¿Cuántas fotos y vídeos tenemos de nuestro hijo cuando nació? ¿Cuántas llamadas y whatsapp contestamos, instantes después de que nuestro bebé llegara al mundo? ¿Cuánto tardamos en subir su primera fotografía a redes sociales? Qué difícil puede resultar despegarse del teléfono y conectar físicamente con quienes nos rodean... aún cuando acabamos de convertirnos en padres.
Por eso, desde la cuenta @nacerenAlcalá del Hospital Príncipe de Asturias han puesto en marcha la campaña "Deja a un lado el móvil", con la que pretenden concienciar a los padres sobre la importancia de apartar el teléfono y centrarnos en lo más hermoso de la vida: observar y disfrutar de nuestro hijo recién nacido, sin interferencias ni distracciones.
"Pocas cosas hay tan bonitas que observar a tu hijo recién nacido"
Con esta real, preciosa y emotiva frase comenzaba su hilo en Twitter la doctora Rosa María Funes, neonatóloga del Hospital Príncipe de Asturias. Y es que a su juicio, los padres nos perdemos grandes e irrepetibles momentos de nuestro bebé por estar pendientes del teléfono. Y en mi opinión no le falta razón, aunque en ocasiones nos cueste darnos cuenta de esta realidad.
Pocas cosas hay más bonitas que observar a tu hijo recién nacido (RN) justo en ese momento en el que acaba de nacer. En esos momentos aunque no lo parece ocurren muchas cosas. Momentos irrepetibles.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Lo primero y más importante de todo es que miréis a vuestro hijo sin perderos ni un segundo. Y además os invitamos a verlo en directo y no a través de un móvil o una cámara de vídeo. No tiene comparación ver a tu bebé a través de una pantalla que directamente. Pruébalo. Compáralo pic.twitter.com/ltnstmY2To
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Podréis hacer millones de fotos después. Esas primeras horas de vuestro bebé jamás se repetirán. Son momentos únicos. Grabadlos en vuestra memoria. Esos ojos abiertos mirando todo. No os lo perdáis por un WhatsApp o una llamada. pic.twitter.com/EW8RTV7ogM
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
La neonatóloga continua su hilo hablando del periodo de vigilia que tiene lugar tras el nacimiento. Durante ese rato, que puede llegar a durar hasta dos horas, el bebé permanece muy despierto, activo y con los ojos abiertos. Ese momento es maravilloso y sagrado, ya que nos permite conectar con nuestro hijo y comenzar la lactancia materna.
1- Inmediatamente tras el parto sucede un período breve de vigilia donde el RN tiene marcada actividad motora, de despertar y fluctuaciones de estado.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Hay varios estados en el RN: Sueño profundo, Sueño ligero, Somnoliento, Vigilia tranquila, Vigilia activa y llanto.
Miradle, no os perdáis detalle, mirad cómo se mueve, cómo mueve sus manos, sus ojos, cómo está "alerta".
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Disfrutad de esta maravilla de momento.
A partir de este momento, el recién nacido cae en una fase de sueño llamada "letargo fisiológico de recuperación del parto", que puede durar varias horas o incluso días, en función del parto que haya tenido la madre. El contacto piel con piel consciente, y la lactancia materna a demanda son fundamentales en esta nueva etapa.
2- Después de este breve período de alerta inicial viene un período de donde el recién nacido se mueve menos y su conducta es más desorganizada que dura un día o dos en partos normales y que podría durar hasta 4 días en partos complicados o si se han dado sedantes a la madre.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
En el primer día de vida, el estado de sueño que predomina es el sueño profundo. Esto es una respuesta adaptativa del recién nacido al estrés del nacimiento. pic.twitter.com/tjSDZijCV5
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
En este sueño profundo el bebé tiene una respiración regular.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
En el sueño ligero verás que la respiración del bebé es irregular y tiene movimientos oculares dormido. pic.twitter.com/Cxxi5lkGpa
3- Y al cabo de varios días tiene lugar la recuperación de la competencia de la conducta.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Ya está con vosotros. No dejéis de mirarle y de disfrutar de su presencia. Recordad que está en vuestras manos. Cuidadle con inmenso cariño como el gran tesoro que es.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 15 de marzo de 2019
Dejad el móvil a un lado, dedicadle toda vuestra atención. Nadie merece más atención que un recién nacido.
La campaña viral #dejaaunladoelmovil
A raíz de este hilo, en el que se narraba con tanto detalle y delicadeza las primeras horas de vida del bebé y la cantidad de cosas únicas e irrepetibles que se suceden durante ese tiempo, desde la cuenta del Hospital Príncipe de Asturias se decidió iniciar la campaña "deja a un lado el móvil" (#dejaaunladoelmovil).
Mediante las publicaciones con este hasthag se pretende concienciar a los recientes papás (y también a los veteranos) sobre la importancia de prestar toda nuestra atención al recién nacido, dejando a un lado los whatsapps, las llamadas de teléfono o las fotos.
Porque el móvil (aunque en ocasiones también las visitas incontroladas, y por supuesto, los estrictos y anticuados protocolos médicos que aún imperan en algunos hospitales) acaba interfiriendo en el momento de hacer piel con piel con nuestro bebé o de alimentarle con nuestros cinco sentidos. En definitiva, acaba restándonos tiempo y calidad a los ratos que pasamos juntos.
En la línea de nuestro último hilo, comenzamos la campaña #dejaaunladoelmóvil. Despeguémonos de nuestros teléfonos por un rato. Disfrutemos del directo. ¡Participa y/o RT! pic.twitter.com/o0o2p6blJ4
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para hacer "piel con piel" con tu bebé poniendo tus cinco sentidos en él y aportándole toda la paz que necesita #dejaaunladoelmóvil pic.twitter.com/oeYIqjHDNP
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para darle el pecho o el biberón, para mirarle mientras come, para prestarle toda tu atención #dejaaunladoelmóvil pic.twitter.com/jFOsznsQo5
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para bañarle y asearle cada día con tranquilidad, disfrutando de uno de los momentos más entrañables de tener un hijo #dejaaunladoelmóvil pic.twitter.com/FW36yvQJAp
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para pasear por la calle y empujar el carrito con las dos manos y mirar lo que nos rodea #dejaaunladoelmóvil pic.twitter.com/huZaAEzH57
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para jugar con tu hijo, para leerle un cuento, para cantarle un canción, para miraros a los ojos #dejaaunladoelmóvil pic.twitter.com/H7CcpkIDwd
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para que aprendan desde el minuto cero que el móvil no es más importante que ellos #dejaaunladoelmóvil
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Para que puedas vivir con intensidad cada segundo sin interferencias, cuando estés con tu hijo #dejaaunladoelmóvil.
— @NacerenAlcalá (@NacerenAlcala) 16 de marzo de 2019
Pero a la campaña a la que nos animan a participar desde @nacerenAlcalá, se suma también un relato publicado en su blog y titulado "El nacer literario". En el post se comparan cuatro partos ocurridos en diferentes fechas, 1918, 1980, 2000 y 2014. En ellos podemos ver las circunstancias que rodean a cada época y las diferencias entre las cuatro historias, siendo el uso de la tecnología la principal. Quizá la historia de 2014 pueda parecernos exagerada (yo lo he pensado), pero sin duda deja un cierto sabor agridulce que invita a la reflexión...
No es la primera vez que nos hacemos eco de este tipo de iniciativas y campañas, que buscan sensibilizar al lector/espectador y nos invitan a reflexionar. No se trata de estar en contra de la tecnología (¡tan necesaria y útil en el mundo en el que vivimos!), sino de encontrar el equilibrio, del que tantas veces hemos hablado, que nos permita utilizarla sin restar tiempo ni atención a quienes más queremos. ¿Qué os parece a vosotros?
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