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41 frases para empoderar a los niños, fomentar su confianza y conseguir que no se pongan límites

41 frases para empoderar a los niños, fomentar su confianza y conseguir que no se pongan límites
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Los padres somos los responsables de cuidar y dar a nuestros hijos todo lo que necesitan para su sano desarrollo, desde su salud física hasta su educación emocional. Y sin duda, una de las cosas que más nos preocupan como padres, es el asegurarnos de que nuestros hijos sean felices.

Un niño feliz es aquel que se siente confiado y seguro de sí mismo, y que cuenta con el apoyo y el acompañamiento de sus seres queridos, quienes le animan a ser lo que desee, a experimentar y a desarrollarse como persona. En este sentido, nuestro ejemplo será clave para ello, así como un vocabulario y conversaciones positivas.

Mostrarles nuestra confianza

autoestima

La autoestima es algo que debe entrenarse desde la infancia, y los padres jugamos un papel fundamental a la hora de que nuestros hijos forjen una autoestima positiva, y crezcan fuertes emocionalmente y preparados para enfrentarse a los retos que les deparará la vida.

Una de las claves para fortalecer esta autoestima es mostrándoles nuestra confianza y aportándoles seguridad, reforzando sus conductas positivas mediante el elogio de sus aciertos, y no remarcando sus errores.

De este modo, podremos ayudar a nuestros hijos a forjar una buena autoestima, base de su salud mental futura. Algunas de las frases que podemos decirles para demostrarles que confiamos en ellos y así ganen autonomía son:

  • 1) Confío en ti
  • 2) Se que puedes hacerlo
  • 3) Habla, opina... me interesa y te escucho
  • 4) Tu opinión es muy importante para mi
  • 5) Eres tú quien debe hacerlo. Yo estaré aquí para apoyarte
  • 6) Lo que has hecho ha sido sumamente valioso
  • 7) Tu ayuda es fundamental en esta familia
  • 8) Sin ti, no lo hubiéramos logrado
  • 9) Me gusta como lo has hecho
  • 10) Gracias por tu ayuda
  • 11) Se que para ti ha sido un gran esfuerzo, lo valoro y te lo agradezco
  • 12) Creo firmemente en tus capacidades y se que puedes mejorarlo, por eso te animo a seguir practicando (cuando nos pregunten por algo que han hecho y creamos que puede mejorarse)

La importancia de creer en uno mismo

creer en uno mismo

Si el niño cuenta con la comprensión, el apoyo y la escucha de sus padres o figuras de referencia, crecerá con una autoestima fuerte y seguro de si mismo. Los adultos podemos continuar reforzando esa autoestima animándoles a tomar decisiones y a creer en sí mismos y en sus posibilidades.

Algunas frases que podemos aplicar en nuestras conversaciones diarias con ellos son:

  • 13) Aprende a confiar en ti
  • 14) Cree en ti: puedes hacerlo
  • 15) Escucha a tu corazón
  • 16) Que las opiniones de los demás no te condicionen
  • 16) Expresa siempre tu opinión, desde el respeto y la empatía
  • 17) ¡Fíjate en lo que has conseguido!
  • 18) ¡Tu esfuerzo ha merecido la pena!
  • 19) Sueña en grande, ponte una meta y ve a por ello**
  • 20) Quien primero debe sentirse orgulloso del trabajo que has hecho eres tú
  • 24) No te compares con nadie, todos somos únicos e irrepetibles
  • 25) No podemos ser buenos en todo. Cada uno tenemos un talento especial. ¡Descubre el tuyo!

La importancia del esfuerzo

esfuerzo

El esfuerzo es un valor que debemos inculcar a nuestros hijos desde que son pequeños, pues ninguno nacemos con capacidad de esfuerzo, trabajo o sacrificio. Sobreprotegerlos y darles todo lo que piden para evitarles problemas o sufrimientos, les hará crecer pensando que las cosas se consiguen fácilmente y sin necesidad de esforzarse. Pero nada más lejos de la realidad.

La capacidad de esfuerzo y sacrificio debe desarrollarse día a día, convirtiendo conductas en hábitos y tratando siempre de superarse un poco más. Los padres podemos ayudar a nuestros hijos a que entiendan el valor del esfuerzo desde nuestro ejemplo, y con frases cotidianas y motivadoras como estas que os proponemos:

  • 26) Si esto es lo que quieres, lucha por ello
  • 27) Las cosas que merecen la pena no siempre son fáciles de conseguir
  • 28) No hay que rendirse ante las adversidades, sino luchar contra ellas
  • 29) Las dificultades nos hacen más fuertes
  • 30) Ningún mar en calma hizo experto a un marinero
  • 31) Pasito a pasito se va haciendo camino y hoy estás más cerca de lograrlo que ayer
  • 32) Lo único imposible es aquello que no se intenta
  • 33) La vida está llena de obstáculos, pero solo tú decidirás cuales son tus límites
  • 34) La única lucha que se pierde es la que se abandona
  • 35) Si no has conseguido los resultados que esperabas, busca otra forma de hacerlo para obtener resultados distintos

Los errores, fuente de aprendizaje

errores

A ninguno nos gusta equivocarnos, y a los niños mucho menos. Pero con la madurez vamos entendiendo que los errores son una excelente fuente de aprendizaje, y así debemos transmitírselo a los niños. Porque ninguno nacemos sabiendo, y errar es fundamental para seguir avanzando por la vida desde la experiencia.

Una forma de empoderar a los niños es hacerles ver que los errores no son un fracaso, sino una maravillosa forma de aprender:

  • 36) Tus errores no te definen
  • 37) Los errores son aprendizaje
  • 38) Todos nos equivocamos; no debes sentirte mal por ello
  • 39) Analiza en tu error y vuélvelo a intentar: ahora será más fácil
  • 40) Equivocarse es bueno porque te ayuda a mejorar
  • 41) No dejes de intentarlo. No te rindas nunca.

Fotos / iStock

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