Frutas en la dieta infantil

No siempre es fácil pero con un poco de paciencia e imaginación podemos lograr que los niños coman frutas y verduras y se beneficien de su riqueza nutricional. Nunca es tarde para proponérselo, y precisamente estamos inmersos en la “Semana...

Por su aporte de vitaminas y minerales, la fruta constituye una parte esencial de la dieta de tu bebé. Desde que comienza a introducir alimentos sólidos, siempre según las que sean adecuadas para su edad, puedes comenzar a ofrecerle una...

Muchos padres tiene por costumbre intentar que los platos de los niños tengan aspecto relativamente divertido para que antes de entrar por la boca les entren por los ojos y eso de comer les entretenga un poco más. Yo no soy muy fan de esos...

Cuando tenemos encima el mes de agosto, el calor nos hace sudar y la familia hace muchas actividades al aire libre. Para estas ocasiones, un plato fresco que nos llena de vitaminas y nos alegra el ánimo es la sopa de melón y frutas, una...

Las frutas constituyen una parte fundamental de la alimentación infantil. Son una fuente de vitaminas y minerales muy beneficiosa para el crecimiento de los más pequeños, y aunque son dulces y apetecibles muchas veces los niños las...

Cuando vi esta idea en unos videos editados en Japón para conseguir que los niños coman más fruta me pareció una idea muy divertida y decidí enseñarosla. Hacer estas fresas con carita de manzana para que los niños coman fruta es divertido...

Si vuestros niños sienten curiosidad por las distintas frutas y verduras, o sois vosotros los curiosos (seguro que le transmitiréis ese interés), esta especie de enciclopedia de estos alimentos tan sanos os va a encantar: "El libro sabio...

Hay muchos niños que por desgracia la única fruta que comen, si se puede llamar así, está en los zumos industriales. Muchas veces se debe a nuestros malos hábitos a la hora de comer o para evitar otra pelea más, al final la fruta fresca...

Empezamos el cole con ganas y si los peques van por primera vez tenemos que acomodar horarios y hasta los almuerzos. Saber a qué hora almuerzan, dónde lo hacen, cuánto tiempo tienen... Pero, ¿es el colegio el que tiene que decirnos lo que...

Hace unos días os hablábamos del decálogo de la alimentación infantil de la Asociación Española de Pediatría, y surgió en los comentarios una interesante cuestión que pasamos a abordar hoy en profundidad. En concreto, se trata de la...

Un estudio realizado en Estados Unidos aporta buenas noticias y es que, en la lucha por combatir la obesidad y el sobrepeso infantil han conseguido que el consumo de refrescos azucarados descienda en los niños. El problema es que muchos...

El momento en que un niño empieza con la alimentación complementaria, a los seis meses, puede llegar a ser un auténtico agobio para muchos padres, que se ven ilusionados preparando la comida ("mi niño por fin comerá otras cosas") para...