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Recuperar la forma después del embarazo

Recuperar la forma después del embarazo
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Durante el embarazo, nuestro cuerpo sufre cambios de los que posteriormente puede resultar difícil recuperarse. Todo lo que necesitas saber para cuidarte después de dar a luz, lo puedes encontrar en el libro Recuperar la forma después del embarazo.

Además, los dos o tres primeros meses de vida del bebé pueden llevarte agotada, dejando un vacío en tus cuidados personales. Pero con la información y los consejos médicos que ofrece este libro, aprenderás a cuidar de ti y de tu nueva familia.

Recuperar la fuerza y la vitalidad, conocer lo que puedes hacer si surgen problemas con la lactancia, preguntas que debes realizar al pediatra en la primera visita del bebé y en tu primera revisión posparto, consejos nutricionales para recuperar la forma física, maneras de adaptarte a la nueva vida en el hogar, encontrar momentos especiales para compartir con tu pareja y muchas más cuestiones y recomendaciones que te ayudarán a que disfrutéis en familia con salud y armonía.

Un libro guía que puedes adquirir online por menos de 14 euros.

Más información | Agapea

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