La risa, más concretamente el sentido del humor, además de ser algo que proporciona alegría y bienestar per se tiene importantes implicaciones en el óptimo desarrollo emocional de nuestros hijos. Te cuento cómo se desarrolla y cómo podemos potenciar el sentido del humor de los niños en casa. ¡Viva la risa!
Pocas cosas nos alegran más el alma que ver sonreír a nuestros hijos por primera vez. El recién nacido esboza una sonrisa angelical que aunque nos derrite de amor no es más que un movimiento de labios espontáneo y reflejo sin motivo. Incluso podemos verlo hacer ese gesto dentro del útero materno, en algunas ecografías se puede apreciar claramente al bebé "sonriendo" para la cámara.
Más tarde, entre la cuarta y sexta semana de vida llega su primera sonrisa, una sonrisa social en respuesta a un estímulo del padre o de la madre. Poco a poco, como respuesta a los estímulos, mimos y caricias irá añadiendo sonidos a la sonrisa y la acompañará con un movimiento de manos y piernas. Y más tarde, alrededor de los cuatro meses empezará a reír a carcajadas. Pero, ¿de qué se ríen los bebés? ¿Qué les hace que reír a carcajadas?
Circulan por la red miles de vídeos de bebés riendo ante los cuales es imposible no contagiarse. Tienen un efecto hipnótico que hace que acabémonos riéndonos junto con los pequeños. Eso es exactamente lo que sucede con el vídeo del momento: un bebé ruso con risa de villano que nos regala las carcajadas más tiernas de internet.
No podemos ver qué es lo que le causa tanta gracia. Al parecer, alguien le enseña algo y estalla en una risa que parece mentira que salga de un bebé tan pequeño y adorable. Ni Dr. Maligno lo haría tan bien.
Qué tendrán las risas de los bebés que es tan contagiosa... Se ríen de las cosas más inesperadas, pero esa fuerza, esa espontaneidad y felicidad con que lo hacen no pueden menos que hacernos reír a nosotros también. En este caso vemos a un bebé que se ríe a carcajadas cuando se acciona una fuente.
No me extraña que, cámara en mano, decidieran inmortalizar este divertido momento. Cada vez que el chorrillo de agua sale, el bebé no puede evitar carcajearse, igual que su mamá que lo sostiene en brazos y la persona que graba.
La sonrisa del bebé es el mayor regalo que puede haber para unos padres. Hay bebés que sonríen al nacer, e incluso bebés a quienes podemos ver sonreír en el vientre materno gracias a las ecografías en 3D.
Lo que vemos parece, pero no es en realidad una sonrisa. Es lo que se conoce como sonrisa angelical, que responde a un reflejo del recién nacido.
¿Cuántas veces calculas que te has reído hoy a lo largo del día? ¿Y cuántas veces se habrá reído tu hijo? Seguro que algunas más... ¿Habéis compartido alguna de esas risas? Circula por ahí la leyenda de que los niños ríen unas 300 veces al día mientras que los adultos solo unas 20 veces.
Y aunque la cita sea desconocida y probablemente falsa, lo cierto es que basta observarnos y observar a nuestros hijos para darnos cuenta de que los niños se ríen mucho más que los adultos. ¿Es que vamos perdiendo con el paso de los años la facilidad para encontrarnos con humor?
Cuando las personas crecen llegan a la edad adulta dejando atrás la infancia y la adolescencia. Esto hace que el ser niños sea sólo un recuerdo para muchos y que con la niñez se vaya también una buena dosis de alegría.
Seguramente esto sucede porque a medida que crecemos, los problemas crecen también con nosotros y allí donde apenas había preocupaciones y donde todo era juego y disfrute ahora hay poco tiempo para ello y demasiado para estar ocupados y preocupados.
Todo esto hace que haciendo cuentas se observe que los niños se ríen unas 20 veces más que los adultos. Ellos son capaces de reír hasta en 300 ocasiones a lo largo de un día y nosotros lo hacemos unas 15 veces.
La risa de los bebés es algo que a todos los adultos fascina, por contagiosa y por sincera. Algunos incluso la observan con envidia, sabedores de que con los años la capacidad de reír abiertamente va menguando poco a poco.
Estos días corre por internet este vídeo de un bebé que se ríe a carcajadas cuando su padre rasga papales delante suyo. El bebé se ríe tanto que el padre se anima a seguir rompiendo y rompiendo aquellos papeles que iban destinados a disgustarle.
Con esto me refiero a que, al parecer, los papeles que aparecen en el vídeo son cartas de respuesta a la solicitud de trabajo del papá, que estando en paro recibe negativas escritas. Seguro que romperlas y ver que tu hijo se parte de la risa con ello le servirá de terapia para seguir viendo la vida en positivo.
Vídeo | Youtube
En Bebés y más | Bebé de risa contagiosa, Altamente recomendable: sesiones de risoterapia con el bebé, La evolución de la risa
Uno de los juegos que más disfrutan tanto padres como hijos son las sesiones de risoterapia con el bebé. Es altamente recomendable reservar unos minutos diarios para jugar con el bebé, pues además de ser muy divertido, contribuye a establecer una comunicación positiva entre ambos.
La risa es salud. Al reírnos se desencadena un mecanismo físico y hormonal que nos proporciona una gran sensación de bienestar. El cuerpo libera endorfinas, ayudando a relajarnos y a mejorar la oxigenación. Además, la risa ayuda a eliminar los miedos, a disminuir el estrés y a fortalecer la autoconfianza.
Las sesiones de risoterapia no tiene que ser largas, basta con unos cinco minutos diarios, o hasta que el bebé demuestre falta de interés. Eso sí, hay que jugar con el bebé según su estado de ánimo. Si vemos que no está de humor para risas, mejor lo dejamos para otro momento.
La primera sonrisa del bebé es un momento inolvidable. No esa expresión angelical que muestran incluso durmiendo, que es muestra de un reflejo primario, sino la primera sonrisa que responde a un estímulo social.
La sonrisa, que generalmente es a mamá o a la persona más cercana, aflora en la boca del bebé de la misma manera y aproximadamente al mismo tiempo, independientemente de dónde hayamos nacido, de si tenemos alguna minusvalía física y de quién nos críe o dónde nazcamos.
El entorno no influye en nuestras primeras sonrisas, al menos si nacemos en un entorno que nos permita estímulos y contactos con otras personas. Así lo explica el entomólogo y biólogo estadounidense Edward O. Wilson, conocido por su trabajo en evolución y sociobiología: