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Cuando escuchamos hablar de San Valentín, muchas veces lo primero en lo que pensamos es en el amor de pareja, y suele ser en lo que se enfoca la mayoría de la publicidad acerca de este día. Pero el amor no solo es de pareja, el amor es un sentimiento que está en cada parte de nuestras vidas.

Lo podemos encontrar en el amor a la familia, el amor a un trabajo que nos apasiona, a los amigos que nos apoyan y sobre todo, con nosotros mismos. Y justamente por lo importante que es el amor en cada aspecto de nuestras vidas, hoy te quiero compartir algunos consejos para que sea el amor lo que guíe las vidas de nuestros hijos.

¿Alguna vez has sentido que estás fallando en todo este asunto de ser madre? Quizás la mayoría de nosotras hemos llegado a pasar por días difíciles donde nos invade ese sentimiento de fracaso, miedo o inseguridad en el que dudamos de nuestras capacidades como mamás. Y es que ser madre no es un camino de rosas, así como hay bellos y alegres momentos, también hay unos que ponen a prueba nuestro temple y confianza en nosotras mismas.

Es por eso que un emotivo y reconfortante mensaje de una madre, asegurándonos que estamos haciendo un buen trabajo a pesar de que podamos sentir que somos un "terrible desastre", ha hecho que muchas madres se sientan mejor acerca de su maternidad.

El amor que proporciona la maternidad ya de por sí nos hace felices pero… pero la maternidad también es cansada, estresante, a veces nos supera y nos pone a prueba. Sin embargo hay unas cuantas cosas que podemos hacer para minimizar esos puntos “menos positivos” y ponernos estupendas.

Te sugerimos siete hábitos de las madres felices que puedes poner en práctica desde hoy mismo si aún no lo haces. ¿Te apuntas?

Ser madre es, para la mayoría de las mujeres, la mejor experiencia de su vida, pero también la más desgastante. Desde el momento que llega un bebé a nuestras vidas, todo nuestro tiempo y dedicación pasa a centrarse en ese pequeño ser que nos demanda a todas horas. Y cuando crees que empiezas a recuperar un poco tu vida, llega otro bebé y todo vuelta a empezar.

A medida que crecen dormimos mejor y nuestras vidas se empiezan a acomodar, pero nuestros hijos siempre son la prioridad y a menudo olvidamos cuidarnos a nosotras mismas, darnos ese merecido "tiempo para mamá" que todas necesitamos. Si últimamente te has sentido exhausta y sobrepasada, el comienzo de un nuevo año es un buen momento para fijarte un propósito que te ayudará: cuidarte y quererte más para ser mejor madre.

Pocas cosas en la vida puede compararse con la experiencia de tener hijos. Es toda una aventura que trae consigo muchas emociones y nos ayuda a conocer habilidades y capacidades que no sabíamos que teníamos. Pero también, puede ser agobiante y agotadora.

Personalmente, creo que la forma en cómo vivimos la maternidad dependen mucho de nuestra actitud y nuestra manera de pensar. Por eso hoy quiero compartirte 11 claves para vivir una maternidad feliz.

No es un tópico: la maternidad te cambia la vida, modifica tus prioridades y te descubre una nueva forma de ver el mundo. Ser madre es un auténtico regalo y, probablemente, lo más maravilloso que nos depare la vida.

Por eso, creo que nunca está de más pararse a reflexionar y valorar lo que la maternidad significa para nosotras. Hoy quiero hacer ese ejercicio de reflexión y dar las gracias por lo que mis hijos me aportan y descubren cada día. ¿Te animas a hacer lo mismo?

El lado más amoroso y políticamente correcto en esto de la maternidad lo conocemos de sobra y además lo aprobamos, lo compartimos y lo asumimos como propio pero… ¿hay espacio para el arrepentimiento en esto de la maternidad?

Sí, debe haberlo cuando no son pocas las mujeres que se arrepienten de haberse convertido en madres.

No es tan público y notorio, no se va predicando a los cuatro vientos pero haberlas haylas y en esto como en tantos otros aspectos, el hecho de que no coincidan con mi postura no significan que no tengan derecho a sentir y a opinar lo que les pida el cuerpo ¿verdad?

Algunos lo llaman la cultura del esfuerzo otros fuerza de voluntad, el caso es que es algo de lo que vamos muy justos habitualmente la mayoría de los adultos por lo que nos es muy complicado inculcárselo a nuestros hijos y eso repercute en su escasa tolerancia al fracaso y a la frustración, aunque en esto como en todo también habrá excepciones ¡claro! Pero sí, al final está todo más relacionado de lo que a veces nos paramos a pensar.

Es evidente que son muchos los beneficios que podemos obtener desarrollando nuestra fuerza de voluntad y animando a nuestros hijos a que ellos también lo hagan. No es tan complicado, sólo requiere un poco de esfuerzo.

Madrugar. Trabajar. Parar un rato para comer. Trabajar de nuevo fuera o dentro o quizás, fuera y dentro de casa. Cuidar a los niños. Hacer la compra. Organizar el día siguiente de la familia, las comidas, la ropa, las actividades, las citas médicas si las hubiera. Cenar. Dormir. Vuelta a empezar.

Que deberíamos tomarnos la vida con un poco más de tranquilidad lo sabemos aunque no conseguimos hacerlo ni siquiera aunque lo intentemos pero lo que es peor, al final esa falta de tranquilidad, ese estrés o ese exceso de autoexigencia ¿se lo llegamos a transmitir a nuestros propios hijos? ¿Nos exigimos demasiado en la crianza como para poner en riesgo nuestra felicidad? A veces pienso que podría ser que sí, que de forma inconsciente lo estuviéramos haciendo.

La palabra deberes no está entre mis favoritas, sino más bien todo lo contrario, es escucharla y darme ganas de llorar. Si hablamos de deberes escolares, esas tareas mecánicas que hacen los niños tras el cole creo que son poco provechosas y deberían eliminarse. Los niños de hoy en día están sobrecargados de deberes. Tras la jornada escolar se llevan trabajo a casa para volver a sentarse cuando hay tantísimas otras cosas interesantes con las que aprender.

Hoy voy a cambiar los deberes tradicionales, tal y como los conocemos, para amigarme un poco con esta palabra y rescatar la lista de 21 deberes para que los niños sean felices. Aquellas cosas que deberían hacer los niños todos los días para desarrollar el sentido de la responsabilidad, la creatividad, la autonomía y fomentar valores como la empatía, la solidaridad y la amistad. En definitiva, los otros deberes, los que que hacen felices a los niños, aquellos que no deberían dejar de hacer.