Parece ser que hasta una cuarta parte de las embarazadas tienen antojos, esos deseos de nuestro apetito que tenemos que satisfacer sí o sí. Natas con fresa, frutos secos, chocolate, horchata… Seguro que vuestro listado de antojos durante el embarazo es mucho más amplio, y nos gustaría conocerlo.
Pueden ser bebida o comida, y se suelen sumar a esos otros alimentos por los que se genera cierta aversión (temporal, afortunadamente; ya volveremos sobre ellos).
En mi caso, he de decir que dos de los antojos que tuve y que recuerdo especialmente no eran demasiado apropiados durante el embarazo (¿por qué no nos da por antojos de frutas y verduras para no sentirnos “culpables”?): un dulce llamado trenza mudéjar y lomo ibérico.
Por cierto, lo de la trenza es bastante recordado, porque recorrí varios pueblos e hicimos distintas paradas en carretera para conseguir localizar una… (¡no la encontré!). Pero, ¿qué pasa si no se puede satisfacer el deseo?
Hay mucha leyenda al respecto, y cualquier mancha o lunar del recién nacido se suele asociar a un antojo no resuelto.
Mi madre también recorrió varias pastelerías de la ciudad cuando le conté la anécdota de la trenza mudéjar, para evitar que el antojo se pasara al bebé (al final encontró algo similar en una de ellas…). Sin embargo, está demostrado que no es así, que los antojos no satisfechos no producen manchas en el bebé
Los antojos podrían ser uno de los primeros síntomas de embarazo que pueden empezar a indicarnos que el cuerpo nos pide algún alimento concreto. Si bien no hay explicación científica para este hecho, el motivo de estos deseos impulsivos podrían ser las alteraciones metabólicas y hormonales que experimenta la gestante.
En cualquier caso, esos deseos por algún alimento en concreto sin el cual parece que desfallecemos, esos antojos durante el embarazo, son pequeños caprichos que, con moderación, y para nuestra satisfacción, siempre deberían ser saciados. ¿Cuáles fueron los vuestros?
Foto | Ingorrr (Flickr)
En Bebés y más | El primer lujo que te permitiste tras el parto, El gusto y el olfato en el embarazo
Comentarios
jajajaja, yo tenia dos o tres, los más significativos eran que para cenar siempre queria algo con lechuga, me daba igual, que tuviera la ensalada tomate, cebolla, por mi como si solo tenia lechuga. Y luego para la merienda, como a media tarde, queria Patatas fritas con berenjena, puff!!! Que rica me sabia esa berenjena con su vinagrito....
Olivas!!!! A todas horas. Lo cierto es que no me sentaba nada mal y comia de todo en grandes cantidades, asi me fue, 20kilos!!!! Pero las olivas, bueno y el chorizo. Nunca me apasionó, pero saber que no podía comer y apetecerme, fue todo uno.
A mí también me apetecían aceitunas a todas horas. Bueno, siempre me han gustado mucho, así que tampoco era de extrañar.
Qé curioso, he visto q hay varios casos así (olivas, pepinillos... encurtidos), y también afición por el vinagre, ¿por qué nos lo pedirá el cuerpo?
Saludos!
¡¡¡Pepinillos en vinagre!!! Podía coger botes de medio kilo y terminármelos en dos días!!! Tanto en el primer embarazo como en el segundo. Mi amiga Nere y yo coincidimos embarazadas en mi primer embarazo y era curioso ver a las dos con las barrigotas por la calle poniéndonos tibias a pepinillos o a gauchos (pepinillo más aceituna).
A mi me dió por comer naranjas, de postre, a media tarde, a todas horas, venga a comer naranjas. Mi marido alucinaba y yo aún más porque a mi nunca me han gustado y de hecho desde que di a luz ya no he vuelto a comerlas.
Ay, pues ya os contaré yo, en mi primer embarazo no podía ni ver las naranjas... ¡y mira q me gustan! Bueno, al menos sanas son un montón, eso sí, si no te daban acidez...
Saludos!
Antojos no tuve, de hecho durante el embarazo no tenía ninguna gana de comer. Lo que sí noté es que el cuerpo me pedía mucha pasta y mucho arroz, era lo que más me apetecía comer.
Yo no tuve ningún antojo especial. A mitad de embarazo me detectaron diabetes gestacional y me pusieron un régimen bastante estricto, con lo que quería lo que no podía comer: pasta, arroz, y sobre todo, dulces (me moría por un gofre con chocolate caliente). Pasaba delante de un sitio donde los hacían, sólo para olerlos. Pero para superarlo me decía: "después de que de a luz, caen unos cuantos!!!! Solo es cuestión de tiempo". Y sabeis lo gracioso? Que no me acordé de ellos hasta 5 ó 6 meses despúes de dar a luz, ja ja.
De todas maneras yo tengo una teoría con lo de los antojos. Estamos muy reprimidas por lo de "mantener la línea" en la actualidad. Estamos tentadas de muchas cosas que rehusamos comer y luego se nos quedan idealizadas en el subconsciente. Cuando nos embarazamos, como sabemos que vamos a perder la linea por un tiempo... ancha es Castilla! Y nos zampamos lo que nos apetece, porque luego ya volveremos a la dictadura de la dieta.
jajajaja! Pues tardaste más q yo, q una de las primeras salidas tras dar a luz fue a la heladería, q me había privado de los helados para no ganar demasiado peso...
Saludos!
A mi me ha dado por el helado de limón, ummm
Mi abuela me contó que se le daba por comer limones rebozados en azucar! Aisss, asi salió mi padre, tan agrio con carita de inocente.. jajaja
Jajajajaja! Es el antojo más raro q he visto... ¡curiosa combinación!
pues mi antojo era de panqueque de zanahoria, que no se tardaba mucho en accer pero k un rato si y casi nunca lo podia comer por que no tenia tiempo y con la segunda bonobones tan ricos esos si los sasie pero pa encontrarlos en españa me costo.... y de regreso aka compre bolsa grande y aka nunca faltan bonobones
Yo ninguno, pero si que me apetece mas el vinagre,me explico, pepinillos, aceitunas y cosas asi. pero solo los tres primeros meses.
UYYYYYY!!!! mi antojo apareció a los tres meses y fue por comer cebiche. Saben que el cebiche es un plato típico de mi país (Perú) a base de pescado y/o mariscos cocidos en jugo de limón, y el antojo aparecía en las horas menos indicadas, generalmente en la noche y en la madrugada.
-- editado por última vez a las 18:29
Yo antojos no tuve, pero si que me dio por ponerle pepinillos a todo, y de normal no como nunca. Y el olor del pescado crudo me daba ganas de vomitar.
PUES AHORA QUE DICES DE CEVICHE (ACA EN MEXICO TMB MUY CONOCIDO) A MI ME MATABAN LAS TORTAS AHOGADAS Y LOS CHARALES... LAS TORTAS AHOGADAS SON BOLILLO CON CARNE DE CERDO (FRITA, EN CAZO DE COBRE) Y SALSA DE TOMATE BIEN SAZONADA Y CLARO, MUCHO CHILE, LIMON Y CEBOLLA FILETIADA... GENERALMENTE ESTE ANTOJO SE PRESENTABA EN LA MADRUGADA... ASI QUE YA VERIAN AL POBRE ESPOSO MIO BUSCANDO POR TODO GUADALAJRA (GRACIAS A DIOS, LA PUEDES ENCONTRAR EN MUCHOS LUGARES) Y LOS CHARALES, QUE SON PESCADITOS PEQUEÑITOS CAPEADOS CON UNA ESPECIE DE MASITA, Y FRITOS EN ACEITITO... MMMM DELICIOSOS... JAJAJAJA LOS ANTOJOS!!!
X CIERTO NUNCA ME CUMPLI EL ANTOJO DEL TEJUINO, SE ME HACIA AGUA LA BOCA PERO EN CUANTO LO PROBABA, ERA UN ASCO TEREMENDO!!!
Madre mía!!! Muy sano no es, desde luego, ¡qué antojos tan grasientos y picantes! Saludos!
En los dos embarazos, muchas ganas de pepinillos y en general encurtidos )que ya me gustan bastante de normal). En el primero le cogí un asco tremendo a la trufa y aún hoy no puedo ni pensar en su olor. Y algo muy curioso, en mi primer embarazo me volvía loca el olor del bacalao salado, que no es precisamente agradable y me tiraban para atrás los olores de ciertos geles de baño, colonias y sobre todo los sobres de pasta instantánea... Qué cosas, ¿no?
Durante los 4 primeros meses apenas podía comer ni beber, y el día que menos vomitaba, vomitaba 3 veces... cuando pude volver a comer, saboreaba todo con un gusto orgásmico XDDDD recuerdo mi primer gofre cuando salí del hospital por haberme deshidratado... a golpe de primperán, pero me lo comí... qué rico!!!Pero no recuerdo haber tenido antojos así ni muy raros ni a deshora. Me volvió el gusto por los sabores de la infancia: los gusanitos, las medias noches con mortadela... :))))
Y lo de los encurtidos, jo, es que es gracioso, a mi de normal no me llaman nada, las aceitunas alguna muy de vez en cuando, y en el embarazo sí comí muchas más de lo que como habitualmente :) será necesidad de vinagre, de sal?
Pues hay q investigar lo de los encurtidos, porq veo q muchas de vosotras, tanto aquí como en Facebook, coincidís en lo de aceitunas y pepinillos, ¡qué curioso!
Lo de las náuseas... ya os preguntaré por ello, porq seguro q cada una también podemos contar algo diferente...
Saludos!
cuando esperaba a mi Lunita, no podia dejar ni un solo dia de comer Taco Bell, hasta lo soñaba..... en una oportunidas se me antojo a media noche y mi esposo que es un sol, salio a comprarmelo a uno que atiende hasta tarde..... mmmmm!!! y lo mejor es que ahora a mi princesa le encanta!!
He tenido q buscar lo q era "Taco Bell" porq en España no me suena, pero ya veo a lo q te refieres, jejejeje... pues ciertamente tienen q estar deliciosos, ¡pero con moderación!
Saludos!
interesante
A mi también me volvían loca las cebolletas y las banderillas, un poco picantitas... en ambos embarazos, y principalmente durante el primer trimestre. También me volvían loca los wopper, mi chico se quedaba alucinado cada vez que me veía comer uno, como han dicho antes, como algo orgásmico. Y a partir del segundo trimestre de los dos embarazos, dulce, dulce y más dulce, sobretodo los gofres, sin nada y con un descafeinado con leche... hummmmmm, qué ricos!!!.
En alguna parte leí, que la pasión por las cosas con vinagre se debe a que éste facilita las digestiones, así que el cuerpo sabiamente te lo pide para evitar pesadez de estómago. No sé si será verdad, pero ahí lo dejo.
Eva, cómo me he reído con lo de las trenzas, menos mal que a mi no me pasó algo parecido, porque basta que se nos meta en la cabecita algo...
Jjajajaja! Y q no había manera de olvidarme de la trenza mudéjar... Al año siguiente, cuando volví por la zona, fue lo primero q busqué para resarcirme...
Pues respecto a lo q comentas del vinagre, es curioso, pero tengo entendido lo contrario, q precisamente puede dificultar la digestión porq altera la mucosa del aparato digestivo, q se haría más sensible a los ácidos. A ver si lo investigo un poco más.
Saludos y gracias por tu comentario!
interesante
Hola, yo estoy en mi 4 mes de embarazo, y no he tenido antojos, pero si ganas de comer helado, cosa que hacia muy seguido antes, y aprovecho mas ahora jajaj
Lo del helado... mmmm. yo lo pasé mal en mi segundo embarazo, pleno verano y decidí dejar de comer helado y chocolate porq estaba engordando demasiado... ¡Creo q aún me duran las ganas de resarcirme!
Saludos!
A mi lo que más me apetecia durante todo el embarazo fue el chocolate, pero no cualquier chocolate, solo me apetecia y gustaba el de Valor, ummmm que rico, pero desde que nació mi peque apenas me apetece, solo me como algún trocito de muuuuy de vez en cuanto. Y ahora que lo pienso también me gustaba mucho (al menos mucho más de lo normal) los pimientos en samorra, siempre que pasaba por delante de alguna verdureria me compraba algún pimiento de estos ^^ , sin embargo ahora al igual que el chocolate no me apetece casi nada.
interesante
Hola! Es mi primera vez por aqui y me ha parecido un post muy adecuado para iniciarme en vuestro blog. Estoy de casi 16 semanas y desde el inicio estoy loca por las aceitunas, sobre todo las que tiene sabor anchoa, es una obsesión! Cuando me da el arrebato, me tiemblan hasta las manos, una cosa rarísima!! Además siento debilidad por las patatas fritas de una marca concreta que me las tiene que mandar mi abuela en cajas desde el pueblo, no vaya a ser que el niño o la niña me salga con cara de patata!! un besote
Pues me alegro de q te hayas animado a comentar, y espero q no sea la primera de muchas intervenciones! Ya he visto las patatas en cuestión en tu blog ;)
Saludos!
Me di cuenta que estaba embarazada por segunda vez porque lo olía todo, y sentía en el paladar el regusto del tomate y ya necesitaba comer tomates en seguida, de la forma que fuera: en ensaladas, en salsa de pizza o de pasta -cosas que no me suelen gustar fuera de la preñez-, loca por el tomate a toda hora!!! Y en el primer embarazo durante el primer trimestre lo mismo pero con acelga y espinaca en todas sus variantes. En el segundo los últimos días mi pecado más grande era ir a un restaurante cerca de mi casa y pedir de postre helado de almendra con salsa de chocolate caliente... mmm... Qué delicia!!!
A mi me dio por las patatas fritas, concretamente por los doritos tex-mex, luego por las de toda la vida, fritas en casa... Luego por los pimientos rojos asados. Una semana concreta me dio por las hamburguesas y parece ser que era lo que tocaba esa semana... ;D .
De todas maneras yo creo en la teoría esa que dice que lo que se te antojan son las carencias que tienes, porque yo tengo antojos desde que me conozco.
Ahora estoy en la etapa de los helado, ¿y quien no? :)
Jajajaja! Vaya antojos más sanos, ¿eh? ¿Helados y patatas fritas! Bueno lo de las verduras está mejor, si es q como digo, no sé por qué los antojos tienen q tener ese puntito "pecaminoso" de lo prohibido...
Saludos y gracias por los comentarios!
Ya ves, nada sanos ;D . Menos mal que de peso voy bien, sino me tendría que haber privado... y bastante tengo con tener que congelar el jamón y demás... ;D
Eso si, yo no he comido tanta fruta en mi vida y la verdad es que viene muy bien, sobre todo el kiwi :)
¡Eso es buenísimo! A mí me pasaba lo mismo, no eran antojos, pero sí necesidad de comer muchísima fruta y verdura a diario, y los kiwis mano de santo ;) El cuerpo me lo pedía y la verdad es q ayuda a mantenerse en el peso y a mantenerse hidratada y favorecer la circulación...
Saludos!
Pues antojos si aunque no pudo ser saciado, en mi entorno hemos buscado unos gusanitos que se llaman leperitos, que comía cuando estaba en el instituto que me volvían loca, pero sin éxito.
Aunque mi niña no tiene ninguna manchita como dicen las abuelas, y menos mal porque los gusanitos eran muy naranjas jejejejej.
Eso si me infle a salmorejo(wur también me lo pedía el cuerpo), con huevo y jamón, que rico, además en casa lo comemos mucho y a mi chica le encanta no se por que será jejejej, recuerdo que iba los fines de semana a una terraza y cuando me veían llegar pedían en la cocina un montadito de salmorejo con jamón, para la gordita decían jejeje. Como añoro la tripita jejeje.
La piña.... tengo una obseccion tremenda con esa fruta, quiero comer kilos y kilos, me encanta su aroma, su acidez... diosss y que este bien acida es mas ricaaaa jajajaja..... tambien me ha dado por comer chocolate, (el cual nunca me gusto) jaja que cosa tan rara... me provoca todo con chocolate es increiblee.... y pues tambien cargo un antojo raro con el cereal con leche, en la mañana, a media tarde, en la noche.. en la madrugada puro cereal con lecheee que riiiicoooo....!!!!
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