Longevidad

Seguramente todas las personas hemos visto alguna vez la ceremonia de los premios Oscar, los galardones que reconocen la excelencia en el...

Cada vez hay más personas mayores, con diferencia, que niños en nuestro país. En el año 2024, el envejecimiento en España se ha disparado y...

Cuando cae la noche, nuestras rutinas alimentarias pueden determinar más cosas de las que imaginamos: calidad del sueño, metabolismo y, a...

Imagínate poder descifrar el envejecimiento del cerebro como si fuera un mapa con puntos estratégicos donde detenerse, analizar y, quizás,...

No hay duda que la pareja que elijamos tiene una gran influencia en nuestra vida. Después de todo, se trata de la persona con la que...

La mente es muy poderosa, y lo que le decimos y cómo se lo decimos, puede influir enormemente en diversos aspectos de nuestras vidas, desde...

Varios estudios se han encargado de averiguar cómo influye el mes de nacimiento en la esperanza de vida de una persona, pero este es sin...

El tenis es uno de los deportes más populares en todo el mundo. En España, se estima que hay alrededor de tres millones de jugadores de...

Envejecer es inevitable: se trata pues, de un proceso natural que sucede de manera gradual, y en el que progresivamente vamos observando...

Mantenerse saludable requiere de practicar ciertos hábitos que nos ayuden a sentirnos bien, tanto física como mentalmente. Entre estos se...

Dan Buettner es el mayor experto en longevidad a nivel mundial. Es periodista, explorador, miembro de National Geographic y descubridor de...

Las claves de la longevidad son uno de los temas que han sido motivo de estudio e investigación por muchos años. Gracias a ello, hemos...