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Salud de la madre

Todo acerca de la salud de la madre, y los cuidados y preparativos antes del embarazo, durante y después. Las etapas desde la concepción hasta el momento de ser madre suponen la base del futuro desarrollo del bebé y asegurar una buena salud de la madre es fundamental.

En estos artículos puedes encontrar consejos y recomendaciones sobre las dietas más indicadas, los ejercicios en las diferentes etapas como el embarazo y el postparto, las enfermedades y mucho más.

Una buena salud de la madre contribuye en gran medida a un buen desarrollo del bebé y sus primeros pasos en la vida, así que asegurar una buena dieta y estado físico es clave.

Una de las enfermedades que se suelen presentar durante el embarazo es la diabetes gestacional, un mal que afecta a algunas mujeres que se encuentran en este estado y que de no ser controlada puede tener consecuencias graves para su bebé. Algunas tenemos más posibilidades que otras de padecerla, por eso es importante conocerla, incluso antes de concebir.

Lo primero, ¿qué es la diabetes gestacional?

Es una clase de diabetes que solo se presenta en el embarazo, ya que las hormonas que se segregan...

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Emoción es estado puro. Eso es lo que describen las imágenes de Sera McCorkle dando pecho a su bebé por primera vez después de que a los pocos meses de quedarse embarazada le diagnosticaran cáncer de mama. Una fotógrafa inmortalizó el momento y el resultado describe perfectamente lo que puede llegar a significar para una mujer dar de mamar a su hijo...

Las imágenes captadas por la fotógrafa Kate...

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Si estás embarazada quizás te hayan dicho eso de "uy, ahora te tienes que cuidar mucho más, vigila lo que comes". Y tienen razón en parte, porque está claro que debes llevar una dieta adecuada que no te perjudique a ti ni a tu bebé, pero cuidarse y vigilar lo que comes es algo que se debería hacer siempre, y no solo cuando esperas un bebé.

Si no es el caso, si llegas al embarazo pensando que hay...

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Justo al salir del primer trimestre de embarazo me he llenado de energía y he recuperado la sensación de querer estar activa todo el día. Después de un pequeño parón físico por prescripción médica, he estado investigando sobre algunas actividades que probablemente podría llevar a cabo ahora y una de ellas es la práctica de pilates para embarazadas , una serie de ejercicios muy beneficiosos para...

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Hacer ejercicio es saludable. Siempre. Antes del embarazo, durante el embarazo y después del embarazo. Lo que pasa es que muchas mujeres no se encuentran demasiado bien durante el embarazo, y dejan de hacerlo, y muchas no se sienten con fuerzas suficientes una vez ya son madres, por aquello de que se duerme poco y mal y el bebé reclama mucha atención y "chupa" mucha energía.

Cuando pasan las...

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Como supongo ya muchos sabréis, tenemos una pequeña guerra organizada en el mundo del embarazo y el parto con la aparición de una nueva figura llamada doula y que parece no ha entrado con muy bien pie en un mundo que hasta la fecha estaba regido por matronas que ahora ven como se está interfiriendo en su trabajo.

Hoy os hemos traído los testimonios de dos doulas, Jesusa Ricoy y Carolina Cerro ,...

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Durante mucho tiempo la gente se ha preguntado por qué los hombres tenemos un cuerpo con más músculo y un menor porcentaje de grasa que las mujeres, o lo que es lo mismo, por qué la configuración normal de la mujer tiene más curvas que la de los hombres, que somos más rectos (siempre hay variaciones, claro, pero hablemos de la media).

Una de las razones es que la mujer, en su interior, gesta y...

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Hace un par de años publicamos en Bebés y más una entrada en que dábamos respuesta a por qué la danza del vientre no está contraindicada durante el embarazo y por qué puede ser hasta recomendable.

Leyendo la entrada seguro que no quedan dudas al respecto, aunque es posible que muchos crean que oye, embarazada, pues sí, se puede intentar, pero que los movimientos y gestos pueden ser más complicados...

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Durante el embarazo, y especialmente con la llegada de las bajas temperaturas, la piel de la mujer se vuelve extremadamente sensible por lo que necesita que le des unos cuidados especiales.

El efecto de las hormonas produce cambios en la estructura de la piel volviéndola más reactiva a factores externos como el viento y el frío, provocando afecciones como rojeces, descamación y sequedad extrema....

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Hace unas semanas que has tenido a tu bebé. Tu esperado bebé. Llevas tiempo leyendo Bebés y más y has leído en tantas ocasiones que a los bebés no hay que dejarles llorar que se pasa el día en tus brazos o en los de papá.

Bien, igual no lo has leído aquí, o simplemente sale de ti. Nace de tu interior la necesidad de apaciguar su malestar, de calmar su llanto y de tratar de devolverle la...

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