Vínculo afectivo

Sabemos que uno de los fundamentos para una lactancia feliz es el contacto temprano entre la madre y el bebé, piel con piel, para favorecer la succión, incluso en el postparto inmediato, aun con el cordón umbilical sin cortar. También se trata de hacer el entorno lo más acogedor posible al bebé, y mantener el vínculo fisiológico que les ha unido durante nueve meses en el vientre materno.

Y aunque estas prácticas distan mucho de estar generalizadas en la mayoría de los ámbitos hospitalarios, aún son menos frecuentes, por no decir inexistentes, en el caso de las cesáreas. Ello implica, dado el elevado número de nacimientos por cesárea que en nuestro entorno se producen en las últimas décadas, que la duración y la tasa de lactancia materna se vean afectadas de forma negativa.

Pero, aunque las circunstancias y el medio en el que tiene lugar un nacimiento pueden variar considerablemente, el proceso del amamantamiento y las necesidades del recién nacido permanecen constantes, por ello se debería facilitar siempre que sea posible el contacto piel con piel entre la madre y el bebé.

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Así como las situaciones de estrés o depresión materna tienen efectos negativos sobre el niño por nacer, comunicarse con el bebé en el embarazo es muy beneficioso para su desarrollo emocional.

Hasta hace poco no se conocía demasiado sobre la etapa prenatal, pero ahora sabemos que la vida antes de nacer es determinante para el futuro. Las experiencias y sensaciones que vive el bebé dentro del útero materno serán esenciales para la formación de su personalidad.

La personita que se está gestando es un ser sensible, con una gran capacidad para procesar los estímulos que provienen del exterior. Puede escuchar la voz de sus padres, la música y sentir las caricias.

Estar conectados con el bebé, sentirlo y hablarle contribuye a crear un vínculo afectivo temprano con el hijo por nacer, incluso antes de verle la carita. Además, conectar con el bebé le permite a la madre disfrutar más plenamente de su embarazo.

Hay varias maneras de comunicarse con el bebé en el embarazo, como por ejemplo:

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El cerebro es un órgano dotado de una gran capacidad para moldearse de acuerdo a las experiencias vividas. Convertirse en madre es una vivencia muy intensa para una mujer en la que interviene un complejo proceso biológico neuronal gracias al cual el cerebro de la madre crece después del parto.

Su cerebro reacciona ante la nueva situación. Se produce un cambio del tamaño y estructura de la masa cerebral haciendo que ciertas áreas del sistema nervioso central de la mujer se desarrollen poco tiempo después del nacimiento de su bebé.

Las regiones del cerebro que más crecen son las relacionadas con la motivación (hipotálamo), el procesamiento de la recompensa y la emoción (sustancia negra y amígdala), los sentidos (el lóbulo parietal) y el razonamiento y el juicio (corteza prefrontal).

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Esta mañana media España estaba pendiente del sorteo de lotería de Navidad. La verdad es que a mí este año me ha pillado desprevenida, y sólo me he dado cuenta al escuchar el tradicional soniquete al poner la radio en el coche.

Hablaban de lo que haríamos si nos tocara el premio gordo de la lotería. Lo que le daríamos a nuestra familia y qué sueños realizaríamos.

Me he parado a pensar en lo que yo haría. Se me ocurren bastantes cosas prácticas para tener una vida más cómoda, nada original, lo que cualquiera haría con unos cuantos miles de euros más en la cuenta corriente, cancelar hipotecas y cosas de ese estilo, un viaje tal vez… Para mis hijas, no se me ocurría nada especial. Sus regalos no cuestan demasiado dinero, ni queremos que cuesten más.

De modo que poco tenía que pedirle yo a la lotería, y pensando pensando, me he dado cuenta de que tengo el mayor premio que jamás podría desear. Ellas, mis dos pequeñas, mis hijas.

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Cuando nuestros hijos nos responden con sus primeras e inolvidables sonrisas, lo hacen específicamente con nosotras, sus madres y también con sus padres. Somos los que les hemos acompañado desde su nacimiento, atendiéndolos y queriéndolos, y ya los bebés nos reconocen y nos muestran su afecto.

Cuando hacen gestos de extrañeza o rechazo a las personas menos próximas, nos damos cuenta de que nos reconoce y se siente ligados a nosotros de una manera especial. Conforme pasan los meses, sin llegar todavía al año, ya tiene cierto concepto de “familia”, y muestra un afecto especial por sus integrantes, desde el núcleo más íntimo (padres y hermanos) a otros lazos, como los de abuelos o tíos.

Nosotros también vamos siendo más conscientes de que la familia ha aumentado y de que el esfuerzo y el desvelo merecen la pena, y el bebé sabrá de nuestro apoyo y compañía en los momentos de necesidad si es que así se lo hemos demostrado.

Nosotros, inconscientemente ayudamos y enseñamos a los bebés a seguir ampliando el círculo de afectos, demostrando el nuestro por otras personas: familia y amigos. De este modo, conforme nos seguimos relacionando con esas otras personas, el bebé aprenderá también a quererlas.

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Quedan dos días para que comience una celebración muy especial. Del 6 al 12 de octubre se celebra la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, que este año se presenta en castellano con el lema “Feliz y seguro en tus brazos”.

Un lema muy indicado que releva a los anteriores, que también ponían el acento en la conveniencia y beneficios de llevar a nuestros hijos en brazos: “Celebrando llevar a nuestros hijos” (2008) y “Al alcance de tus besos” (2009).

Unas frases que nos recuerdan que no es verdad que los niños se “malacostumbren” si los cogemos mucho, y que el contacto con ellos es fundamental, muy beneficioso para el mutuo conocimiento y para el crecimiento seguro del bebé, aparte de cómodo para muchas ocasiones.

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Seguimos con nuestros consejos para mejorar la autoestima de nuestros hijos, una labor que podemos realizar en muchos puntos desde que nacen y que ayudará a que crezcan con confianza y seguridad en sí mismos. La clave está en que los hijos se sientan respetados y amados en todo momento.

Como hemos visto en la primera parte de esta serie, la autoestima es fundamental para el desarrollo de los pequeños, y está en nuestra mano proporcionarle todo lo necesario para que la adquieran y mejoren.

Y ello, gracias a un abanico amplio de actuaciones, cuestiones que nos preocupan como padres: el contacto físico, la comunicación, los castigos, los límites, la autonomía… Veamos cómo aumentar la autoestima de los pequeños.

• Hay que fomentar su autonomía, en nuestra compañía. No son términos contrapuestos: serán autónomos si saben que estamos junto a ellos para lo que necesiten. Si les animamos a explorar, a jugar, a experimentar, a caminar, a aprender… y lo hacemos con ellos, pronto sabrán que son capaces de lo que se propongan, con la consiguiente mejora de la autoestima.

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La autoestima es la valoración positiva de uno mismo, y nos ayuda a afrontar la vida y las dificultades de modo decidido y positivo. Por eso, la autoestima nos hace más felices. Podemos ayudar a que nuestros hijos sean más felices mejorando su autoestima.

La autoestima es vital para el desarrollo de los niños y afectará a la formación de su personalidad y también a su propia felicidad. Es vital para vivir en sociedad, para sentirse seguros, para querer conocer y profundizar en otras relaciones, para ir a la escuela, para transmitir valores a sus propios hijos…

Con unas sencillas actuaciones basadas en el afecto podemos lograr que refuercen su autoestima y que no se sientan inseguros o infravalorados.

• Empezamos con algo tan sencillo, tan natural y primario, como el contacto físico. Cuanto más contacto con el bebé hay un mejor crecimiento y desarrollo, estimulamos sus sentidos y se sienten queridos. Los ambientes distantes, las relaciones frías, y no digamos ya las hostiles, provocan niños más inestables y que “se quieren” menos. Tocar al bebé es clave para su desarrollo, y una fuente de beneficios para todos.

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Uno de los modos de favorecer el desarrollo y crecimiento del bebé es tener más contacto físico con él, y el masaje es una buena y estimulante opción. Los masajes infantiles tienen múltiples beneficios, tanto para los bebés y niños que los reciben como para los papás que se lo dan.

Aunque puede haber casos de pequeños a los que no les guste el masaje, convirtiendo lo que podría ser una experiencia relajante en algo más estresante. Aun así, podemos intentarlo de nuevo aunque habremos de buscar los mejores momentos para darles el masaje y la modalidad más adecuada para cada bebé.

Éstos son algunos de los beneficios de los masajes infantiles para bebés, niños y niñas, padres y madres.

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