ayuden a sentirse más seguros y...

Imagina que tu hijo llega a casa con un 7 en un examen y tú, sin querer, respondes: “¿Y qué ha sacado el resto de la clase?” Parece una pregunta inocente, incluso lógica. Pero sin darte cuenta, acabas de abrirle la puerta a la trampa del...

Hay días en los que tu hijo vuelve del colegio con la mirada baja y los hombros caídos. No dice mucho, pero tú sabes que algo no va bien. Ha tenido un mal examen, una discusión con un amigo o simplemente siente que no encaja. En esos...

La autoestima de los niños no se construye solo con palabras bonitas (que también), sino con experiencias que refuercen la confianza, la autonomía y la seguridad en uno mismo. ¿Y qué mejor manera de hacerlo que jugando? En este artículo...

Las palabras tienen un peso enorme en la construcción de la autoestima infantil. Lo que un niño escucha de sus figuras de referencia moldea su percepción del mundo y se convierte en su voz interior cuando crece. Sin embargo, no se trata...

Las palabras que usamos con nuestros hijos son, en realidad, semillas que germinan en su interior y que dan forma a su autoestima, su confianza y su manera de enfrentarse al mundo. El neuropsicólogo experto en crianza positiva Álvaro...

¿Alguna vez has pensado que los deportistas desprenden una confianza única? Seguridad en uno mismo, autoestima... Pues bien, no es solo una impresión. Un estudio reciente, elaborado por investigadores búlgaros y publicado en el European...