Salud bucodental

Casualmente me encuentro con un tema que sufrí en mis propias carnes durante el embarazo, que yo achacaba a los nervios y que desconocía que fuera un trastorno con nombre propio. El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar las estructuras dentales, que se puede dar en situaciones de estrés.

Este trastorno afecta entre un 10% y un 20% de la población (muchos no lo saben) y puede conllevar a dolor de cabeza y músculos de la mandíbula, cuello y oído. Suele ser nocturno, cuando no nos damos cuenta de este “tic”.

A mí me pasaba mucho durante el embarazo (ocasionalmente me sigue sucediendo), algunas veces me daba cuenta, ya que se suele dar en las primeras fases del sueño, cuando éste es más ligero. Me despertaba de la propia presión y el sonido que hacían los dientes o me despertaba mi marido (algo preocupado al principio).

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Los niños son grandes exploradores, inquietos y curiosos, y en ocasiones sus ganas de escalar, de trepar o de correr nos pueden traer algún susto. ¿Cómo actuar si al niño se le rompe un diente?

Ante cualquier situación de traumatismo que haya supuesto la fractura de la corona del diente hay que acudir al odontólogo (incluso si se trata de los dientes de leche), que examinará el área afectada y determinará el tratamiento adecuado.

No debemos pensar que al ser un diente de leche la rotura no tiene importancia, pues no sólo se puede crear un problema estético, sino también dificultad para masticar y mover la mandíbula, y un daño interno de la pieza dental, si no es detectado, puede ocasionar problemas de salud.

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Los cambios hormonales producen una alteración en las encías de la embarazada. Se inflaman, sangran y se vuelven más propensas a la acumulación de sarro y bacterias pudiendo ocasionar infecciones como la periodontitits, asociada a problemas en el embarazo.

Varias son las opiniones de los expertos sobre la conveniencia de tratar o no a la embarazada con enfermedades en las encías, ya que suelen utilizarse fármacos perjudiciales para el feto, pero según una última investigación tratar la periodontitis en el embarazo con medios no farmacológicos reduce el riesgo de parto prematuro.

Sobra decir que la salud bucodental es fundamental en el embarazo, más cuando se conocen casos como el de una mujer que perdió a su hijo por una infección en las encías.

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A la hora de lavar los dientes a los niños más pequeños nos encontramos con el inconveniente de que no saben escupir bien y no podemos usar pasta dental de adultos, porque normalmente contiene flúor y un exceso de éste podría perjudicar a los niños. Pero tampoco podemos dejar de lado este hábito imprescindible para la buena salud bucodental.

Buscando un producto de estas características, me ha gustado la pasta de dientes para niños de Weleda, con una fórmula natural a base de caléndula para los dientes de leche. No representa ningún riesgo en caso de ingestión accidental, aunque siempre hemos de poner poca cantidad e ir enseñado a los niños a que la crema dental no se traga.

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Muchas personas dudan de la necesidad de acudir al dentista en el embarazo, sin embargo, es recomendable acudir al principio del embarazo, con el fin de evitar posibles infecciones que puedan derivar en algo más.

Este algo más al que me refiero es lo que le sucedió a una mujer embarazada que padecía una gingivitis (infección de las encías) que acabó siendo la causa de que su bebé naciera muerto.

Este caso ha sido publicado en la revista médica Obstetrics And Gynaecology y en él se consiguió demostrar que la mujer embarazada, de 35 años de edad, perdió a su bebé por la bacteria que le causó una infección en las encías.

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Hace unos días comentábamos que la caída de los primeros dientes de leche suele producirse pasados los cinco años de edad del niño o niña. Pero, ¿cómo se produce esa caída de los dientes de leche y posterior salida de la dentición definitiva?

Hablamos, claro está, del proceso natural de caída de los dientes de leche, y no de accidentes que causen la caída temprana del diente.

Cuando los niños han completado su dentadura de leche hasta que se cae el primero de los dientes transcurre un periodo de tiempo (unos tres años) durante el cual la boca no experimenta ningún cambio externo, en lo que a los dientes se refiere. Sin embargo, las arcadas (los arcos dentales, que son el grupo de dientes en la mandíbula o en el maxilar, superior e inferiro) van a aumentar de tamaño y por dentro de las encías sí se están produciendo importantes y continuos cambios.

¿Qué sucede para que se caigan los dientes de leche?

Cuando se acerca la fecha de la primera visita del Ratoncito Pérez, observamos una movilidad en aumento de los incisivos centrales inferiores, hasta que se produce la primera caída de un diente de leche. Los dientes comienzan a caerse dejando un hueco por donde aparece el diente nuevo. Pero lo primero que ha sucedido es que el diente permanente que está bajo la encía empieza a presionar el diente de leche, comenzando a aflojarlo.

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La primera comida del día es muy importante para el rendimiento físico e intelectual de los más pequeños a lo largo del día, además de ser fundamental para prevenir la obesidad infantil.

Un desayuno completo y equilibrado compuesto por lácteos, fruta y cereales aporta el combustible necesario para las exigencias diarias de los niños, pero principalmente contribuye a eliminar el picoteo entre horas, una amenaza para los dientes de los más pequeños.

Según los expertos en salud bucodental, el picoteo pone en peligro los dientes de los niños pues favorece la aparición de caries, especialmente cuando éstos son azucarados.

Los niños que no desayunan adecuadamente tienen hasta cuatro veces más probabilidades de desarrollar caries que los que se alimentan bien por la mañana.

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Las encías se inflaman y tienden a sangrar con facilidad durante el embarazo debido a las hormonas, del mismo modo que sucede con las membranas mucosas nasales, lo cual suele producir hemorragias nasales frecuentes.

Las mismas hormonas del embarazo hacen que las encías sean más propensas a acumular sarro y bacterias, por lo que una frecuente y correcta higiene dental se hace especialmente necesaria durante estos meses si no queremos que la situación empeore. Es muy habitual que las encías sangren en poca cantidad durante el cepillado de dientes o tras el paso del hilo dental.

Debemos prestar especial atención a unas encías enrojecidas, abultadas, doloridas y sangrantes en exceso, ya que podrían ser signo de gingivitis la cual, sin recibir el tratamiento adecuado, podría derivar en periodontitis.

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La gingivitis, una afección frecuente durante el embarazo, es una forma de enfermedad periodontal que conlleva inflamación y sangrado de las encías, debido a la infección que destruyen los tejidos de soporte de los dientes (encías, ligamentos periodontales y hueso alveolar).

La gingivitis se debe a los efectos a largo plazo de los depósitos de placa, y más del 50% de todas las mujeres embarazadas experimentan alguna forma de gingivitis del embarazo. Usualmente la gingivitis no trae aparejado riesgo alguno, a menos que no se la trate a tiempo.

Hay que cuidar mucho la prevención y tratamiento de esta infección, porque en el caso de complicarse, los problemas periodentales podrían dar lugar a un parto prematuro.

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