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RSS Alimentación infantil

La alimentación infantil es clave para el desarrollo del niño y además tiene varias fases de evolución. Desde los primeros alimentos como la leche materna, hasta el momento en que vamos introduciendo alimentación complementaria en la dieta de nuestros hijos. La fruta, la carne, las verduras, los cereales... todos los componentes de una dieta sana y equilibrada forman parte de la alimentación de nuestros hijos.

Encontrarás aquí todo sobre la alimentación infantil, consejos e informaciones sobre qué es lo mejor para alimentar a nuestros bebés, y también aquéllos alimentos menos recomendados según la edad de nuestros hijos.

No, ningún bebé ha muerto (ni morirá jamás) por no comer gluten

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No, ningún bebé ha muerto (ni morirá jamás) por no comer gluten

Ayer mismo nos hacíamos eco de la noticia: un bebé falleció con 7 meses de vida, con un peso de 4,3 kg, porque sus padres fueron tremendamente irresponsables a la hora de alimentar a su bebé, y al no acudir en ninguna ocasión a profesionales médicos que le hicieran un diagnóstico de sus alergias (si es que las tenía) y de su estado general de salud.

Por desgracia, esta misma noticia está dando vueltas por la red, en muchos medios, dándose a entender que la culpa de todo la tiene el gluten, o en este caso, la ausencia del mismo en la dieta de Lucas, el bebé. Sin embargo, no solo es mentira, sino que es imposible, porque nadie muere por no comer gluten. Es decir: No, ningún bebé ha muerto (ni morirá jamás) por no comer gluten.

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Muere un bebé de 7 meses que recibía una dieta sin leche adaptada y pesaba 4 kg

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Muere un bebé de 7 meses que recibía una dieta sin leche adaptada y pesaba 4 kg

Todos sabemos que lo mejor que puede recibir un bebé como alimento es la leche materna. Además, sabemos (o deberíamos saber), que en caso de que un bebé no pueda recibir leche materna, la mejor alternativa es la fórmula infantil a base de leche de vaca o de cabra, o en su defecto una fórmula infantil a base de soja o arroz (aunque la de arroz no está regulada por las leyes españolas).

Un bebé de 7 meses, hijo de una pareja de la ciudad belga de Beveren, murió precisamente por no ser alimentado con ninguna de estas. Al parecer, recibía más de un tipo de bebidas vegetales no adaptadas y otros alimentos sin gluten y sin proteínas de leche de vaca, y pesaba solo 4 kgs.

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19 consejos de la abuela que no funcionan con tu bebé

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19 consejos de la abuela que no funcionan con tu bebé

Cuando nace nuestro bebé la lluvia de consejos comienza a caer y nosotras como madres primerizas los recibimos, tomando en cuenta todo lo que nos dicen.

Y aunque seguro todos los que nos aconsejan lo hacen con buenas intenciones, a veces nos toca escuchar algunas recomendaciones que parecen más supersticiones o que están basados en viejas creencias. Te comparto algunos consejos de la abuela que no sirven con tu bebé.

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¿Cómo quieren conseguir que tu hijo se atiborre de azúcar pensando que es sano?

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¿Cómo quieren conseguir que tu hijo se atiborre de azúcar pensando que es sano?

Hace unos meses os contamos cómo se había destapado la gran mentira del azúcar, cuando hace décadas se alteraron los estudios que decían** qué alimentos eran más peligrosos para nuestro peso y nuestro corazón**, y obviaron el azúcar, atacando a las grasas.

Eso hizo que la gente disminuyera el consumo de grasa y que, en consecuencia, aumentara el de los alimentos con más hidratos de carbono simples, e incluso el de alimentos con azúcar añadido porque, en realidad, nunca nos hemos preocupado mucho por ella. Ahora sabemos que es un alimento del que no conviene abusar en absoluto y, ante el riesgo de que los niños aprendan esto, hay quien ya ha encontrado la manera de conseguir que otra generación de niños, futuros adultos, se atiborre de azúcar haciéndoles creer que es sano.

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Nueve estrategias para evitar que los niños se pongan enfermos

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Nueve estrategias para evitar que los niños se pongan enfermos

Hace dos días hablamos de las enfermedades más comunes en la infancia, desde que nacen hasta esa edad, hacia los cinco años (año arriba, año abajo), en que empiezan a enfermar cada vez menos. Os explicamos las enfermedades respiratorias más habituales, así como las acabadas en "itis" (gastroenteritis, otitis, laringitis, conjuntivitis...), para que conocierais un poco su nombre y lo que suponen.

Pues bien, aunque muchas de ellas las padecerán hagamos lo que hagamos, en muchos momentos podemos esquivarlas, o prevenirlas, o ayudarles a que sean más leves, si seguimos estas nueve estrategias para evitar que los niños se pongan enfermos.

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Los vídeos de la bebé que abre la boca para comer como si no hubiera un mañana

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Los vídeos de la bebé que abre la boca para comer como si no hubiera un mañana

Uno de los mayores temores de los padres es que cuando toque pasar de la teta a la comida, o del bibe a la comida, no tenga curiosidad por comer, no se lleve las cosas a la boca o, si viene en cuchara, que cierre los morros a todo y diga que ni loco se come eso.

Imaginad ahora que sois la mamá que graba estos vídeos y que tu bebé no solo no cierra la boca, sino que la abre como si no hubiera un mañana, como diciéndote: ¡Mamá, me encanta la comida que me das! Vamos, el sueño de toda madre y padre.

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Bebés alimentados con leche materna aceptan mejor nuevos alimentos

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Bebés alimentados con leche materna aceptan mejor nuevos alimentos

La leche materna continua aumentando su lista de beneficios con cada estudio nuevo que se le hace para conocer mejor sus propiedades. En Bebés y más siempre la promovemos y hablamos de los descubrimientos que se hacen sobre ella pues indudablemente es lo mejor para tu bebé.

Un estudio reciente arrojó resultados que sin duda encantarán a las madres lactantes, y es que al dar el pecho a tu bebé, este aceptará mejor los alimentos cuando comiencen la ablactación, haciendo la introducción de nuevos sabores que complementen la lactancia materna algo menos estresante o complicado.

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Los niños propensos a la obesidad son más vulnerables a los anuncios de comida chatarra

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Los niños propensos a la obesidad son más vulnerables a los anuncios de comida chatarra

Un nuevo estudio midió la respuesta del cerebro de los niños con riesgo a padecer obesidad mientras miraban la televisión. De acuerdo con este estudio, los niños que presentan genéticamente tendencia a ser obesos son 2.5 más vulnerables que aquellos niños que no tienen este gen presente.

Este estudio, realizado por investigadores de la Universidad Darthmouth, consistió en que los niños vieran contenido preparado específicamente para ellos mientras estaban dentro de una máquina de resonancia magnética que mediría su actividad cerebral en relación a las imágenes mostradas.

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El principio de todo: cuando la industria del azúcar consiguió que se creyera que el peligro era la grasa

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El principio de todo: cuando la industria del azúcar consiguió que se creyera que el peligro era la grasa

Llevamos años huyendo de la grasa como si de la peste se tratara. Leche desnatada, yogures 0%, embutido sin grasa, evitamos los frutos secos, cortamos la grasa de los alimentos, "eso no me lo como que tiene mucha grasa" y así hasta la saciedad, porque desde hace décadas se nos está diciendo que la grasa es lo peor que podemos consumir, a pesar de que resulta ser muy necesaria en una dieta equilibrada.

Años huyendo de la grasa por culpa de que hace 60 años, cuando aparecieron los primeros estudios que enumeraban los factores que aumentaban el riesgo de enfermedad coronaria, obesidad, etc., la industria del azúcar consiguió sobornar a los científicos que publicaban los datos para que omitieran todo lo relacionado con el azúcar.

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La pasta que tanto gusta a los niños: qué les aporta y 11 recetas para prepararla aún mejor

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La pasta que tanto gusta a los niños: qué les aporta y 11 recetas para prepararla aún mejor

Si hay un plato que es un éxito entre el público infantil ese es cualquiera que lleve pasta. Macarrones con tomate y queso, espaguetis a la boloñesa, tallarines con salsa carbonara,.. ¿a cuántos niños conocéis que no adoren estos platos y otros tantos parecidos?

Hablamos de la deliciosa pasta, la pasta que tanto gusta a los niños: qué les aporta y cómo prepararla para que sea más apetecible y aún más sana.

Hay muchas opciones y os traemos 11 recetas muy sabrosas, más allá de la salsa de tomate y por supuesto, muy alejadas de los incomibles macarrones o espaguetis de los menús infantiles de muchos restaurantes.

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