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RSS Alimentación infantil

La alimentación infantil es clave para el desarrollo del niño y además tiene varias fases de evolución. Desde los primeros alimentos como la leche materna, hasta el momento en que vamos introduciendo alimentación complementaria en la dieta de nuestros hijos. La fruta, la carne, las verduras, los cereales... todos los componentes de una dieta sana y equilibrada forman parte de la alimentación de nuestros hijos.

Encontrarás aquí todo sobre la alimentación infantil, consejos e informaciones sobre qué es lo mejor para alimentar a nuestros bebés, y también aquéllos alimentos menos recomendados según la edad de nuestros hijos.

¿Qué hacer si mi hijo se atraganta?

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¿Qué hacer si mi hijo se atraganta?

La asfixia o atragantamiento es una de las causas más comunes de lesiones en niños entre 6 meses y 3 años de edad. Hay ciertos alimentos especialmente peligrosos como las salchichas, los caramelos duros, las uvas enteras y los frutos secos, aunque en realizar cualquier alimento o trozo podría atascarse en la tráquea y provocar un atragantamiento.

¿Qué debemos hacer si un niño se atraganta? Como padres, y en realidad cualquier persona que suela estar al cuidado de niños pequeños, debería tener nociones básicas de primeros auxilios y saber cómo actuar en caso de atragantamiento.

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Acusada una madre de abuso infantil por dar a probar wasabi a su bebé

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Acusada una madre de abuso infantil por dar a probar wasabi a su bebé

El wasabi es un rábano picante de la misma familia a la que pertenecen el nabo, la mostaza y el repollo que muchas veces se sirve para acompañar a delicatessen como el sushi. Ahora bien, ¿se lo darías a probar a tu bebé?

Pues una madre británica ha pensado que no era tan mala idea y así lo ha hecho inmortalizándolo en un vídeo subido a Facebook y recogido por una revista digital. Las críticas no se han hecho esperar y algunos usuarios acusan a la madre de abuso infantil.

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¿Por qué es una mala idea? Los siete errores de Nutrispoon, la cuchara con soporte para el móvil para dar de comer al bebé

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¿Por qué es una mala idea? Los siete errores de Nutrispoon, la cuchara con soporte para el móvil para dar de comer al bebé

El último invento de Nutribén, marca especializada en alimentación infantil, es una malísima idea. Se llama Nutrispoon y se trata de una cuchara con soporte para el móvil que, al instalar una aplicación, proyecta imágenes holográficas mientras se le da de comer al bebé.

La artilugio no gustó nada a los expertos ni a muchos padres que inundaron las redes con críticas hacia la marca. No toda innovación es buena cuando se trata de fomentar en el bebé buenos hábitos de alimentación. Os explicamos los errores que vemos en el concepto de la cuchara.

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¿Tú hijo es quisquilloso con la comida? Cinco formas de que las comidas sean más divertidas y saludables

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¿Tú hijo es quisquilloso con la comida? Cinco formas de que las comidas sean más divertidas y saludables

Si en casa tienes a un niño tiquismiquis para comer, no estás solo. Casi el 50 por ciento de los padres afirman que sus hijos pequeños son quisquillosos con la comida. Si son selectivos a la hora de comer, pueden hacer que las comidas sean un caos. Ya tenemos bastante con preocuparnos de que no se desperdicie comida y de que tu hijo coma suficiente comida "buena" y poca comida "mala" (o al menos que coma suficiente). Estas luchas diarias pueden hacer que las comidas se conviertan en una carga y planificarlas teniendo en cuenta las preferencias de los más pequeños puede ser casi imposible.

Sin embargo, hay buenas noticias: algunos de los comportamientos comunes de los niños quisquillosos con la comida, como rechazar nuevos platos o tener rabietas a la hora de comer (porque solo quieren comer su comida favorita) son normales.

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Ricas y originales: Cinco propuestas de meriendas saludables para los niños

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Ricas y originales: Cinco propuestas de meriendas saludables para los niños

A pesar de ser igual de importante que el resto de comidas que nuestros hijos hacen en el día, la merienda es quizá una de las que más descuidamos. Las prisas por preparar algo rápido antes de ir a buscar a los niños al colegio, junto con la falta de creatividad puede llevarnos en ocasiones a recurrir a alimentos procesados, altamente azucarados y nada saludables para los niños.

Al igual que hicimos hace unos días compartiendo con vosotros propuestas de desayunos saludables, en esta ocasión hemos querido hablar con el nutricionista y dietista Luis Alberto Zamora (al que podemos ver también en el programa de televisión "Más vale comer") sobre alternativas sanas, deliciosas y fáciles de preparar para disfrutar junto a nuestros hijos de una rica merienda al aire libre a la salida del cole.

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Los niños de entre 9 y 12 años consumen más de 32 kilos de azúcar al año

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Los niños de entre 9 y 12 años consumen más de 32 kilos de azúcar al año

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que el consumo de azúcares añadidos se debería reducir a menos del 10% de la ingesta calórica total. Y que una reducción por debajo del 5% de la ingesta calórica total produciría beneficios adicionales para la salud.

Según el estudio ‘Adecuación de la ingesta de azúcares totales y añadidos en la dieta española a las recomendaciones: estudio ANIBES' publicado en 2017, solo un 58,2 por ciento de los niños españoles de entre 9 y 12 años cumple con esta recomendación. El informe arroja que el consumo de azúcares totales en este grupo de edad es de 91,6 gramos al día, lo que supone el 18,8 por ciento de la energía total, y el equivalente a más 32 kilos al año, exactamente 33,43 kilos.

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Andalucía planta cara a la obesidad infantil: ni bollos ni refrescos de más de 200 calorías en los colegios

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Andalucía planta cara a la obesidad infantil: ni bollos ni refrescos de más de 200 calorías en los colegios

Los trastornos de alimentación son un problema prioritario de salud pública, y especialmente lo es la obesidad infantil, que se ha multiplicado por 10 en los últimos 40 años, tanto que ya se la considera la "epidemia del siglo XXI". Se requieren medidas efectivas para promover hábitos alimenticios saludables y Andalucía acaba de dar un paso muy importante para contribuir a mejorar la salud de los niños y de la población en general, que esperemos que marque el camino al resto de Comunidades Autónomas.

El Consejo de Gobierno andaluz acaba de aprobar un anteproyecto de ley para regular la lucha contra la obesidad. Se trata de una ley pionera en nuestro país, que entre otras contundentes medidas, prohíbe la venta de productos como bollos o refrescos de más 200 calorías en los colegios.

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Muestra en Twitter una foto de su hijo desayunando garbanzos y le llueven las críticas

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Muestra en Twitter una foto de su hijo desayunando garbanzos y le llueven las críticas

María Merino es diplomada en nutrición, tiene un blog sobre alimentación y dietética y ayer vivió una desagradable situación a través de las redes sociales al recibir cientos de críticas por una foto que publicó de su hijo desayunando garbanzos.

Fueron muchas las personas que la criticaron por la alimentación que estaba ofreciendo a su niño, y juzgaron una imagen que María había compartido con el único fin de demostrar que hay más alimentos de desayuno aparte de las clásicas galletas y cereales.

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Salmonelosis: qué es y cómo prevenirla en bebés y niños

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Salmonelosis: qué es y cómo prevenirla en bebés y niños

Recientemente fue noticia que el Gobierno francés ordenó la retirada de más de 600 lotes de leche de fórmula infantil, debido a que presentaba riesgo de salmonelosis, luego de haber detectado algunos casos de infección. Puedes consultar la lista de productos retirados aquí.

Ahora queremos hablarte acerca de la salmonelosis, porque siempre es bueno estar informado para prevenir este tipo de enfermedades, que de no ser atendidas podrían tener consecuencias graves. Te decimos qué es la salmonelosis y cómo puedes prevenirla en bebés y niños.

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La OCU exige una regulación específica de la publicidad de alimentos infantiles como medida para luchar contra la obesidad

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La OCU exige una regulación específica de la publicidad de alimentos infantiles como medida para luchar contra la obesidad

La cifra de niños y adolescentes obesos en el mundo se ha multiplicado por 10 en los últimos 40 años, y la OMS viene alertando de este grave problema desde hace ya tiempo. Según la Organización de Consumidores (OCU), en España uno de cada cuatro niños tiene sobrepeso, y aunque detrás de muchos casos se esconden hábitos de vida sedentarios, en otros se debe a una mala alimentación y un consumo elevado de azúcar.

La OCU ha realizado un estudio sobre la publicidad de los alimentos infantiles y cómo ésta puede afectar en la decisión de compra de las familias. Por eso, exige una ley que regule este tipo de publicidad, de manera que aquellos alimentos poco saludables y que no cumplan con los criterios de la OMS no puedan anunciarse en los medios.

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