¿Sabías que, en los países del sur de Europa, más del 40% de los adultos de entre 25 y 34 años aún viven en casa de sus padres? Y la edad promedio para dejar el hogar familiar en España es de 29,8 años, un fenómeno en el que intervienen...
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Siempre se ha sabido que la longevidad difiere ligeramente entre hombres y mujeres. Concretamente, los hombres viven hasta los 69 años, mientras que las mujeres, generalmente llegan a los 74 años en promedio, según la Organización Mundial...
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¿Alguna vez te has preguntado por qué tu cerebro parece recordar ciertas cosas vívidamente mientras que otras se desvanecen en la oscuridad de la memoria? La respuesta a este misterio reside en un fenómeno fascinante y complejo: la memoria...
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El sedentarismo, un estilo de vida cada vez más común en países desarrollados como España y tantos otros, donde muchas personas pasan largas horas frente a sus ordenadores, ha sido identificado como un factor de riesgo significativo para...
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El bienestar en el trabajo es una preocupación creciente, con empresas invirtiendo millones en diversas intervenciones para fomentar ese bienestar: talleres de inteligencia emocional, mindfulness y meditación, dinámicas de equipo... No...
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La música podría ser una alternativa a los psicofármacos para aliviar la ansiedad; al menos así lo ha demostrado una canción concreta, según un estudio publicado en la revista Regional Anesthesia & Pain Medicine. La canción en...
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Hace unos meses, decidí investigar sobre el ayuno intermitente. Y después de leer mucho sobre el tema, de buscar asesoramiento profesional y probarlo, te cuento mi experiencia con el ayuno intermitente 14-10 horas. ¿El resultado? Más...
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Si piensas en una persona hipocondríaca (o tal vez, si lo eres tú misma), ¿dirías que son personas que están más "protegidas" en cuanto a su salud, o todo lo contrario? Pues bien, un estudio publicado en JAMA Network Open acaba de revelar...
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Un nuevo estudio publicado en la revista científica Nature Neuroscience asegura que los traumas del pasado se procesan como si estuvieran ocurriendo, es decir, como si fueran una vivencia del presente. La respuesta a por qué sucede esto...
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En el fascinante mundo de la percepción humana, científicos de la Universidad Ruhr de Bochum (Alemania) han descubierto un fenómeno intrigante que desafía nuestra comprensión convencional de los sentidos. Según la investigación publicada...
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¿Te cuesta hacer amigos? Lo cierto es que, cultivar amistades (y mantenerlas), como muchas otras cosas en la vida, requiere tiempo, dedicación y esfuerzo. No es algo que llegue solo, únicamente porque lo deseemos. Pero, ¿cuántas horas...
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Una reciente encuesta realizada por el Centro de Encuestas sobre la Vida Estadounidense del American Enterprise Institute, en colaboración con la Fundación John S. y James L. Knight, ha arrojado datos interesantes sobre múltiples aspectos...
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¿Quién no ha estado enamorado alguna vez? ¿Sentir que perdemos la cabeza? La ciencia se ha encargado de estudiar este proceso a nivel neurobioquímico. Los diferentes expertos lo han asemejado a un proceso de adicción y locura temporal (de...
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Los amigos enriquecen nuestra vida, le dan color y sentido. Aunque hay etapas en las que no sabemos cómo hacer nuevos amigos, y a veces hay algunos aspectos a revisar si queremos hacer amigos. Por otro lado, los amigos de verdad dicen que...
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¿Eres de los que no puede arrancar el día sin una buena taza de café por la mañana? Lo cierto es que el café se ha convertido en la gasolina para muchos, un buen aliado para empezar el día con energía. Y tal vez hayas escuchado a hablar de...
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Para tener una vida feliz, larga y plena no solo es importante llevar una alimentación saludable y cuidarnos físicamente; también es fundamental nuestra actitud y forma de pensar. En este sentido, son varios los estudios de Harvard que han...
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Sufrir un síncope, desvanecimiento o desmayo no es nada raro. De hecho, según las estadísticas, cuatro de cada diez personas se ha desmayado al menos una vez en su vida, sin que este suceso haya revestido la menor gravedad -salvo que la...
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Si eres de esas personas que van caminando por la calle o por el campo y descubres rostros en edificios, carteles, árboles, piedras, nubes o incluso en la comida, probablemente desconozcas que esto tiene un nombre. Se llama pareidolia y es...
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Una cesárea es una intervención quirúrgica indicada para extraer al bebé del útero de la madre cuando se cree que un parto por vía vaginal podría suponer un riesgo para alguno de los dos. Según el momento en el que se detecte ese riesgo,...
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Parece ser que los adolescentes de hoy se sienten más solos que nunca y están, también, menos preparados para la vida adulta. Los móviles y las redes sociales tienen algo que ver, pero no son los únicos factores implicados. Así lo sugieren...
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