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Nuevo libro sobre alimentación infantil

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Todo asesoramiento que nos enseñe a inculcar buenos hábitos de alimentación en nuestros hijos en bienvenido.

En este caso se trata de un libro llamado Alimentación infantil escrito por la experta en nutrición Yolanda Sanz, la misma autora de Soy lo que como (les sonará del programa de televisión) que esta vez se ha centrado en los niños.

Dado los preocupantes niveles de obesidad que encontramos entre los niños, tanto padres como educadores tenemos la responsabilidad de alimentar adecuadamente a nuestros hijos y de guiarlos hacia una alimentación saludable.

Lo que suele suceder es que todos conocemos la música de la canción pero no la letra. Es decir, que todos queremos que nuestros hijos aprendan a comer sano, pero no sabemos cómo conseguirlo.

Esta guía práctica, enfocada a niños de entre 6 y 14 años, nos enseña sobre todo a distribuir los alimentos equilibradamente, a saber qué necesita comer y beber el niño para estar sano y a prevenir la obesidad infantil. Puedes adquirirlo en tu librería habitual y también on-line por 16,50 euros.

Más información | Aguilar

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