Sueño de la madre

Desde el momento de la concepción, el cuerpo de la mujer pone en marcha un complejo mecanismo hormonal para albergar y nutrir una nueva vida. Aumenta el volumen de sangre que circula por sus venas y también aumenta el pulso, para que lo...

El sueño es uno de los hábitos que más se ve modificado durante el embarazo. La acción de las hormonas sumado a los cambios emocionales hacen que el descanso de la futura mamá se vea afectado en mayor o menor medida durante los tres...

Ser madres nos cambia. Mucho. Y algunas de las cosas que nos hace es perder la verguenza, el pudor, el sueño, el gusto musical y cinematográfico pero se compensa con lo mucho que crece nuestra empatía, paciencia, esperanza, capacidad de...

Cuando nació nuestro primer hijo su sitio para dormir era el moisés. Allí lo poníamos cada vez que se dormía y allí intentábamos que pasara las noches, entre tomas, porque ahí creíamos que era donde los bebés debían dormir. Un frenillo...

Aunque mucha gente se empeña en tratar de convencernos de lo contrario, los bebés se despiertan de noche a menudo, bastante a menudo, hasta el punto que muchos padres se preguntan por qué lo hacen, por qué lloran si todo está bien y si a...

Si hiciéramos un viaje en el tiempo a épocas pasadas, o si simplemente hiciéramos un viaje a otros países, nos daríamos cuenta de que dormir con el bebé es una de las cosas que se han hecho siempre y que se siguen haciendo en muchos...

Uno de los riesgos que puede presentarse respecto al sueño durante el embarazo es sufrir apnea del sueño, un trastorno respiratorio que consiste en una pausa de mínimo 10 segundos al dormir. Durante este tiempo, el cerebro deja de recibir...

Durante el embarazo suelen cambiar los hábitos de sueño de la mujer, debido a los cambios hormonales y emocionales que atraviesa la mujer en esta etapa. Veamos lo que podemos esperar en cada trimestre en lo referido al sueño de la...

Es habitual que en el el tercer trimestre nos desesperemos porque no encontramos la posición para dormir durante el embarazo. Damos vueltas y más vueltas en la cama, eso sin contar las veces que nos levantamos para ir al baño. Cuesta...

Uno de mis sueños de adolescencia era poder dormir con los brazos extendidos, con espacio suficiente para girarme y volver a abrir los brazos y piernas y por eso siempre me decía a mí mismo que cuando me fuera de casa me compraría una cama...

Durante la gestación, muchas mujeres que normalmente no solían hacerlo pueden comenzar a tener ronquidos mientras duermen. Es una de las molestias menos conocidas del embarazo, absolutamente inofensivas si no está asociada a otros...

De un tiempo a esta parte los partos prematuros han aumentado en el primer mundo, siendo preocupante por los riesgos para la salud que conlleva, sobretodo para los bebés. Todo descubrimiento relacionado con ese riesgo será siempre...