Bebés y más: Embarazo, bebés, maternidad, infancia, papas y mamás.

Uno de los momentos que más gracia me hace de las embarazadas es cuando están de un poco más de 3 meses y la barriga empieza a hacerse evidente. Me hace gracia porque es una barriga y nada más, lo suficientemente grande como para parecer que tienes un poco de sobrepeso y lo suficientemente pequeña como para que la gente no crea que estás embarazada.
 
Es el preciso momento en el que la gente...

En el embarazo y el parto se activa una hormona denominada elastina que es responsable de todos los estiramientos que se deben realizar en una mujer embarazada. Esto quiere decir que en la realización de los estiramientos en el embarazo hay que tener especial cuidado al estirar ya que lo hará más sencillo de lo normal.

Los estiramientos musculares se aconsejan en cualquier etapa de la vida con el...

Llevamos unas cuantas semanas en las que os hemos explicado cuales son los ejercicios ideales que se deben hacer cuando una mujer está embarazada, pero sin duda alguna una de las mejores formas de entrenar cuando se encuentra en este estado es hacerlo en el agua, bien nadando o haciendo ejercicio.

El agua es indispensable para la vida misma, nosotros somos casi todo agua, y se sabe que la...

Volvemos a vivir un periodo en el que se aprecia un retorno a la cosmética natural, a los productos ecológicos, biológicos, esenciales, puros … Que sean de alta calidad y se obtengan por procedimientos naturales no significa que sean inocuos si se utilizan mal. Las embarazadas deben tener cuidado al utilizar aceites esenciales.

Los aceites esenciales son los extractos vegetales más concentrados ...

Los primeros post de esta serie de ejercicios en el embarazo nos han servido para saber que ejercicios son los recomendables en el embarazo, como realizar el ejercicio cardiovascular o que es lo que tenemos que tener en cuenta para saber si el deporte que queremos realizar es el adecuado.

Si bien esto último lo ideal es que lo considere definitivamente un médico, en este post vamos a hablar del ...

Las embarazadas que entráis en el segundo trimestre de gestación ya sabéis que es recomendable utilizar una crema antiestrías. ¿Ya la habéis escogido? Hoy vamos a hablar de tres tipos de comercios donde poder comprar una crema antiestrías.

Apuesto un tarro de 200 ml. que la gran mayoría la compra en la farmacia. Es uno de los puntos de venta que tenéis más a mano puesto que vamos a menudo a por...

En las primeras entradas sobre el ejercicio físico de este especial sobre belleza en el embarazo os hablábamos de como el ejercicio no debía restringirse en el embarazo ya que es beneficioso para el mismo y también que se podían realizar ejercicios de tonificación y elasticidad para mejorar el parto.

En esta nueva entrada vamos a hacer un especial sobre el ejercicio cardiovascular durante el...

Si estás embarazada y de pronto ves que una mancha oscura en la piel de forma irregular se instala en tu rostro, tranquila. Es algo habitual en la piel de la embarazada, se le llama cloasma y acabará desapareciendo tras el embarazo.

Ya os explicamos en Bebés y más que es un problema estético facial típico de las embarazadas debido al aumento de los niveles de...

Como ya dijimos en la primera entrada sobre el entrenamiento en el embarazo, hace unas décadas los médicos desaconsejaban cualquier actividad física por muy moderada que esta fuera, se consideraba como algo inaceptable y hasta peligroso, pero hoy en día se aconsejan realizar ejercicios de tonificación muscular, siempre y cuando se sigan unas pautas.

En este nuevo post hablaremos por tanto de el ...