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¿Cuáles son tus días fértiles?

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¿Cuáles son tus días fértiles?

¿Estás buscando un bebé? Hay quienes quedan embarazadas a la primera y mujeres a las que les cuesta unos cuantos meses, incluso más de un año. A la hora de planificar un embarazo es fundamental aprender a reconocer tu período de máxima fertilidad, así que atenta porque te enseñaremos a identificar tus días fértiles para lograr el embarazo.

Hay mujeres que tienen poco conocimiento de su ciclo menstrual, un dato que es esencial para identificar cuándo tienes más posibilidades de quedar embarazada. Aún así, mantener relaciones sexuales en el período de máxima fertilidad no implica un embarazo seguro, por tanto es importante no obsesionarse.

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¿Qué es un termómetro basal?

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¿Qué es un termómetro basal?

Una manera sencilla de conocer nuestros ciclos menstruales es realizar el seguimiento de nuestra temperatura basal, a través de cuyo análisis sabremos cuándo hemos ovulado y si se ha producido un embarazo o, por contra, la menstruación está a punto de aparecer. Aunque podríamos usar cualquier tipo de termómetro que tengamos en casa, en el mercado tenemos termómetros especialmente diseñados para este fin: termómetros basales.

Gracias a ellos, podremos tomar nuestra temperatura basal con mayor comodidad y precisión, algo importante si con esos datos vamos a elaborar una gráfica, pues las variaciones de temperatura que se registran a lo largo del ciclo son pequeñas y una desviación podría alterar nuestro análisis.

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