¿Eres de los que toma varios cafés al día y empieza a notar que no le hacen efecto? ¿Te notas igual de cansado y dormido? Seguramente, hayas creado tolerancia a la cafeína, que significa que tu cuerpo se ha acostumbrado a ella, y que cada...
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Iniciar el día con una taza de café, o bien, disfrutar de una tras la hora de la comida, es uno de los rituales que muchas personas realizamos cada día por diversas cuestiones - ya sea para ayudar a despertarnos, o para acompañar algún...
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Para muchas personas, no hay nada mejor que una taza de café caliente recién hecho. Y quizás, para esas mismas personas, no hay nada peor que una taza de café recalentado. Sucede que, seguramente en más de una ocasión, a la mayoría de los...
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¿Eres de los que no puede arrancar el día sin una buena taza de café por la mañana? Lo cierto es que el café se ha convertido en la gasolina para muchos, un buen aliado para empezar el día con energía. Y tal vez hayas escuchado a hablar de...
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Aunque en el embarazo es posible continuar comiendo y bebiendo lo que regularmente consumimos, hay una lista de alimentos que están prohibidos durante el embarazo, pues podrían afectar la salud de mamá y bebé. Una bebida que recientemente...
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Aunque en el embarazo podemos seguir comiendo y bebiendo lo que usualmente disfrutamos, hay cosas que todos sabemos no debemos consumir, como el alcohol. Sin embargo, de acuerdo con múltiples estudios, también deberíamos prestar especial...
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Bebes café es parte del ritual diario de muchas personas e incluso hay muchas que se consideran adictas al café, porque no les es posible pasar un sólo día sin beber por lo menos una taza. En el embarazo, es importante controlar el consumo...
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Aunque en el embarazo podemos continuar disfrutando sin preocupación la mayoría de los alimentos y bebidas que solemos consumir, sabemos que hay ciertas cosas que por salud de mamá y bebé se deben evitar, como el alcohol y el consumo...
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La cafeína es probablemente la sustancia psicoactiva más consumida en la historia, y muchas personas, incluidas las mujeres embarazadas, la consumen a diario. Un análisis de estudios sobre el tema, publicado en BMJ Evidence Based...
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Durante el embarazo, hay ciertos alimentos que es recomendable mejor limitar su consumo o evitarlos en la totalidad. Uno de ellos, es la cafeína, de la cual recomiendan limitar su consumo a 200 miligramos diarios o una taza de café al día,...
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Bebes café es parte del ritual diario de muchas personas e incluso hay muchas que se consideran adictas al café, porque no les es posible pasar un sólo día sin beber por lo menos una taza. En el embarazo, es importante controlar el consumo...
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Si eres de esas personas que sin café no arrancan el día, recarga la baterías a base de unas cuantas tazas de café diarias y has quedado embarazada, debes saber que no es un bebida contraindicada durante el embarazo, pero tampoco...
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Con sus colores llamativos, pueden atraer nuestra atención y la de los más pequeños. Pero las bebidas energéticas no son bebidas para niños, ni para embarazadas ni para mujeres que dan pecho. Se trata de unas bebidas con alto contenido en...
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Como ya hemos comentado en otras ocasiones, una de las cosas más duras de la maternidad y la paternidad son las felices malas noches. Los bebés no saben de relojes, horarios, de noches ni de días, atardeceres y amaneceres y duermen y comen...
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Hace unos días Lola nos explicaba por qué no es bueno que los niños tomen refrescos y un estudio reciente realizado en California ha determinado que los niños toman más zumo del que deberían. Tras estos datos que parecen indicar que los...
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Por suerte no tuve que enfrentarme a estas dudas durante mis embarazos y lactancias, porque no tomo café, pero seguro que a muchas madres les ha surgido la duda acerca del efecto de la cafeína sobre los bebés. Pues bien, en lo referido...
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El exceso de cafeína en el embarazo está relacionado con un aumento del riesgo de aborto, de parto prematuro y con el bajo peso al nacer, pero una vez nacido la cafeína pasa al bebé a través de la leche de la madre, por tanto el consumo de...
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Hace unos días leía en un periódico deportivo que Mascherano, el jugador del Barça, ofrecía a sus compañeros de equipo mate, mientras iban en autobús, y pensé en cuán unidos están los sudamericanos y el mate, recordando también a un...
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Es sabido que el exceso de cafeína es perjudicial para los niños, quienes al igual que los adultos también pueden excederse. Por eso, las recomendaciones de los expertos es que hay que vigilar en consumo de cafeína en los niños....
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Diversas investigaciones han sacado a la luz el riesgo del consumo de cafeína durante el embarazo. Se la vincula con riesgo de aborto y parto pretérmino, sin embargo una revisión del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos ha...
Leer más »Cafeína:David Callejo, médico: "Si quieres que el café te vuelva a hacer efecto, la ciencia recomienda hacer una descarga de cafeína".Esta es la especia...