Es sabido que conforme nuestros hijos van creciendo pasamos cada vez menos tiempo con ellos. Cuando son bebés y dependen totalmente de nosotros, pasamos el día entero con ellos; mientras que cuando son adolescentes, suele ser más el tiempo que pasamos sin ellos que junto a ellos.
Sin embargo, tal y como lo señalan los expertos, que nuestros hijos aparenten no necesitarnos tanto no significa que esto sea así, y pasar tiempo con ellos durante su adolescencia continúa siendo importante.
De hecho, de acuerdo con un estudio reciente en esta etapa es más importante que nunca, y deberíamos pasar como mínimo seis horas a la semana con nuestros hijos adolescentes, pues es beneficioso para ellos. Te contamos por qué.
Hace unos días compartíamos los resultados de un estudio longitudinal a gran escala, en el que se daba una respuesta precisa sobre qué es mejor para los hijos, si la cantidad o la calidad de tiempo. Pero además de responder esta duda frecuente entre los padres, la investigación encontró algunos detalles interesantes sobre el tiempo entre padres y adolescentes.
Cuanto más tiempo pase un adolescente con sus padres, mejor
Esta fue una de las conclusiones principales de este estudio, pues aunque en general importa más el tiempo de calidad, durante la adolescencia la cantidad de tiempo que pasamos con los hijos sí es importante.
Por ejemplo, se encontro que cuanto más tiempo pasa un adolescente en contacto con su madre, menos casos de conducta delictiva presenta. Y cuanto más tiempo pasa con ambos padres juntos en familia, como a la hora de la comida o la cena, menos probabilidad tiene de abusar de drogas y alcohol, así como de participar en otras conductas de riesgo o ilegales.
Por otro lado, ese tiempo juntos también puede beneficiar el rendimiento académico de los adolescentes, pues se encontró que al pasar más tiempo en familia también obtienen mejores calificaciones en matemáticas.
Ahora viene la gran duda, ¿cuánto tiempo es suficiente?
De acuerdo con los investigadores, se encontraron estas asociaciones positivas en los adolescentes que pasaban, en promedio, seis horas a la semana de tiempo en familia con sus padres. "Así que no se trata de una cantidad enorme de tiempo", señala Melissa Milkie, la autora principal del estudio.
Con los resultados de este estudio, fortalecemos un consejo que hemos dado anteriomente: el tiempo con los padres sí que es importante durante la adolescencia, por lo que habremos de buscar momentos de conexión y convivencia con nuestros hijos, que a pesar de ser mayores, aún nos necesitan.
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